محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827019611
وجود جیوه سمی در تنماهی |اخبار ایران و جهان
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: وجود جیوه سمی در تنماهی
کد خبر: ۴۷۹۳۸۳
تاریخ انتشار: ۰۹ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۳:۵۱ - 28 February 2015
ماهی تن از غذاهایی است که به دلیل سادگی تهیه، در فهرست غذاهای اغلب خانوارها جای دارد، اما این ماهی چه خواص و مضراتی دارد؟
به گزارش مجله مهر ماهی ها جزء دسته غذاهای پر خاصیت به حساب می آیند و به خصوص در سالهای اخیر و با افزایش نتایج مثبت حاصل از تحقیقات علمی، جایگاه مناسبی در برنامه غذایی روزانه مردم باز کرده اند. تقریبا همه ما میدانیم که باید کنسروهای ماهی را ۲۰ دقیقه قبل از مصرف بجوشانیم و از خرید کنسروهای با قوطیهای متورم خودداری کنیم، اما مسائل و نکات مربوط به این کنسروها تنها به این دو موضوع ختم نمیشوند.
انواع ماهی های تن (Tuna Fish) که به غلط تن ماهی نامیده می شوند، زیر مجموعه ای از خانواده بزرگ ماهی های اقیانوسی به نام Scombridae هستند و در زیر شاخه Thunnus دسته بندی می شوند. بر خلاف انواع دیگر ماهی که گوشتی سفید رنگ دارند، ماهی های تن گوشت صورتی یا قرمز تیره دارند. علت قرمزی گوشت این نوع از ماهی، میزان زیاد میوگلوبین (پروتئین محتوی آهن در عضله) بوده و از این رو گوشت ماهی تن دارای پروتئین بسیاری می باشد. همچنین، ماهی تن منبع خوبی برای مواد معدنی نظیر سلنیوم، منیزیم، پتاسیم و همچنین ویتامین های ب ۱، ب۶ و ب۳ می باشد. گوشت ماهی تن مانند گوشت انواع دیگر ماهی ها، سرشار از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا ۳ است که مصرف آن ضایعات پوستی و التهابات را کاهش داده و سرعت بهبود در بیماران قلبی را بالا می برد.
جیوه سمی موجود در ماهی تن
به علت دفع پساب های صنعتی به محيط های دريايی، مقدار فلزات سنگين و تجمع زيستی آن ها در بدن موجودات دريايی از جمله ماهی ها رو به افزايش است. طبق آمار اداره غذا و داروی آمریکا، سالانه به طور طبیعی تقریبا۲۷۰۰ تا ۶۰۰۰ تن جیوه از سطح زمین و اقیانوس ها به اتمسفر آزاد می شود. علاوه بر آن، در نتیجه فعالیت های انسان، ضایعات خانگی و صنعتی و به خصوص سوخت های فسیلی مانند زغال سنگ، در سال حدود ۲۰۰۰ تا ۳۰۰۰ تن دیگر جیوه به اتمسفر اضافه می شود.
تن ماهی
ماهی های تن علاوه بر دارا بودن مواد مفیدی چون فسفر و ید، میزان قابل توجهی جیوه نیز داشته و چنانچه به مقدار زیاد مصرف شوند، احتمال بروز برخی بیماری ها از جمله بیماری های عصبی را افزایش می دهد. جیوه از عناصر سنگین به شمار می رود و استفاده زیاد آن برای بدن حکم سم را دارد. این عنصر با آنزیم های درونی بدن ترکیب شده و مانع از عملکرد آنها می شود. تجمع جیوه در بدن منجر به اختلالات شنوائی، لرزش عضلات، بروز بی حسی عمومی، برهم خوردن متابولیسم درونی و خارش انگشتان دست، پا و لب ها می شود و از همه مهم تر اینکه عملکرد سیستم عصبی را مختل کرده و به رشد بافت مغزی آسیب جدی می رساند. همچنین این ماده سبب می شود تا کودکان دیرتر از موعد مقرر، شروع به صحبت کردن و راه رفتن کنند.
چگونه جیوه وارد بدن ماهی تن می شود؟
وقتی مقداری جیوه در آب حل شده و تحت تأثیر باکتری ها تغییر شیمیایی می یابد؛ به متیل جیوه که شکل سمی تر جیوه است، تبدیل می شود و معمولا پس از ورود به معده، به آسانی جذب و به آهستگی دفع می گردد. متیل جیوه هنگام عبور آب از آبشش های ماهی ها و تغذیه این موجودات از ارگانیسم های آبزی و پلانکتون ها، جذب بدن آن ها می شود. ماهی های بزرگ تر که خود از ماهی های کوچک تر تغذیه می کنند، دارای مقادیر بالاتری از متیل جیوه می باشند. متیل جیوه در بدن ماهی ها، اتصالات محکمی را با عضلات و سایر بافت ها تشکیل می دهد و فرآیند پخت تأثیر چندانی در کاهش مقدار این ماده خطرناک ندارد. تقریباً تمام ماهی ها، حاوی مقادیر ناچیزی از متیل جیوه می باشند که البته در بعضی گونه ها مقدار آن بیشتر است. مقدار جیوه در بدن ماهی هایی که در مناطق با آلودگی های صنعتی (مانند پسآب های کارخانه های پتروشیمی) می زیند، افزایش چشم گیری نشان می دهد.
چگونه با این مشکل کنار بیائیم؟
به دلیل داشتن مقدار اندکی جیوه، مصرف زیاد ماهی تن برای مبتلایان به بیماری های مغزی و عصبی و همچنین کودکان و مادران باردار توصیه نمی شود؛ زیرا سیستم مرکزی و عصبی جنین را که به سرعت در حال رشد است، تحت تاثیر قرار می دهد. در همین راستا سازمان استاندارد غذایی انگلیس از سال ۲۰۰۳ قانون محدودیت مصرف ماهی تن را برای زنان باردار و شیرده وضع کرده که بر اساس آن زنان باردار و شیرده نباید بیشتر از دو قوطی متوسط در هفته ماهی تن مصرف کنند.
امحای 11 تن ماهی آلوده به سم در کرمانشاه
جالب است بدانید که با وجود نقش پیشگیری کننده ای که مصرف به اندازه ماهی تن در برابر سرطان دارد، نتیجه تحقیقی که در سال ۲۰۰۳ در آمریکا منتشر شده نشان می دهد مصرف بیش از اندازه ماهی تن، به دلیل داشتن جیوه، احتمال بروز برخی از بیماری ها مانند سرطان را افزایش می دهد. تحقیقات پزشکی تاکید دارند که اولیاء برای کاهش احتمال ابتلا به مسمومیت جیوه، بایستی مراقب فرزندان خود در زمینه میانگین مصرف ماهی تن و ماهیهایی که جیوه در گوشت آنها زیاد است باشند؛ به گونهای که میانگین مصرف ماهی تن برای کودکان کمتر از ۲۵ کیلوگرم، باید یکبار در ماه باشد.
ماهی با توجه به ارزش غذایی بالا جزء پروتئینهای با کیفیت محسوب میشود اما کسانی که دچار چربی خون هستند باید توجه داشته باشند که روغن کنسرو ماهی تن برایشان مناسب نبوده و بهتر است از کنسرو ماهی تن در آب نمک استفاده کنند. از طرف دیگر، در تولید کنسرو ماهی تن مقدار زیادی نمک استفاده می شود؛ بنابراین کسانی که فشار خون بالا دارند، اگر کنسرو تن مصرف می کنند بایستی حداقل از اضافه کردن نمک به غذا خودداری کنند.
کنسروهای غیر استاندارد در ایران
به گفته محمد میررضوی، دبیر سندیکای صنایع کنسرو، در ایران ۱۲۰ واحد تولید کنسرو ماهی تن فعالیت میکنند که هفتاد درصد این واحدها غیر مجاز هستند و تمایلی به نظارت و کنترل سندیکا ندارند. در ماه های اخیر، کنسرو ماهی تن توسط برخی دست فروشان و فروشندگان وانتی در حاشیه جاده ها به قیمت ۱۲۰۰ تا ۲۰۰۰ تومان عرضه می شود در حالیکه قیمت مصوب هر قوطی ماهی تن ۵۶۰۰ تا ۵۷۰۰ تومان است. آقای میررضوی گفته است: «واحدهای تولید ماهی تن که استاندارد و تحت نظر وزارت بهداشت هستند چنین تخفیفهایی را ارائه نمیکنند. تخفیف ۵۰ درصدی واحدهای تولیدی غیر مجاز که اصطلاحا زیر پلهای نامیده میشوند، برای افزایش فروش است و خریداران باید هنگام خرید به برند و علامت استاندارد تن توجه کنند. «
وی با بیان اینکه ماهی تن استاندارد ایرانی قابل رقابت با محصول کشورهای اروپایی و آسیایی است، گفت: «سالانه صادرات بسیار خوبی به کشورهای اروپایی و آسیایی بدون مشکل صورت می گیرد. وزن استاندارد هر قوطی ماهی تن ۱۸۰ گرم است و اگر واحد تولیدی قصد کاهش وزن داشته باشد باید آن را روی قوطی درج کند و اگر حجم مواد موجود در قوطی کمتر از وزن درج شده روی قوطی بود، مصرفکننده باید از مصرف ماهی تن صرفنظر کند.»
مهمترین گونه های ماهی تن آبهای جنوب ایران که در کنسرو استفاده می شوند عبارتند از: هوور و هوور مسقطی، گیدر (زردباله)، زرده و اسبک (بادبان ماهی). هوور و گیدر انواع مرغوب و گران تر و و زرده و اسبک انواع نامرغوب تر هستند. کنسرو ماهی تن به دلیل، طعم، مزه، رنگ، بو، کیفیت و ارزش تغذیه متفاوت، قیمت های متفاوتی دارد که متاسفانه تشخیص نوع ماهی تن با نگاه کردن، برای افراد غیرمتخصص ممکن نیست. بهتر است بیشتر از دو بار در هفته از انواع ماهی استفاده نشود و همچنین برنامه غذایی مان فقط شامل یک نوع ماهی نباشد و تعادل و تنوع را در نظر بگیریم. ماهی های رودخانه ای و دریایی به طور طبیعی بسیار مفیدتر از ماهی های کنسرو شده با مواد نگهدارنده هستند، اما باز هم در مقایسه با مصرف غذاهای آماده و فست فودها،کنسرو ماهی الویت دارد به شرط آنکه سلامت آن تضمین شده باشد. از سوی دیگر تاریخ مصرف کنسرو ماهی تن نکته مهمی است که نباید آن را نادیده گرفت.کنسرو ماهی تن در صورت نگهداری در شرایط نامناسب یا سپری شدن تاریخ مصرف به سرعت فاسد می شود و این نکته می تواند ناراحتی های گوارشی بسیار جدی در بدن ایجاد کند یا در مواردی شدیدتر سبب مرگ شود.
چه مقدار جیوه در ماهی مجاز است؟
مقدار متیل جیوه در اکثر ماهی ها، کمتر از حدود یک صدم تا پنج صدم ppm (بخش در میلیون) است. تنها گونه های محدودی از ماهی ها مقدار یک ppm متیل جیوه دارند که بنا به توصیه سازمان های بهداشتی مصرف آنها برای انسان مضر است. علاوه بر کوسه ماهی و شمشیرماهی، گونه های به خصوصی از ماهی تن که برای تهیه استیک استفاده می شوند، مقادیر بیش از یک ppm متیل جیوه دارند. طی تحقیقی که توسط مرکز تحقیقات سم شناسی وابسته به دانشگاه تهران میزان انجام گرفته، جیوه آلی کنسروهای ماهی تن مورد ارزیابی قرار گرفت. به این منظور تعداد ۳۰ نمونه کنسرو ماهی تن از فروشگاه های شهر تهران جمع آوری و به مرکز تحقیقات سم شناسی دانشگاه تهران منتقل شد و سپس نمونه ها جهت اندازه گیری جیوه آلی با استفاده از دستگاه گازکروماتوگرافی مجهز به دتکتور الکترون کپچر آنالیزشدند. نتایج نشان داده اند که میانگین متیل مرکوری در نمونه ها حداقل ۵ صدم و حداکثر ۲۹ صدمppm می باشد که کمتر از حد مجاز است. نتايج حاصل از تحقیق دیگری که توسط دانشکده علوم پزشکی شهید صدوقی یزد انجام شد، نشان داد که بيشتر ماهی های تن عرضه شده در فروشگاه های کرمان دارای مقادير کمتری ازاستاندارهای سازمان جهانی بهداشت و سازمان غذا و داروی آمريکا می باشند ولی در ۲ نمونه، ميانگين بالاتر از استاندارهای مذکور بود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]
صفحات پیشنهادی
وجود قطعات تقلبی آسانسور در مسکن مهر |اخبار ایران و جهان
وجود قطعات تقلبی آسانسور در مسکن مهر در برخی شهرکها و پروژهها از جمله مسکن مهر به منظور کاهش هزینه استانداردها و نکات ایمنی در نصب و استفاده از آسانسور رعایت نمیشود کد خبر ۴۷۶۸۲۵ تاریخ انتشار ۰۱ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۶ ۳۸ - 20 February 2015 علیرغم رواج شهرنشینی و افزایش ساختمانهاوجود جیوه سمی در تنماهی
وجود جیوه سمی در تنماهی شناسهٔ خبر 2507556 شنبه ۹ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰ ۰۶ مجله مهر > گزارش ویژه ماهی تن از غذاهایی است که به دلیل سادگی تهیه در فهرست غذاهای اغلب خانوارها جای دارد اما این ماهی چه خواص و مضراتی دارد مجله مهر - کیوان ابراهیمی ماهی ها جزء دسته غذاهای پوجود سه میلیون زوج نابارور در کشور |اخبار ایران و جهان
وجود سه میلیون زوج نابارور در کشور کد خبر ۴۷۸۵۵۵ تاریخ انتشار ۰۶ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۲ ۱۰ - 25 February 2015 معاون فنی دفتر سلامت جمعیت خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت پتانسیل برای درمان ناباروری در کشور وجود دارد ولی هزینههای بالای درمان باعث بروز برخی مشکلات در زوجین نابارور شاراده ای مبنی بر حزبی شدن انتخابات وجود ندارد |اخبار ایران و جهان
اراده ای مبنی بر حزبی شدن انتخابات وجود ندارد کد خبر ۴۷۸۶۳۲ تاریخ انتشار ۰۶ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۳ ۵۳ - 25 February 2015 عضو کمیسیون اجتماعی مجلس گفت اگر ظرفیت اصلاح طلبان در مجلس بالا باشد آنها از دولت عبور خواهند کرد و اگر ظرفیت پایینی داشته باشند سعی می کنند برای انتخابات ریاست جمبرنامهای برای مذاکره با اصلاح طلبان وجود ندارد |اخبار ایران و جهان
برنامهای برای مذاکره با اصلاح طلبان وجود ندارد کد خبر ۴۷۶۶۴۱ تاریخ انتشار ۳۰ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۲ ۳۲ - 19 February 2015 عضو شورای مرکزی فراکسیون اصولگرایان رهروان ولایت گفت دکتر علی لاریجانی قطعا هر کاری برای وحدت اصولگرایان انجام خواهد داد به گزارش خانه ملت جواد جهانگیرزاده عضو شمیوهای برای افزایش قوای جنسی و جسمی |اخبار ایران و جهان
میوهای برای افزایش قوای جنسی و جسمی یک متخصص طب سنتی گفت انجیر قوای جنسی و جسمی را افزایش میدهد همچنین بچههایی که هنگام دویدن و بازی کردن دچار درد ناحیه زیر دنده چپ میشوند میتوانند برای تسکین درد از انجیر با سرکه بهره بگیرند کد خبر ۴۷۷۴۵۵ تاریخ انتشار ۰۵ اسفند ۱۳۹۳ -وزارت کشور موافق افزایش تعطیلات رسمی است |اخبار ایران و جهان
وزارت کشور موافق افزایش تعطیلات رسمی است مشاور وزیر کشور گفت وزارت کشور موافق افزایش تعطیلات رسمی در کشور است کد خبر ۴۷۸۶۷۵ تاریخ انتشار ۰۶ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۶ ۲۷ - 25 February 2015 مشاور وزیر کشور گفت وزارت کشور موافق افزایش تعطیلات رسمی در کشور است به گزارش فارس از زنجان رضانژادفلاح کارش را به صورت رسمی آغاز کرد |اخبار ایران و جهان
نژادفلاح کارش را به صورت رسمی آغاز کرد کد خبر ۴۷۶۱۰۶ تاریخ انتشار ۲۸ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۰ ۱۱ - 17 February 2015 قائم مقام جدید باشگاه پرسپولیس با حضور در محل این باشگاه کارش را به صورت رسمی آغاز کرد به گزارش تسنیم محمد حسین نژادفلاح قائم مقام جدید باشگاه پرسپولیس دقایقی پیش وارد اینسلامت جسمی بدون سلامت روان مفهومی ندارد |اخبار ایران و جهان
سلامت جسمی بدون سلامت روان مفهومی ندارد کد خبر ۴۷۷۷۷۸ تاریخ انتشار ۰۳ اسفند ۱۳۹۳ - ۲۲ ۰۷ - 22 February 2015 دبیر علمی پنجمین همایش سالانه سلامت روان و رسانه گفت سلامت روان در کنار سلامت جسمی و اجتماعی بخشی مهمی از سلامت را تشکیل میدهد و بر اساس نظر کارشناسی سلامت جسمی بدون سلمرادی: این اولین ابلاغ رسمی من است |اخبار ایران و جهان
مرادی این اولین ابلاغ رسمی من است کد خبر ۴۷۸۸۰۰ تاریخ انتشار ۰۷ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۹ ۴۱ - 26 February 2015 داور بينالمللي پيشين کشورمان ميگويد که ارزيابي قضاوت داور عماني اولين ابلاغ رسمي کنفدراسيون فوتبال آسيا براي او در اين بخش است به گزارش تسنیم مسعود مرادی در خصوص انتخابش بهعکسهایی با هدف جلوگیری از تالاسمی |اخبار ایران و جهان
عکسهایی با هدف جلوگیری از تالاسمی این عکس ها بخش کوچکی از دردهای کودکان و خانواده های تالاسمی هستند با هدف اطلاع رسانی و ایجاد تغییر در فرهنگ منطقه و جلوگیری از رشد تالاسمی در استانسیستان و بلوچستان پایه ریزی شده و شمایی که هم اکنون قصد مشاهده عکس ها را دارید وظیفه اطلاع رسانی خومحرومیت بیمارانتالاسمی از بیمه بیمارانخاص |اخبار ایران و جهان
محرومیت بیمارانتالاسمی از بیمه بیمارانخاص رییس انجمن تالاسمی ایران ضمن تشریح مشکلات بیماران تالاسمی از برخی عدم حمایتهای بیمهای و محدودیتهای درمانی برای این بیماران انتقاد کرد کد خبر ۴۷۵۴۳۱ تاریخ انتشار ۲۶ بهمن ۱۳۹۳ - ۰۰ ۱۴ - 15 February 2015 رییس انجمن تالاسمی ایر«نا-رسمیت» زنان در بازار کار ایران |اخبار ایران و جهان
نا-رسمیت زنان در بازار کار ایران روایت زندگی زن جوانی به نام شهرزاد بود که برای رهایی از آزار و اذیتهای شوهر معتادش به امید یکزندگی بهتر به تهران میرود چندینشب را در اتوبوسها به صبح میرساند و پس از سختیها و مشکلات فراوان به مترو پناه میبرد و از راه دستفروشی در مترو منظر رسمی دولت درباره حذف یارانه خانوارهای با درآمد ۲.۵ میلیون |اخبار ایران و جهان
نظر رسمی دولت درباره حذف یارانه خانوارهای با درآمد ۲ ۵ میلیون رئیس سازمان مدیریت و برنامهریزی کشور گفت در مورد حذف خانوارهای با درآمد بیش از ۲ ۵ میلیون تومان باید تا هفته آینده صبر کرد که مجلس در لایحه بودجه چه خواهد کرد کد خبر ۴۷۶۳۷۹ تاریخ انتشار ۲۹ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۱ ۰۷ - 18 Fروسیه:شرایطلازمبرایتوافقجامع وجود دارد |اخبار ایران و جهان
روسیه شرایطلازمبرایتوافقجامع وجود دارد گریگوری بردنیکوف نماینده روسیه در شورای حکام آژانس بین المللی انرژی اتمی اعلام کرد تمام شرایط لازم برای دستیابی به توافق جامع در مورد برنامه هسته ای ایران در تاریخ مقرر وجود دارد کد خبر ۴۷۶۵۳۴ تاریخ انتشار ۲۹ بهمن ۱۳۹۳ - ۲۱ ۴۳ - 1جزئیات شیوهنامه جدید ساماندهی واردکنندگان غیررسمی خودرو |اخبار ایران و جهان
جزئیات شیوهنامه جدید ساماندهی واردکنندگان غیررسمی خودرو مدیرکل دفتر صنایع خودرو وزارت صنعت گفت براساس شیوهنامه جدید واردکنندگان غیررسمی خودرو یا باید ب مستقل ارایه خدمات پس از فروش را متعهد شوند یا با امضای توافقنامه با نماینده رسمی خدمات ارایه دهند کد خبر ۴۷۷۸۷۰ تاریخ انآمار رسمی اسپانیا از فقر شهروندانش |اخبار ایران و جهان
آمار رسمی اسپانیا از فقر شهروندانش خبرگزاری اسپانیایی افه گزارش داد که آمارهای رسمی نشان می دهد که 3 27 درصد جمعیت معادل با 8 12 میلیون نفر از مردم این کشور در فقر و انزوای اجتماعی به سر می برند کد خبر ۴۷۶۳۵۳ تاریخ انتشار ۲۹ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۰ ۵۵ - 18 February 2015 خبرگزاری اسپا-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها