تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820723330
کمبود آهن در کودکان
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
کودکان مبتلا به کمبود آهن، به طور مکرر دچار بیماریهای عفونی میشوند کمبود آهن در کودکان
جام جم سرا: خیلیها خستگی، بیاشتهایی و بیمیلی فرزندشان به فعالیت، تحرک و حتی درس خواندن را موقتی میدانند و پیگیری علت بروز این نشانهها را جدی تلقی نمیکنند در حالی که در بسیاری موارد، بروز این علائم نشان از کم خونی و فقر آهن در کودک یا نوجوان دارد.
شاید بسیاری افراد از خطرات ناشی از کمبود آهن در کودک آگاه نیستند و نمیدانند که اگر کودک، بخصوص در دو سال اول زندگی اش دچار کمبود آهن شود، سرعت رشد وی کم میشود و بهره هوشیاش نیز نسبت به کودکان سالم کاهش مییابد. متاسفانه قدرت یادگیری و پیشرفت تحصیلی در کودکان مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن نیز کاهش مییابد. دکتر غلامرضا خاتمی، فوقتخصص گوارش اطفال و رئیس انجمن پزشکان کودکان ایران درباره عوارض ناشی از فقر آهن در کودکان میگوید: مقاومت بدن کودکانی که مبتلا به کمبود آهن هستند در مقابل بیماریها کاهش پیدا میکند به گونهای که این کودکان به طور مکرر دچار بیماریهای عفونی میشوند. این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتوگو با جامجم در پاسخ به این پرسش که چرا دختران بیش از پسران در معرض کم خونی قرار دارند، میگوید: فقط در سن بلوغ نیاز دخترها به آهن بیشتر است زیرا در دوره قاعدگی به دلیل دفع آهن به آهن بیشتری نیاز دارند، ولی در سنین دیگر مشکلات کمبود آهن در هر دو جنس، مشترک است. اگر در غذای روزانه کودکان، کمبود آهن وجود داشته باشد، دختران و پسران به یک میزان دچار کم خونی میشوند. منظور از فقر آهن چیست؟ کمخونی یا فقر آهن وضعی است که در آن تعداد یا اندازه گلبولهای قرمز یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دیاکسیدکربن بین خون و سلولها دچار اختلال میشود. دکتر خاتمی با اشاره به این موضوع میافزاید: اگر کمبود آهن ادامه پیدا کند ذخایر آهن بدن تخلیه میشود و کم خونی ناشی از فقر آهن بروز میکند. توجه داشته باشید که آهن اساسیترین ماده اولیه برای ساختن گلبولهای قرمز خون است. البته علاوه بر آهن، موادمغذی دیگر نیز مثل اسید فولیک، ویتامین B6، ویتامین B12، ویتامین C، و پروتئین برای خونسازی لازم است که باید از طریق رژیم غذایی روزانه تامین شود. چرا کوکان در معرض فقر آهن هستند؟ نوزادی که به دنیا میآید مقداری از آهن را در کبدش از دوران جنینی نگه میدارد که میتواند چند ماهی از آن استفاده کند. همچنین از شیر مادر هم که مقداری آهن دارد، تغذیه میکند. به این ترتیب نوزادان تا شش ماهگی احتیاجی به آهن ندارند. دکتر خاتمی با تاکید بر لزوم توجه به تامین آهن مورد نیاز کودک میگوید: ولی از شش ماهگی در کنار شیر مادر علاوه بر غذاهای کمکی،آهن نیز باید داده شود. بررسیها نشان داده که کمبود آهن در بچهها در سن دو سالگی بیشتر از سنین دیگر است به همین دلیل باید تا سن دو سالگی مراقب تغذیه کودکان باشیم و در کنار تغذیه مناسب از قطره آهن تکمیلی استفاده کنیم. وی با تاکید بر این که برای پیشگیری از کم خونی باید قطره آهن استفاده شود، میافزاید: در واقع، به ازای هر یک کیلووزن کودک، یک میلی گرم آهن در نظر گرفته میشود که برای اینکه کودک دچار کم خونی نشود باید این مقدار آهن به طور روزانه به وی داده شود. حال اگر کودکی دچار کم خونی باشد، مقدار این آهن را زیاد میکنیم به گونهای که به ازای هر یک کیلو از وزن بچه باید دو میلیگرم قطره آهن به وی داده شود. بنابراین در بعضی شرایط نیاز کودکان به آهن بیش از حد معمول است. وی هشدار میدهد: کودکانی هستند که در دستگاه گوارششان پولیپ یا زخم دارند و به طور مدام، دفع خون دارند که این عامل نیز باعث کم خونی میشود. بنابراین اگر مقدار آهنی که وارد بدن میشود کم باشد، با توجه به این که آهن از بدن دفع میشود دچار کمبود آهن میشوند. پس این دسته از کودکان به آهن بیشتری نیاز دارند. پیشگیری از کم خونی کودک به گفته دکتر خاتمی، غذاهایی که بعد از شش ماهگی در کنار شیر مادر به کودکان داده میشود باید از موادی استفاده شود که در آنها آهن وجود داشته باشد. در این راستا، مصرف گوشت قرمز، حبوبات و سبزیجات را در هر سنی توصیه میکنیم. وی تاکید میکند: از پنج گروه غذایی باید به صورت روزانه استفاده شود که شامل غلات، گوشت، سبزیجات، میوه جات، لبنیات و کربوهیدراتهاست. اگر فردی روزانه از این پنج گروه غذایی به مقدار کافی و متعادل استفاده کند دیگر نیازی به استفاده از کلسیم اضافی یا آهن اضافی نیست.با این حال به دلیل رعایت نکردن این نکات از سوی خانوادهها و دریافت ناکافی آهن به دلیل رژیم غذایی نامناسب، مجبوریم از کلسیم و آهن کمکی برای کودکان بهره بگیریم. رئیس انجمن پزشکان کودکان ایران میافزاید: خوشبختانه کمبود کلسیم را میتوان با مصرف روزانه یک یا دو لیوان شیر جبران کرد، ولی در مورد کمبود آهن، باید غذاهایی که دارای گوشت، حبوبات و سبزیجات است، استفاده شود. اگر از این غذاها به صورت روزانه استفاده نشود باید برای پیشگیری از کمبود آهن از قطره آهن استفاده شود. پونه شیرازی / گروه سلامت
پنج شنبه 11 دی 1393 02:30
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 172]
صفحات پیشنهادی
دليل تغيير رنگ دندان كودكان با قطره آهن
دليل تغيير رنگ دندان كودكان با قطره آهن تغییر رنگ دندان کودک در اثر مصرف قطره آهن تا حدودی به جنس دندان وی باز میگردد مهشید مهدیزاده متخصص اطفال گفت اکثر قطرهها و داروهایی که در آن آهن وجود دارد در دندانها تغییر رنگ ایجاد میکنند و در صورتیکه این مسئله در قطره آهنی مشاهدهقطره آهن به این دلیل رنگ دندان کودکان را تغییر میدهد
قطره آهن به این دلیل رنگ دندان کودکان را تغییر میدهد تغییر رنگ دندان کودک در اثر مصرف قطره آهن تا حدودی به جنس دندان وی باز میگردد مهشید مهدیزاده متخصص اطفال در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت اکثر قطرهها و داروهایی که در آن آهن وجود دارد در دنداعوارض و بیماریهای خطرناک بوسه بر کودکان
از جمله عوارض مضر و خطرناک بوسیدن کودک انتقال انواع بیماری ها به وی از طریق بزاق دهان افراد است پس سعی کنید نگذارید کودکتان را ببوسند پروفسور عمر جویت عضو هیات علمی بخش بیماریهای کودکان دانشکده پزشکی دانشگاه جمهوریت ترکیه اظهار کرد بیماری بوسه که در نوزادان بیشتر دیده میشود س- معاون وزیر راه و شهرسازی: بیمارستانهای کشور با کمبود تخت مراقبت های ویژه مواجه هستند
معاون وزیر راه و شهرسازی بیمارستانهای کشور با کمبود تخت مراقبت های ویژه مواجه هستند مهاباد - ایرنا - معاون وزیر راه و شهرسازی در امور مسکن و ابنیه های دولتی گفت بیمارستانهای کشور با کمبود تخت مراقبت های ویژه مواجه هستند محمدعلی جعفری روز جمعه در بازدید از طرح توسعه بیمارستان شدبیر بورد تخصصی پزشکی زنان کشور در گفت و گو با فارس: جا به جایی نوزاد در زایشگاه بسیار نادر است/کمبود نیروی ان
دبیر بورد تخصصی پزشکی زنان کشور در گفت و گو با فارس جا به جایی نوزاد در زایشگاه بسیار نادر است کمبود نیروی انسانی و شلوغی زایشگاهها نگران کننده استدبیر بورد تخصصی پزشکی زنان کشور گفت جا بهجایی نوزاد در زایشگاه اتفاق بسیار نادری است اما شلوغی بیش از حد زایشگاه و کمبود نیروی انسامشکل خواب در کودکان با والدین شاغل
این کودکان بعلت نداشتن آرامش در کنار مادر و عدم حضور مادر در کنارشان مدام اضطراب و استرس دوری را دارند و درنتیجه کمتر می خوابند و دچار عوارض کم خوابی می شوند مقالهای در ارتباط با مطالعهای جدید در مجله پزشکی خواب منتشر شده است که نشان میدهد اضافه وزن و بیخوابی کودکان با شغلچرا کودکان بدغذا میشوند؟
چهارشنبه ۱۷ دی ۱۳۹۳ - ۰۸ ۳۳ یک فوق تخصص بیماریهای عفونی کودکان با تاکید بر اینکه کودکان بیمار به طور معمول بدغذا میشوند گفت در این شرایط بهتر است زیاد به او سخت نگیرید و غذاهایی را که بیشتر به آنها تمایل دارد در اختیارش قرار دهید اما در مقابل پس از گذشتن این دوره سعی کنید غذافارس گزارش میدهد رنج سوء تغذیه با شکم پری/ کمبود ویتامین D ایرانیان ۶ برابر شده
فارس گزارش میدهدرنج سوء تغذیه با شکم پری کمبود ویتامین D ایرانیان ۶ برابر شدههم جالب است و هم وحشتناک وقتی بدانید که ایرانیان در عین اینکه شکمهای پری دارند و دارند چاق و چاق تر می شوند اما اکثرشان از سوءتغذیه و کمبود ویتامین و املاح ضروری رنج میبرند خبرگزاری فارس گروهتاثیر هنر درمانی بر مشکلات رفتاری کودکان/ کاهش ۳۷ درصدی مشکلات -
تاثیر هنر درمانی بر مشکلات رفتاری کودکان کاهش ۳۷ درصدی مشکلات شناسهٔ خبر 2467868 دوشنبه ۲۹ دی ۱۳۹۳ - ۰۹ ۳۶ جامعه > بهداشت و سلامت یک مدرسه هنردرمانی در انگلستان در تلاش است تا با استفاده از روش هنردرمانی به دانش آموزانی که دارای مشکلات و اختلالات رفتاری هستند کمک کند به گزافوقتخصص مغز و اعصاب کودکان: برداشتن اسباببازی میتواند کودک را دچار سردرد عصبی کند
فوقتخصص مغز و اعصاب کودکان برداشتن اسباببازی میتواند کودک را دچار سردرد عصبی کندفوقتخصص مغز و اعصاب کودکان با تشریح دلایل بروز سردرد تنشی و عصبی گفت برداشتن اسباببازی کودک توسط همبازی او امتحان رابطه نامناسب والدین با کودک و فرزند طلاق بودن جزو عوامل بروز سردردهای تنشی و7 درصد کودکان 5 ساله دچار اختلالات ارتباطی هستند -
7 درصد کودکان 5 ساله دچار اختلالات ارتباطی هستند شناسهٔ خبر 2462539 یکشنبه ۲۱ دی ۱۳۹۳ - ۱۲ ۳۵ جامعه > بهداشت و سلامت استاد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی گفت حدود 7 درصد کودکان در پنج سالگی به نوعی دچار اختلالات ارتباطی به عنوان یکی از اختلالات شایع دوران کودکی هستند به گراههای مقابله با استرس در کودکان
راههای مقابله با استرس در کودکان جام جم سرا شناسایی عوامل استرسزا در کودکان و روشهای مقابله با آن از جمله دغدغههای هر پدر و مادری است که در نوشتار زیر به بیان 9 راهکار برای کمک به کودکان پرداخته میشود تا در زندگیشان با استرس کمتری روبهرو شوند و بتوانند استرسشان را کنترکودکان اوتیسم دچار مشکلات حسی هستند/شیوع بالای اوتیسم در پسران -
کودکان اوتیسم دچار مشکلات حسی هستند شیوع بالای اوتیسم در پسران شناسهٔ خبر 2462363 یکشنبه ۲۱ دی ۱۳۹۳ - ۱۰ ۴۶ جامعه > بهداشت و سلامت استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت اگر مادر کاهش تکلم و مهارت های اجتماعی را در هر سنی از کودک ببیند نباید نسبت به آن بی توجه بوده و ساده ازانحراف ستون مهره ها را در کودکان جدی بگیرید
انحراف ستون مهره ها را در کودکان جدی بگیرید جامعه > سلامت - ایسنا نوشت یک جراح مغز و ستون مهرهها گفت انحراف ستون مهرهها را در کودکان جدی بگیرید چرا که تشخیص به موقع قبل از به پایان رسیدن سن رشد تاثیر زیادی در اقدامات درمانی خواهد داشت احمد ایروانکودکان مادران شاغل کمتر میخوابند و چاقتر هستند
کودکان مادران شاغل کمتر میخوابند و چاقتر هستندمقالهای در ارتباط با مطالعهای جدید در مجله پزشکی خواب منتشر شده است که نشان میدهد اضافه وزن و بیخوابی کودکان با شغل مادران در ارتباط است به گزارش گروه دانستنیهای خبرگزاری فارس مطالعهای جدید که در مجله پزشکی خواب منتصرع کوچک در کودکان شایع است !
رئیس انجمن علوم اعصاب ایران گفت صرع کوچک در کودکان شایع است در حدود چند ثانیه طول میکشد و به صورت خیره شدن و پلک زدن فراوان در روز خود را نشان میدهد و با نفسهای عمیق تشدید میشود پاکدامن اظهار داشت صرع بیماری سیستم عصبی مرکزی است که به علت اختلالات یا تطریقۀ نصب صندوق پستی در ذهن کودکان!
دانستنیهای مفید برای والدین طریقۀ نصب صندوق پستی در ذهن کودکان جام جم سرا محققان علوم اعصاب خواب را به یک صندوق پستی تشبیه میکنند که خاطرات را در خود نگه داشته و پس از بیدار شدن اطلاعات را به حافظه پست میکند خواب نیمروزی کودک نقش کلیدی در توسعه حافظه و توانایی یادگیری کودک-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها