واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: چگونه مىتوان اضطراب ناشى از ملاقات پزشك را در كودكان كاهش داد؟
عكسالعمل كودكان در مقابل دیدار پزشك بسیار متفاوت است. برخى بسیار خجالتى و ساكت مىشوند، برخى جیغ مىزنند، داد مىكشند و مىلرزند و تعداد اندكى مىخندند یا ریسه مىروند.
اطفال معمولاً نگرانى خاصى از مراجعه به پزشك دارند كه این ترس وصفناپذیر است. اما باید دید آیا پزشك به كودك صدمه مىرساند؟ آیا كودك مجبور است لباسش را در آورد؟ آیا پزشك حتما به وى آمپول مىزند؟ اینها همه تصورات باطلى است كه ممكن است در ذهن كودك وجود داشته باشد. كودكان بیمار ممكن است احساس گناه كنند زیرا فكر مىكنند كارى انجام دادهاند كه باعث بیمارى و دردشان شده و مستحق تنبیه هستند. كلید اصلى حل این مشكل و برطرف كردن ترس دوران كودكى از ملاقات پزشكى، شناسایى این ترس و گفتگوى زیاد در مورد آن با كودك است. با وجود آنكه تعداد كمى از كودكان مشكلى با این موضوع ندارند، بسیارى از آنها بخصوص سنین 1 تا 6 سال از دیدن افراد بیگانه و حتى پزشك نگران مىشوند. در اینگونه مواقع لازم است والدین ذهن كودكان را پرورش دهند و با استفاده از كتاب داستانهاى مصوّر، چگونگى ملاقات كودكان با پزشك را براى فرزند خود توضیح دهند. حتى باید براى كودك وسایل پزشكى بخرند و آنها را به كودك نشان دهند تا ترسش فرو ریزد. مادران باید كودك را قبل از مراجعه به پزشك آماه كنند و شب قبل و حتى در راه مطب همه چیز را برایش توضیح دهند. وقتى او آماده شد، با اطمینان و اعتماد مىتواند با این مسئله برخورد كند. والدینى كه با كودك در مورد ملاقات مفید با پزشك صحبت مىكنند، بىتردید یك ارتباط خوب را پایهریزى مىنمایند. یك نگرش مثبت، مراجعه به پزشك را لذتبخش مىكند. در واقع والدین مىتوانند با گفتن جملاتى نظیر «ما امروز پیش پزشك مىرویم كه ببینیم تو چقدر رشد كردهاى»، دكتر رفتن را موجهتر كنند. در شرایط ایدهآل مىتوان امكانى فراهم آورد تا ملاقاتهاى مقدماتى صورت گیرد، یعنى ملاقاتهاى 5 تا10 دقیقهاى با پزشك كه ضمن آن كودك و والدینش امكان گفتگوى غیر رسمى را با وى داشته باشند. در طى این ملاقاتها والدین ممكن است در مورد سابقه و روشهاى درمانى پزشك تحقیق كنند. ارتباط متقابل بین كودك و پزشك را بررسى نمایند و یا در مورد سوابق پزشكى كودك بحث كنند. این ملاقاتها باعث مىشود كودكان بدون كمترین اضطرابى با پزشك روبهرو شوند. زمانى كه كودكان بدانند هیچ اتفاق خاصى نمىافتد، احساس راحتى مىكنند و در واقع ترس شان از بین مىرود. والدین مىتوانند براى تصمیمگیرى در انتخاب پزشك از كودكشان كمك بگیرند. در هر ملاقات با پزشك، صداقت داشتن بهترین سیاست است. والدینى كه به كودكشان آنچه را انتظار دارد مىگویند، ریشههاى اعتماد را محكمتر مىكنند. اگر ملاقات پزشك براى ارزیابى دورهاى سلامت كودك باشد، او باید رشد كودك را اندازه گرفته و سلامتىاش را كنترل كند. اطمینان داشته باشید كه با وجود شرایط فوق، كودكان حتما به پزشك مراجعه مىكنند. اگر ملاقات پزشك براى تشخیص و درمان بیمارى است، براى كودك توضیح دهید كه دكتر نیاز دارد براى كمك به وى آزمایشاتى را انجام دهد. زمانى كه نیاز به واكسن زدن یا خون گرفتن باشد، به كودك بگویید كه آمپول درد كمى دارد و خیلى زود خوب مىشود. اگر كودك به آنچه توقع دارد، رسیده باشد ترسش كمتر مىشود. آماده كردن كودك براى دیدار پزشك بسیار اهمیت دارد. والدین باید توضیح دهند كه پزشك مىخواهد سوابق بیمارى وى را بشنود، بنابراین باید به پزشك بگوید چگونه بیمارى شروع شده، علایم آن چه بوده و آیا شخص دیگرى در مدرسه یا همسایگى آنها این بیمارى را داشته یا خیر؟ سوابق بیمارى بسیار اهمیت دارد و اغلب، اهمیت آن از دادن آزمایش براى تشخیص بیمارى بیشتر است. پزشك معمولاً براى طفل و خردسال توضیح مىدهد كه بیمارى چگونه به وجود آمده تا هر گونه تشویش و نگرانى او را از بین ببرد. یافتن پزشك متخصص كودكان خیلى مشكل نیست. بیشتر پزشكان كه كودكان را معالجه مىكنند، بر اساس انتخاب عمل مىكنند نه شانس و طبیعتا شما به دنبال پزشكى هستید كه مطلع، صبور و علاقهمند به كارش بوده و با كودكان ارتباط خوبى داشته باشد. حال اگر كودكتان كمى بزرگ است، از او بخواهید در انتخاب پزشكش به شما كمك كند. پیشنهادات ذیل براى كمك به كودك شما ارائه شده تا بر ترسش از پزشك غلبه كند. . اول از همه، پزشكى را انتخاب كنید كه بچهها را دوست داشته باشد.
. در مورد مراجعه به پزشك با كودكتان صحبت كنید. سعى كنید با استفاده از وسایل پزشكى دكتر رفتن را تجربه نمایید.
.هرگز، هرگز، هرگز نگویید «اگر بچه بدى باشى، دكتر به تو آمپول مىزند.» تهدیدهاى دیگر را نیز با استفاده از لفظ پزشك به كار نبرید، زیرا كودك باید بداند آمپول زدن تنبیه نیست.
.ملاقاتهاى مقدماتى با پزشك ترتیب دهید تا اضطراب كودك كاهش یابد.
.آشنایى با مطب و پزشكى كه كودك مىتواند با آن احساس راحتى كند، بسیار اهمیت دارد.دکترسلام
دوشنبه 13 بهمن 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 124]