تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816366395
سوپ جو و سبزیجات برای تقویت قلب
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
تقویت کننده قلب؛
سوپ جو و سبزیجات برای تقویت قلب
روغن را در ماهی تابه نچسب ریخته سیر و پیاز را به مدت 1 تا 2 دقیقه تفت داده
امام صادق علیه السلام فرمودند : هر كس به شايستگى در حقّ خانواده اش نيكى كند، عمرش طولانى مى شود. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، این دستور غذا سوپ ساده و آسانی است که دارای مقدار زیادی فیبر است چون پر از سبزیجات است و ترکیبات آن برای تقویت قلب بسیار عالیست آماده سازی زمان: 15 دقیقه
زمان پخت: 15 دقیقه مواد لازم: • 2 قاشق چایخوری سیر ریز خرد شده • 1 فنجان خرد شده سبزیجات مخلوط (لوبیا ، هویج و گل کلم) •روغن 1 قاشق چایخوری • 1/4 فنجان پیاز ریز خرد شده • 2 قاشق غذاخوری جو پرک • 2 قاشق غذاخوری گشنیز خرد شده • نمک و فلفل طرز تهیه: • روغن را در ماهی تابه نچسب ریخته سیر و پیاز را به مدت 1 تا 2 دقیقه تفت داده • سبزیجات مخلوط، 3 فنجان آب، نمک و فلفل، خوب مخلوط کنید و در شعله متوسط قرار دهید • جو و گشنیز، را ریخته و می گذاریم بپزد •گرم سرو کنید دکتر سلام / 2018
۱۵/۱۱/۱۳۹۳ - ۱۷:۰۶
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 96]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها