تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867410729
رژیم غذایی فشرده 20 روزه تا عید
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: رژیم غذایی فشرده 20 روزه تا عید
حدودا 20 روز مانده به عید و اغلب افراد درگیر کاهش وزن و تناسب اندام خود می باشند.
به گزارش نامه نیوز، دکتر نیستانی، متخصص تغذیه در این خصوص گفت: رژیم غذایی سالم رژیمی است که مادام العمر و همیشگی رعایت شود. رژیم‌های غذایی دوره‌ای مگر در موارد خاص مانند بیمارهای بستری شده در بیمارستان، خانم‌های باردار، ورزشکاران و ... رژیم علمی و درستی نمیباشد.
وی در ادامه افزود: رژیم‌هایی غذایی دوره‌ای مخصوصا برای مواقع خاص مانند عید نوروز که به صورت هفته‌ای و یا کوتاه مدت و عموما سرخود می‌باشد نه تنها باعث کاهش وزن نمی‌شود بلکه به بافت‌های عضلانی و ماهیچه‌ای اسیب می‌رساند.
این رژیم‌ها معمولا تجمع چربی مخصوصا در ناحیه شکم را به همراه دارند که این موضوع خود، یکی از علل بیماری‌هایی چون فشار خون و دیابت می‌باشد.
وی در پایان صحبت‌های خود را این گونه به پایان رساند: با توجه به اینکه هدف از رژیم غذایی کاهش حجم چربی اضافه بدن است، باید مطابق با دستور پزشک متخصص و به صورت مادام العمر باشد تا با از دست دادن بافت‌های ماهیچه‌ای و پروتئینی همراه نباشد.
منبع: باشگاه خبرنگاران
۱۳ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۸:۵۶
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 69]
-
گوناگون
پربازدیدترینها