محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843304756
علائم، انواع، و راههای درمان دیسک گردن
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
علائم، انواع، و راههای درمان دیسک گردن
با افزایش سن، بسیاری از افراد مبتلا به دردهای ستون فقرات میشوند. گردن انسان شامل ۷ مهره است که بعد از کمر، شایعترین مفاصل مستعد آرتروز، ساییدگی و کاهش فاصله و فتق دیسک محسوب میشود.
جام جم سرا: عوامل متعددی باعث ایجاد درد در گردن و متعاقب آن دردهای تیرکِشنده در دستها میشود. از جمله این عوامل، التهاب بافتهای نرم اطراف مفصلهای مهرهای خشکی مفاصل، وضعیت نامناسب سر و شانهها، تغییر شکل مهرهها به طور اولیه یا ثانویه، آرتروز، دیسک و بیماریهای ناشی از گرفتگیهای عضلانی، و کشیدگیهای لیگامانی است. گردن درد در اثر علتهای مختلفی مثل فعالیت و کار، آسیبها، برخی از بیماریها پدید میآید. اغلب گردن دردهائی که در اثر فعالیت ایجاد میشوند، بعلت حرکات تکراری و طولانی مدت عضلات گردن، تاندونها، لیگامانها، استخوان یا مفاصل هستند. کشیدگی بیش از حد عضلات، آسیب لیگامانها، اسپاسم عضلات یا التهاب مفاصل گردن نیز از جمله علل این مشکلات بشمار میروند.
معمولا گردن دردها در دو مقطع زمانی بروز میکنند:
۱- افراد بین سن ۲۰ تا ۴۰ سالگی که اکثرا کارمند هستند و بنا به ارگونومی محیط کارشان دچار دردهای گردن میشوند.
۲- بعد از ۵۰ سالگی که به دلیل افزایش سن رخ میدهد و فرد دچار دیسک گردن شده است.
درد ناشی از دیسک گردن، به دو شکل بروز میکند:
درد مکانیکی دیسک گردن:
این نوع درد، موضعی است و در خود ستونفقرات احساس میشود یا اینکه خیلی نزدیک مهرههاست. بیمار هنگام صبح و برخاستن از خواب، دردی احساس نمیکند و بهتدریج و با افزایش فعالیت روزانه، بر شدت آن افزوده میشود به طوری که شبهنگام به اوج خود میرسد.
درد انتشاری دیسک گردن:
دردهای ریشهای یا انتشاری معمولا در ناحیه دست احساس میشوند یعنی میتوانند در شانه، بازو، ساعد و کف دست باشند.
این نوع درد در بالای دست به صورت احساس برقگرفتگی و کوفتگی است و هرچه بیشتر به نوکانگشتان نزدیکتر میشویم، از میزان آن کاسته و علایم بیحسی آشکار میشود یعنی وقتی بین انگشت سبابه و شست بیمار کاغذی قرار میدهیم، بهراحتی میتوانیم کاغذ را از بین انگشتانش خارج کنیم.
پزشک از روی انگشت بیحسشده میتواند پی ببرد که آسیب به کدام ریشه عصبی وارد شده مثلا بیحسی انگشت وسط به معنای صدمه روی ریشه هفتم و بیحسی انگشت کوچک، نشانه صدمه به ریشه هشتم گردن است.
علائم دیسک گردن مهمترین علامت این بیماری درد است. درد معمولا در پشت سر، پشت گردن و پشت هر دو کتف حس میشود. در صورتیکه به ریشه عصبی فشار وارد شود علائم فشار به عصب هم وجود خواهد داشت. علائم دیسک گردن عبارتند از:
درد: که به صورت تیر کشنده به شانه، بازو، ساعد و دست انتشار پیدا میکند.،
اختلال حسی: بر حسب اینکه کدام ریشه عصبی در گردن تحت فشار قرار بگیرد قسمتهای متفاوتی از اندام فوقانی و دست ممکن است دچار کاهش حس، خواب رفتگی و گز گز شود.
اختلال حرکتی: بر حسب اینکه کدام ریشه عصبی در گردن تحت فشار قرار بگیرد عضلات متفاوتی در اندام فوقانی و گردن دچار کاهش قدرت میشوند. در صورت مزمن شدن بیماری، ممکن است عضله مربوط به عصب مورد نظر دچار لاغری شود.
درمان دیسک گردن برای درمان بدون دیسک گردن از روشهای زیر استفاده میشود:
گردنبند طبی:
این گردنبندها حرکات گردن را قدری محدود میکنند و به عضلات گردن اجازه میدهند مدتی استراحت کنند و این موجب میشود فشار به ریشههای عصبی کمتر شود. نکته مهم اینست که این گردنبندها نباید به مدت طولانی بسته شوند چون موجب ضعیف شدن عضلات گردن و بدتر شدن وضعیت بیمار میشود.
فیزیوتراپی:
فیزیوتراپی میتواند با انجام دادن نرمشهای طبی مخصوص برای افزایش قابلیت انعطاف گردن و تقویت عضلات گردن به رفع علائم دیسک گردن کمک کند. گاهی اوقات از کشش سر و گردن هم برای کاهش علائم استفاده میشود.
دارو:
پرشک معالج از داروهای ضد التهابی مثل بروفن و ناپروکسن، داروهای شل کننده عضلات و گاهی اوقات از تزریق مستقیم کورتیکوستروئید در اطراف ریشههای عصبی برای کاهش مشکلات بیمار استفاده میکند.
تزریق کورتیکواستروئید:
در صورتی که اقدامات فوق نتواند موجب کاهش مشکلات بیمار شود تزریق کورتیکواستروئید در فضای اپیدورال روش بعدی درمان است. این تزریق به توسط متخصصین انجام میشود
جراحی:
در صورت عدم پاسخ درمانی مناسب به روشهای ذکر شده و یا در مواردی که بیمار از نظر حرکتی دچار فلجی شده باشد از روشهای جراحی برای درمان دیسک گردن استفاده میشود
انجام ورزشهای گردن:
باعث تقویت عضلات گردن و افزایش انعطاف پذیری آنها شده باعث تسهیل وتسریع تغذیه دراین ناحیه میگردد.
عوامل بروز آرتروز گردن عوامل متعددی در روند بیماری آرتروز موثرند. عواملی مثل جنسیت،نژاد، وراثت یا نحوه زندگی افراد و چاقی. بیماری آرتروز بیماری است که در آن سطح مفصل یا همان غضروف به شدت آسیب دیده و تا حد زیادی از بین رفته است، به همین جهت چرخش یا حرکت استخوان روی مفصل با درد شدید همراه است. دیسک در بین مهرههای گردن یک ساختمان جذب کننده فشار و شوک است. دیسک بین مهرهای معمولاً با افزایش سن پیر میشود. خشک و چروکیده شده و خاصیت الاستیک خود را از دست میدهد. ارتفاع آن کم میشود و همین امر موجب میگردد مهرهها به یکدیگر نزدیک شده و فاصله آنها کم شود. با کم شدن فاصله بین مهرهها فشار زیادی روی مفاصل بین مهرهای وارد میشود که این خود موجب آرتروز یا سائیدگی این مفاصل میشود.
چند نکته درباره راههای تسکین درد استفاده از گردنبند طبی:
برای کاهش درد استفاده از گردن بند طبی در کوتاه مدت مفید است اما در طولانی مدت راه مناسبی نیست و برای مدت بیش از چند روز کاملا مضر است و موجب ضعیف شدن عضلات گردن میگردد.
تصحیح وضعیت بدن:
شیوه نشستن. ایستادن. حالت قرار گیری در هنگام فعالیت انجام ورزش بطور روزانه در بهبود این درد بسیار موثر است جهت تسکین دردهای گردنی توصیه میشود ورزشهای کششی انجام دهند. و از انجام ورزشهایی که سبب بروز درد میشود جدا پرهیز کنید. دانستنیهای مفید دیگر:
- همیشه گردن خود را چه در حالت ایستاده، نشسته، یا راه رفتن، صاف و عمود بر بدن نگهدارید به طوری که هیچ زاویهای با بدن نسازد.
- هرگز گردن خود را خم نکنید بلکه اگر لازم است صندلی خود را کوتاهتر کنید یا ارتفاع میز خود را بالاتر ببرید تا مجبور به خم کردن گردن خود نباشید. چرا که بسیاری از بیماریهای گردنی ناشی از خم بودن گردن به مدت طولانی است. بنابراین حتی الامکان گردن خود را خم نکنید و اگر مجبور به این کارهستید، هر از چند گاهی گردن خود را صاف کنید.
- از نرمشها و حرکاتی که در آنها مجبور به خم کردن گردن هستید دوری کنید.
- اگر کارتان نشسته است و مجبور به خم کردن گردن خود هستید حتماً با یکی از دستانتان از وزن سرتان و فشار آن بر روی مهرههای گردنی بکاهید تا کمتر دچار صدمات گردنی شوید.. شانهها و عضلات اطراف را تقویت نمایید، چرا که با افزایش قدرت و تحمل این عضلات، فشار کمتری روی مهره و دیسکهای بین مهرهای وارد میشود. (بیتوته+رادیو سلامت+جام جم سرا+پارسی طب)
شنبه 29 آذر 1393 18:15
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 46]
صفحات پیشنهادی
راههای پیشگیری و درمان چاقی
راههای پیشگیری و درمان چاقی یک کارشناس ارشد تغذیه راههای پیشگیری و درمان چاقی را تشریح کرد به گزارش نامه نیوز برای درمان و پیشگیری از چاقی و اضافه وزن کافی است نکات ساده و کاربردی را رعایت کنیم تا علاوه بر درمان از ابتلا به بسیاری از بیماریهای دیگر مصون بمانیم راههای پیشگیرمسئول مرکز مدیریت راههای اداره کل راه و شهرسازی استان زنجان خبر داد مه آلود بودن گردنههای «قلیکندی
مسئول مرکز مدیریت راههای اداره کل راه و شهرسازی استان زنجان خبر دادمه آلود بودن گردنههای قلیکندی و پاپایی زنجان رانندگان احتیاط کنندمسئول مرکز مدیریت راههای اداره کل راه و شهرسازی استان زنجان گفت مه غلیظ گردنههای قلی کندی و پاپایی را در بر گرفته است مسعود خوشکام امروز درابداع روش نوین در درمان خشکی دهان"گزروستومی" در مبتلایان به سرطان سر و گردن
سهشنبه ۲۳ دی ۱۳۹۳ - ۱۳ ۵۹ محققان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با ابداع روش نوینی موفق به درمان خشکی دهان گزروستومی در بیماران مبتلا به سرطانهای سر و گردن شدند به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا این طرح به استاد راهنمایی دکتر علی تقی زاده استادیار گروه رادیوتراپی و انکولوژی و دکتر داریبسته ویژه مشاور سلامت قربانیان سختگیری والدین /درمان سردرد با طب سنتی/عامل دیسک کمر
بسته ویژه مشاور سلامتقربانیان سختگیری والدین درمان سردرد با طب سنتی عامل دیسک کمرمشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسشهای تلفنی شهروندان درباره درمان طب سنتی در سردرد عوامل بیرون زدگی دیسک کمر و عفونت دستگاه تنفسی توضیح دادند و سختگیری بیش از حد والدین را جزو عوامل اصلی اختلال وجلوگیری و درمان ریزش موهای سر با طب سوزنی
جلوگیری و درمان ریزش موهای سر با طب سوزنی از دیدگاه طب سوزنی موهای سر و رشد انها وابسته به نحوه کاکرد ارگانهای کبد و کلیه ها میباشد این دو ارگان بر روی رشد موها نفوذ دارند رشد طبیعی موها وابسته به عملکرد صحیح ارگانهای کبد و کلیه ها می باشند &درمان سریع سرماخوردگی نوزادان
اگر بیماری کودک یک سرماخوردگی معمولی باشد جای نگرانی نیست چون راههای زیادی برای کاهش علائم بیماری او وجود دارد همچنین در حالت عادی هر کودکی ممکن است در اولین سال زندگی خود حدود هشت نوبت سرما بخورد راههای درمان سرماخوردگی کودکانمتخصصان اطفال تاکید دارند که سرماخوردگی کودک معموعضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا: سن عاملی مهم در قدرت باروری زنان است
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا سن عاملی مهم در قدرت باروری زنان استعضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا گفت پس از 40 سالگی نه تنها تعداد تخمکها کم میشود بلکه کیفیت آنها نیز پایین آمده و علاوه بر ناباروری احتمال خطر سقط و تولد فرزندانی با ناهنجاریهای کروموشانس باروری با کدام روش درمانی بیشتر است؟
متاسفانه بسیاری از زوجین جوان در کشورمان با مشکل نازایی و ناباروری درگیرند و مهمترین سوال آنان اینست کدارم روش های درمان ناباروری از بقیه بهتر است و شانس بارورشدن و بچه دارشدن آنها با کدامیک بیشتر خواهد بود آمارهای جهانی نشان میدهد ١٥درصد از زوجهای جوان از مشکلی به نام ناباریک متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس: خوراکیهای مفید برای معده/ دلیل ترش کردن معده و راه درمان آن
یک متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس خوراکیهای مفید برای معده دلیل ترش کردن معده و راه درمان آنیک متخصص طب سنتی مصرف سبزیهایی مانند گشنیز کرفس و نعناع را برای تقویت معده پاکسازی و رفع دردهای آن مفید دانست و گفت برای رفع دردهای معده بهترین روش رعایت آداب صحیح غذا خوردن استدرمان طبیعی سردرد
به گزارش گروه دانستنیهای خبرگزاری فارس سایت فرانسوی ترفندها در مقالهای نوشت اکثر انسانها در سراسر جهان به علل مختلف مانند کار زیاد فشار خون کم خوابی عصبانیت استرس خستگی افسردگی و دلایل دیگری به سردرد مبتلا می شوند اما این سردردهای غیر قابل تحمل را میتواند به راحتی بانسخه ای قدرتمند برای درمان سرفه های خشک
نسخه ای قدرتمند برای درمان سرفه های خشک آیا مخلوط شیر و عسل برای مقابله با سرفههای خشک و آزاردهنده مناسب است سیستم بهداشت و درمان و پوشش بیمه درمانی در آلمان در حدی است که شهروندان عملا نیازی به نسخههای خانگی ندارند با وجود این بسیاری هنوز به روش خود با بیماری برخورد میکنندسردردتان را طبیعی درمان کنید
سردردتان را طبیعی درمان کنید کثر انسانها در سراسر جهان به علل مختلف به سردرد مبتلا میشوند که میتوان به راحتی با گیاهان طبیعی آن را درمان کرد اکثر انسانها در سراسر جهان به علل مختلف مانند کار زیاد فشار خون کم خوابی عصبانیت استرس خستگی افسردگی و دلایل دیگری به به سردرد مدیسک کمر یا سیاتیک؟
دیسک کمر یا سیاتیک یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت کمر دردی که حالت انتشار به پا دارد میتواند ناشی از بیرون زدگی دیسک بین مهرهای و فشار به ریشههای عصب سیاتیک باشد که به غلط بین مردم بنام دیسک و سیاتیک عنوان میشود حقیقت این است که هم دیسک و هم سیاتیک عضوی از بدن انسان اسایران مجهز به جدیدترین تجهیزات پزشکی برای درمان نارسایی قلبی
پنجشنبه ۲۵ دی ۱۳۹۳ - ۰۹ ۲۱ رییس انجمن آترواسکلروز ایران با تاکید بر اینکه کشور ایران مجهز به آخرین وسیلههای پزشکی برای درمان بیماران نارسایی قلبی است گفت با افتخار میتوان گفت که کشور ما با حمایتهای وزارت بهداشت و درمان و به واسطه گروه پزشکی متخصصین قلب جراحان و پزشکان داخلدرمانهای طب سنتی برای تسکین درد دندان
درمانهای طب سنتی برای تسکین درد دندان برای تسکین دندان درد توصیه میشود که سیر و پیاز را روی دندان گذاشت یا از لیمو ترش و نعناع استفاده کرد اگر هیچ دارویی هم در دسترس نبود میتوان با گذاشتن یخ روی دندان درد آن را کم کرد حمید افراسیابی متخصص طب سنتی گفت برای تسکین درد دندان ممعاون درمان وزیر بهداشت: اگر بیمارستانی امکانات نداشت، باید هزینه آمبولانس و خدمات درمانی در بیمارستان مقصد را
معاون درمان وزیر بهداشت اگر بیمارستانی امکانات نداشت باید هزینه آمبولانس و خدمات درمانی در بیمارستان مقصد را بپردازدمعاون درمان وزیر بهداشت گفت در صورتی که بیمارستانی امکان ارائه همه خدمات مورد نیاز بیمار را نداشته باشد مسئولیت و هزینه های نقل و انتقال بیماران آمبولانس و هزینرئیس انجمن علمی سرطان ایران: 85 درصد عوامل سرطانزا به سبک زندگی و مصرف دخانیات برمیگردد/مسئولان به پیشگیری ب
رئیس انجمن علمی سرطان ایران 85 درصد عوامل سرطانزا به سبک زندگی و مصرف دخانیات برمیگردد مسئولان به پیشگیری بازگردندرئیس انجمن علمی سرطان ایران گفت متأسفانه بیمهها درمانمحورند و بیشتر هزینهها در درمان صرف میشود مسئولان باید به پیشگیری بازگردند در حالی که 50 درصد عوامل سرطان-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها