تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

بهترین هدیه‌ تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد

در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر

مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟

چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی

فیلم چند لحظه انتظار که به کارگردانی محمد امین دوستی ساخته شده، توجه مخاطبین خود را در هنر و سینما جلب کرده

راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی

آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟

چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم

همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن

چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1820879490

فواید رقص تپ

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
tap-dance

دکتر سلام – رقص تپ از صدای پای رقصنده مشتق شده است.این فرم رقص پر جنب و جوش و بسیار سرگرم کننده است که از ریتم پا و ریتم رقص است هر دو تعادل، تمرکز و استقرار و وضعیت بدن است. "> گوپتا، مدیر حرکات هنری، در مورد فواید این رقص و چگونه با این رقص لاغر می شویم را بیان میکند رقص تپ فعالیتی برای قلبی عروق است. ">که قلب و ریه ها کار میکند و در نتیجه بدن استقامتش را حفظ میکند و این به قدرت عضلانی پاها بویژه قسمت ران و عضلات کمک میکند.با توجه به حرکات انجام شده ">حتی یک جلسه رقص 15 دقیقه ای بسیار طاقت فرسا است و همین باعث کاهش وزن می شود. این رقص بسیار استرس آور است چون حرت رقص و تاثیرات موزیک بر قسمت پا و کفش متمرکز می شود. این رقص همچنین بر "> کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک میکند برخلاف رقص باله این رقص خوب و سرگرم کننده و طولانی است . رقص تپ یک رقص بین المللی است و برای علاقمندان جشنواره هایی وجود دارند که علاقمندان در آن جشنواره ها شرکت میکنند
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد ">

12 اسفند 1393

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 107]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

طرز تهیه چای برگ زیتون و فواید آن

خیلی از ما با منفعتهای مهم روغن زیتون آشنایی داریم ولی آیا اطلاع داشتید که می توان برگ درخت زیتون هم مصرف کرد مردمان قدیمی با استفاده از برگ درخت زیتون ترکیباتی مفیدی را درست می کردند که برای مقابله با بسیاری از بیماری ها ‌ مصرف داشته است در این بخش در مورد فواید مهم ب

از فواید انار برای پوست خود استفاده کنید

انار فواید بسیاری برای تندرستی بدن دارد که بارها در این مورد گفته شده است ولی برای پوست فواید بیشتری دارد چون آنتی اکسیدان زیادی دارد پوست را جوان می کند اکنون در این باره بیشتر توضیح می دهیم در این مقاله به اثرات مهم این میوه در تغذیه و سلامت پوست اشاره می شود آنتی اکسیدان قد

فواید سبزی معطر ترخون

فواید سبزی معطر ترخون ترخون یکی از سبزی های بسیار معطر است که بیشتر برای ترشیجات و در پخت غذا برای معطر کردن استفاده می شود ترخون یکی از سبزی های بسیار معطر است که بیشتر برای ترشیجات و در پخت غذا برای معطر کردن استفاده می شود ما امروز قصد داریم تا این سبزی پرخاصیت و معطر را به

- از فواید چای سبز چه می دانیم؟

از فواید چای سبز چه می دانیم تهران - ایرنا - متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت نوشیدن چای سبز در پیشگیری از پوسیدگی دندان رفع بیماری های قلبی استرس و خستگی مزمن و نیز اختلالات پوستی و کاهش التهاب موثر است دکتر سیدمهدی شادنوش روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود بطور کلی

فواید chantix برای ترک سیگار

این قرص ها برای کمک بیشتر و بهتر به افراد سیگاری تعبیه شده اند تا در ترک سیگار بیشتر به آنان کمک کنند راهنمای طب بالینی مدت‌هاست به پزشکان توصیه می کنند که قبل از تجویز دارو برای بیماران خود تاریخ دقیقی را برای آ‌نان تنظیم کنند برای داروهایی مانند chantix این دارو برای درمان

عسل خام چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

عسل به طور طبیعی شامل ترکیبات مفید و آنزیم هایی است که مصارف سلامتی و پزشکی ا دارد احتمالا به همین علت از آن به عنوان یک معالجه سنتی در طی تاریخ بکار می رود این روزها عسل هنوز هم یک غذای مفیدی است و حتی در بعضی از بیمارستان ها به عنوان یک معالجه پزشکی برای زخم بکار می رود با

فواید پوشیدن لباس به رنگ شاد

برای خلاصی از شر افسردگی و پیشگیری از ابتلا به آن راهکارهای جالب و مفیدی برایتان داریم با ما همراه باشید یک روانشناس بالینی با تاکید بر اینکه استفاده از رنگ‌های شاد در پوشش باعث می‌شود آمار افسردگی در کشور کاهش یابد و امید به زندگی بالا رود گفت اگر فردی در سه مورد از مراحل زند

هر روز لبخند زدن و فواید آن

تا جائیکه می توانید بخندید و شاد باشید و نگذارید غم و غصه بر شما چیره شوند با این کار به خود و اطرافیان روحیه دهید مطمئن باشید این کار در سلامتی تان بی تاثیر نخواهد بود مجله راز – ابوالفضل امیردیوانی خنده موجب باز شدن گره های عضلانی کاهش درد سفتی ماهیچه ها و تقویت دست

این فواید پیاده روی را نمی دانید

این فواید پیاده روی را نمی دانید در زنان مسن كه هر روز پیاده‌روی می‌كنند تراكم استخوان بالاتر است به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران بر اساس مطالعات محققان آمریکایی 150 دقیقه پیاده‌روی در هفته و كاهش 7 درصد از وزن بدن می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را تا 58 درصد كاهش دهد هم

منتظر رقص زنان در کنسرت ها باشید

منتظر رقص زنان در کنسرت ها باشید آنها که برای استفاده ابزاری از زنان چه در سینما و چه در موسیقی سرمایه گذاری میکنند یک هدف بیشتر ندارند و آن هم اینکه اساس نظام را زیر سوال ببرند آنها همانها هستند که می کوشند با اعطای عناوینی چون شوالیه و سِر هنرمندان ایرانی را مجیزگوی خویش ک

- عید بهار چینی ها؛ حلول سال بز در جنوب شرق آسیا/ بررسی ریشه ایرانی رقص شیر

عید بهار چینی ها حلول سال بز در جنوب شرق آسیا بررسی ریشه ایرانی رقص شیر کوالالامپور – ایرنا - صدای کرکننده طبل و دهل های مراسم عید بهار و سال نو چینی کمتر فرصت شنیدن حرف های مردمی که اغلب چینی هستند و به تماشای رقص شیر ایستاده اند را ایجاد می کند اما در کلماتی که هرگز به گوش م

برگزاری جشنواره «رقص زنان» در تهران؟!

برگزاری جشنواره رقص زنان در تهران حسین نوش آبادی خبر برگزاری جشنواره رقص بانوان در تهران را کذب دانست و تاکید کرد وزارت ارشاد هرگز به برگزاری چنین جشن هایی مجوز نداده و نمی دهد و قطعا اگر هم چنین مجالسی در کشور برگزار شود با مخالفت نهادهای مربوطه رو به رو خواهد شد آفتاب نیو

نوش آبادی: جشنواره رقص بانوان کذب محض است

نوش آبادی جشنواره رقص بانوان کذب محض است حسین نوش آبادی در پاسخ به خبرنگار آفتاب درباره خبر برگزاری جشنواره رقص بانوان در تهران اعلام کرد چنین خبری مطلقا صحیح نیست و برگزاری چنین رویدادی هیچ ربطی به وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی نداشته و بعید می دانم نهاد دیگری هم برای برگزاری مر

«آقای سماع» با مولانا به رقص درآمد

دوشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۲ ۱۵ کنسرت موسیقی آقای سماع با اجرای برنامه توسط سماع‌گران در تالار رودکی روی صحنه رفت به گزارش خبرنگار بخش موسیقی ایسنا شامگاه گذشته یکشنبه سوم اسفندماه کنسرت آقای سماع به سرپرستی امیرحسین حسنی‌نیا که در رشته‌ی موسیقی دانشگاه ترکیه تحصیل کرده و

فواید زالو درمانی

فواید زالو درمانی یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه ریسک جراحی عوارض جانبی و خطر حملات قلبی را می‌توان با استفاده از زالو کاهش داد گفت زالو در پیوند عضوهای قطع شده نیز نقش ارزشمندی دارد روز نو یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه ریسک جراحی عوارض جانبی و خطر حملات قلبی را می‌توان ب

رقص محلی کودکان در کنسرت گروه ریحان/ تصاویر

رقص محلی کودکان در کنسرت گروه ریحان تصاویر کنسرت گروه ریحان به خوانندگی هاشم اسلامیان ملقب به آیهان شامگاه یکشنبه در تالار وحدت برگزار شد روز نو کنسرت گروه ریحان به خوانندگی هاشم اسلامیان ملقب به آیهان شامگاه یکشنبه در تالار وحدت برگزار شد تاریخ انتشار ۰۴ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۱

محصولات بدون قند چه فواید فیزیولوژیکی دارد؟

دوشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰ ۵۹ مدیر کنترل کیفی گروه صنایع غذایی کامور گفت تقویت سیستم ایمنی افزایش قدرت جسمانی بدن کاهش استرس افزایش نشاط و شادابی کنترل قند و فشارخون از جمله نتایج و تغییرات مثبتی است که به دنبال استفاده از محصولات بدون قند در افراد ایجاد می‌شود به گزارش خبرنگ

پزشکی و سلامت

افت چشم‌گیر مصرف کالری در ایران؛ دلایل اقتصادی و پیامدهای ...

درمان جای زخم: روش‌های موثر برای بهبود ظاهر پوست

مقایسه تزریق ژل و چربی

از داروخانه شبانه روزی آنلاین چه چیز‌هایی می‌توانیم سفارش ...

معرفی جامع روش درمانی و زیباسازی فیلر بایو استیمولاتور یا ...

اجاره و خرید دستگاه زردی نوزاد: انتخابی مطمئن برای درمان خ...

بیماری های شایع چشم را بیشتر بشناسیم!

کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی

آیا استفاده روزانه از قرص های مولتی ویتامین تاثیری در سلام...

دانه چیا : بهترین زمان مصرف برای لاغری

چند روز بعد از سوراخ كردن گوش مي توان گوشواره انداخت