تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815359813
باید و نبایدها برای داشتن پوستی شفاف
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
زیبایی؛
باید و نبایدها برای داشتن پوستی شفاف
جوش و آکنه بیشتر در پوست های چرب به چشم می خورد. شستشوی بیش از حد پوست موجب تشدید جوش و آکنه می گردد.
رسول اكرم صلى الله عليه و آله : زن شايسته يكى از دو عامل پيشرفت خانواده است.
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، جوش و آکنه بیشتر در پوست های چرب به چشم می خورد. شستشوی بیش از حد پوست موجب تشدید جوش و آکنه می گردد. . برای اینکه پوستی تمیز و شاداب داشته باشید باید ها و نباید های زیر را رعایت نمایید: بجای استفاده از انواع لوسیون ها و صابون ها که دارای مواد شیمیایی خنثی هستند ، سعی کنید روزی ۲ بار محل هایی را که جوش یا آکنه دارند و یا مستعد جوش هستند را با آب ولرم و صابون ملایم شستشو دهید. از صابون هایی استفاده کنید که روی آنها نوشته شده نانو آکنه ژنتیک زیرا اینگونه صابون ها فاقد چربی هستند. صابون های بدون چربی مانع از بسته شدن منافذ باز روی پوست و ایجاد جوش و آکنه های سرسیاه می شوند. ابتدا کمی پوست خود را با آب خیس نمایید و کمی صابون بدون چربی به پوست خود بمالید و با نوک انگشتان پوستتان را ماساژ دهید و سپس با آب بشویید. از انواع لیف، اسفنج و سایر محصولات زبر و خشن استفاده نکنید زیرا برای پوست مضر هستند و باعث تحریک پوست می شوند. جوش و آکنه بیشتر بر روی پوست صورت، گردن، قفسه سینه، پشت و شانه ها ظاهر می شوند یعنی نواحی که بیشترین غدد چربی را دارند؛ بنابراین از مواد محرک و زبر برای این نواحی استفاده نکنید. غذاهای چرب مانند پیتزا و شکلات موجب بروز آکنه می شوند البته زمان هایی که منافذ پوست توسط باکتری ها، چربی ها و سلول های پوست بسته می شوند. زیاد به پوست صورت خود دست نزنید. دست زدن بیش از حد به پوست باعث تحریک و تشدید آکنه و جوش می گردد.هنگام استفاده از تلفن و موبایل سعی کنید با پوستتان تماس پیدا نکند زیرا دست، تلفن ، موبایل و سایر اشیایی که با پوست تماس پیدا می کنند چربی و باکتری های زیادی را با خود حمل می کنند که این باکتری ها و چربی ها موجب تشدید آکنه و جوش می گردند. تعریق نیز موجب تشدید آکنه می گردد. اگر زیاد عرق می کنید پوست خود را به آرامی با آب بشویید.از مرطوب کننده های فاقد چربی استفاده نمایید زیرا منافذ پوست را مسدود نمی کند.یک مرطوب کننده مناسب پوستتان می تواند موجب آرامش پوست شده و آکنه را غیر فعال نگه دارد. هرگز جوش را فشار ندهید زیرا مواد عفونی داخل جوش به جاهای دیگر پوست سرایت می کند و در نتیجه تورم و التهاب بیشتری به وجود می آورد.در هنگام آرایش از کرم پودرهای بدون چربی استفاده نمایید. قبا از آرایش پوستتان را با آب سرد بشویید و حتما بخاطر بسپارید که قبل از خواب آرایش خود را کاملا پاک نمایید. آب کافی بنوشید و از میوه ها و سبزیجات تازه به میزان کافی استفاده کنید تا ویتامین های A و E خود را تأمین سازید. این دو ویتامین باعث شادابی و طراوت پوست می گردند. سبزیجات سبز مانند اسفناج و کلم بروکلی حاوی ویتامین E و میوه ها و سبزیجات رنگی مانند هلو، هویج، طالب و انواع فلفل ها سرشار از ویتامین A هستند. بنابراین، مصرف این میوه ها و سبزیجات را حتما در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. نیک صالحی /2021
۱۲/۱۲/۱۳۹۳ - ۱۲:۲۶
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 25]
صفحات پیشنهادی
نقش تغذیه برای داشتن پوستی زیبا و سالم
نقش تغذیه برای داشتن پوستی زیبا و سالم داشتن پوستی زیبا و سالم مستلزم رعایت نکات تغذیه ای بسیار مهم و در عین حال ساده ای است که می تواند به شیوه ای کاملا طبیعی و مطمئن از پوست شما به خوبی مراقبت کرده و جوانی و زیبایی آن را حفظ نماید پوست بزرگترین عضو بدن است که بطور مداوم تحت تپوستی شفاف با ماسک نشاسته
زیبایی پوست پوستی شفاف با ماسک نشاسته نشاسته به علت چسبندگی پوست را کامل تمیز میکند و همه جرم های پوستی را از بین برده و در بهبود جوشها نیز بسیار موثر است رسول گرامی اسلام صلوات الله علیه زن شایسته یکى از دو عامل پیشرفت خانواده است به گزارش سرویس خانواده جام نیایا واقعا طب سوزنی میتواند به شما پوستی صاف و شفاف بدهد ؟
ایا واقعا طب سوزنی میتواند به شما پوستی صاف و شفاف بدهد طب سوزنی زیبایی یا همان طب سوزنی که از آن برای زیبایی استفاده میشود جدید ترین روش برای مبارزه با پیری و چین و چروک های پوست است اما ایا واقعا طب سوزنی میتواند به شما یک صورت با پوستی صاف و شفاف بدهد در طب سوزنی صورت شماستقرار سيستمهاي حسابداري کارآمد، شفاف سازي امور در آموزش و پرورش را به همراه دارد
۳ اسفند ۱۳۹۳ ۱۲ ۳۱ب ظ استقرار سيستمهاي حسابداري کارآمد شفاف سازي امور در آموزش و پرورش را به همراه دارد مدير کل امور مالي و ذي حسابي وزارت آموزش و پرورش گفت استقرار سيستمهاي حسابداري کارآمد شفاف سازي در منابع مالي و هزينههاي آموزش و پرورش ر ا به دنبال دارد به گزارش خبرگزتلاش راهداران گیلانی برای بازنگه داشتن راهها
یکشنبه ۳ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۲ ۴۷ با استمرار بارش برف در گیلان تلاش راهداران بر بازنگه داشتن راههای استان متمرکز شده است به گزارش گروه دریافت خبر خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه گیلان با کاهش دما و سرد شدن هوا بارش برف که از دو روز قبل در گیلان آغاز شده بود تردد در نقاط کویک کارگزار بورسی اعلام کرد بازار شفاف پتروشیمی با اصلاح قیمتها
یک کارگزار بورسی اعلام کردبازار شفاف پتروشیمی با اصلاح قیمتهافروش محصولات پتروشیمی در بازار سنتی به بهانه عدم تقاضا در بورس کالا عدم شفافیت در این حوزه را افزایش داده است به گزارش خبرگزاری فارس سعید سلیمانی مدیر کالایی یک شرکت کارگزاری بورس معتقد است تبصره ای در مصوبه تیر مامسئولان مشهد هیچ ارادهای برای برگزاری جشنواره رویش در استانشان نداشتند
دبیر جشنواره فیلم کوتاه رویش در نشست رسانهای مطرح کرد مسئولان مشهد هیچ ارادهای برای برگزاری جشنواره رویش در استانشان نداشتند دبیر جشنواره فیلم کوتاه رویش گفت مسئولان مشهد حاضر نشدند سینما هویزه را که متعلق به حوزه هنری است به طور کامل در اختیار جشنوارهی فیلم کوتاه دینی رویش بجنگ زیر پوستی مثلث قدرت در استقلال/ رقابت سه محبوب برای نیمکت آبی
همه فصل آینده را نشانه رفتهاند جنگ زیر پوستی مثلث قدرت در استقلال رقابت سه محبوب برای نیمکت آبی شناسهٔ خبر 2495690 یکشنبه ۳ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰ ۰۱ ورزش > فوتبال ایران نیمکت استقلال در شرایطی امیر قلعهنویی را به عنوان سرمربی خود در چهاردهمین دوره رقابتهای لیگ برتر میبیند کهمتخصص طب کار در گفتوگو با فارس مطرح کرد مهمترین علل بیخوابی/ برای داشتن خوابی راحت با دیگران بگومگو نکنید
متخصص طب کار در گفتوگو با فارس مطرح کردمهمترین علل بیخوابی برای داشتن خوابی راحت با دیگران بگومگو نکنیدمتخصص طب کار گفت سر و صدا مسائل روانی و استرس مشکلات جسمی مسافرت و شبکاری جزء مهمترین علل بیخوابی است همچنین آنتیهیستامینها برخی داروهای ضدتشنج و برخی آرامبخشهبه اتهام دست داشتن در انفجار «عدلیه» بحرین چهار نوجوان را به ۱۵ سال حبس محکوم کرد
به اتهام دست داشتن در انفجار عدلیهبحرین چهار نوجوان را به ۱۵ سال حبس محکوم کرددادگاهی در بحرین چهار نوجوان را به اتهام دست داشتن در انفجارهای منطقه عدلیه به 15 سال زندان محکوم کرد به گزارش گروه بینالملل خبرگزاری فارس دادگاهی در بحرین صبح یکشنبه امروز چهار نوجوان این کشوبایدها و نبایدهای باروری در ازدواجهای فامیلی
تراز ازدواجهای فامیلی هم روی خوب دارد و هم روی بد روی بد آن است که اگر در یک فامیل بیماری خاصی بهصورت نهفته در بین اعضای مختلف فامیل وجود داشته باشد بعد از ازدواج فامیلی میتواند در فرزند آنها بروز کند به گزارش تراز میگوید آنها که همیشه پا جای پای دیگران می&zwنامه اعتراضی به برداشتن نام و تندیس فردوسی |اخبار ایران و جهان
نامه اعتراضی به برداشتن نام و تندیس فردوسی کد خبر ۴۷۷۷۰۸ تاریخ انتشار ۰۳ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۹ ۳۰ - 22 February 2015 بیستویک استاد زبان و ادب فارسی تاریخ و فرهنگ ایران و شاهنامهشناس با نوشتن نامهای به برداشتن نام و تندیس فردوسی از میدان فردوسی شهر سلماس اعتراض کردند در متن این نداشتن قلبی جوان با این روغن
سلامت قلب داشتن قلبی جوان با این روغن این روغن علاوه بر مصارف خوراکی در صنایع دارویی آرایشی و بهداشتی نیز کاربرد دارد امام علی علیه السلام فرمودند هر كس بد اخلاق باشد خانواده اش از او دلتنگ و خسته مى شوند به گزارش سرویس خانواده جام نیوز روغن زیتون ک"دولت اردوغان از اتخاذ موضع شفاف درباره داعش طفره میرود"
یکشنبه ۳ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۹ ۱۱ پس از آنکه حزب حاکم ترکیه درخواست پارلمان برای تحقیق درباره فعالیت های تروریستهای داعش در خاک این کشور را رد کرد یک مقام مخالف دولت ترکیه در واکنش به این رخداد دولت اردوغان را متهم کرد به اینکه از اتخاذ موضع شفاف درباره تروریستهای داعش طفره میرود بشيرازي: همه چيز روشن و شفاف بود
شیرازی همه چیز روشن و شفاف بود رئيس هيأت فوتبال استان تهران گفت تمام تلاشم را براي جبران اعتمادي که به من شد ميکنم و در راه رسيدن فوتبال تهران به موفقيتهاي بيشتر تلاش خواهيم کرد به گزارش "ورزش سه" و به نقل از فارس حبیبالله شیرازی در رابطه با انتخاب مجدنامهی اعتراضی به برداشتن نام و تندیس فردوسی
یکشنبه ۳ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵ ۰۲ بیستویک استاد زبان و ادب فارسی تاریخ و فرهنگ ایران و شاهنامهشناس با نوشتن نامهای به برداشتن نام و تندیس فردوسی از میدان فردوسی شهر سلماس اعتراض کردند در متن این نامهی ارسالی به ایسنا آمده است به نام خداوند جان و خرد شهردار ارجمند شهر سلماس جناب۱۰ پرهیز رفتاری برای داشتن رابطه جنسی لذتبخش
۱۰ پرهیز رفتاری برای داشتن رابطه جنسی لذتبخش یکی از نشانههای زوجهای خوشبخت و پایبند به زندگی خود داشتن روابط جنسی سالم و لذتبخش برای هر دو طرف است اگر احساس میکنید میل و رغبت خودتان را از دست دادهاید یا این روابط میان شما و همسرتان چنان که انتظار دارید پیش نمیرود شاید باید-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها