محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829156283
تبدیل شدن به یک زوج خوشبخت با این کارها
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
زوجین خوشبخت چگونه به این احساس و موفقیت در زندگی شان رسیده اند و راز خوشبختی آنان در چیست می خواهیم راه و روش و اسرار موفقیت آنان را بدانیم. داشتن ازدواجی موفق آرزویی است که به ذهن هر انسانی متبادر میشود، اما آیا در عمل این مهم محقق میشود؟بدون تردید افرادی هستند که ازدواج چندان خرسندی را تجربه نمیکنند و چنین ازدواج های ناموفقی میتواند عوارض ناخواسته ای از جمله عدم رضایتمندی زناشویی، مشکل در فرزندپروری و پرورش فرزندان آسیب پذیر و افزایش آسیب های اجتماعی را بهدنبال داشته باشد.
به گزارش سلامت نیوز،روزنامه قانون در ادامه نوشت: شاید بتوان گفت قدیمیترین سوالی که در ادبیات پژوهشی خانواده و ازدواج از دیرباز ذهن پژوهشگران مختلف را درگیر میکرده، این است که :
– مشخصه های یک زوج شاد چیست؟
– چه چیزی ازدواج شاد را از غیر شاد متمایز میکند؟
در تحقیقی که دکتر السون انجام داد، وجود 6 شاخصه اصلی را در خانواده های قوی، با نشاط و از نظر عاطفی سالم را بر شمردند، اگر این شش عامل در رابطه زوجی شما وجود داشته باشد، مطمئنا احساس خوشبختی میکنید! این 6 عامل طلایی عبارتند از: قدردانی، محبت، پایبند به خانواده بودن، احساس سلامت معنوی، توانایی تحمل فشارها و بحران ها و ارتباط مثبت.
ارتباط مثبت، یکی از 6 عامل طلایی ازدواج موفق است. ارتباط عاطفی دارند
شاید بارها راجع به اهمیت ارتباط زناشویی شنیده باشیم، اما بهراستی ارتباط چیست؟ اگر ما بتوانیم هر رابطه ای را که با آن روبهرو میشویم با دقت مشاهده کنیم و تجزیه و تحلیل کنیم، خواهیم دید که هر ارتباطی از مبادله های کوچک زیادی ساخته شده است. خواستهای هست و پاسخی برای آن خواسته! چنین بده و بستان هایی اجزای ابتدایی ارتباطات عاطفی هستند.خواسته میتواند پرسشی، حالت چهرهای، نگاهی، حرکتی، یا عمل لمسی باشد.خواستههاآنچنان ساده اند و در راه و رسم زندگی روزمره ما تار تنیده اند که اهمیت عظیم این لحظات را در نمییابیم!!مرد لطیفهای میگوید…همسر میخندد، زن بههنگام غذا خوردن به سس اشاره میکند…شوهر با رغبت سس را میدهد.پاسخ مثبت دادن به خواستههابه طور طبیعی اغلب به تاثیر متقابل میانجامد و باعث گسترش خواستههامیشود.پاسخ منفی به خواسته ای، خودبه خود رابطه عاطفی را خاموش میکند. گوش سپردن به مبادله های ارتباطی، مثل این است که شاهد بازی پینگ پنگ دو نفر باشیم،با پاسخ منفی به خواسته ای، خود به خود رابطه عاطفی را خاموش میشود.بازی تمام میشود. گویی بازیکنان میخواهند توپ های پینگ پنگشان را بردارند و بروند خانه!بی اعتنایی کردن به خواستههایعنی نادیده گرفتن خواسته و یا خود را سرگرم کاری دیگر نشان دادن!شوهر به همسرش میگوید:
– مایلی امشب با هم فیلمیرا تماشا کنیم؟
– امشب؟نه وقت ندارم، کلی کار دارم، باشه یه وقت دیگه.
– باشه، پس یه وقت دیگه
پژوهشهانشان داده اند که یک وقت دیگه بندرت پیش میآید! در واقع، احتمال این که فردی بکوشد خواسته ای را که یکبار رد شده است را دوباره مطرح کند تقریبا نزدیک به صفر است!به رابطه های فراوانی که در زندگی داشتید فکر کنید! چند تا از آنها به علت برآورده نکردن خواستههاو انتظارات از میان رفته؟ شوخ طبع هستند
در هنگام بروز اختلاف،شوخ طبع بودن و محبت داشتن بسیار با ارزش است، زیرا کمک میکند تا احساسات بد کاهش یابد و به تفاهم بهتری بینجامد. چنین افرادی فرصت بهتری دارند تا مسائل خود را در حین اختلاف حل کرده و احساسات آسیب دیده را ترمیم و توجه مثبتی را بنا کنند ولی این کار باید مدتهاپیش از آغاز اختلاف شروع شده باشد.زوجینی که نسبت به خواسته های همدیگر واکنش مثبتی دارند، گویی همه احساسات خوبی را که از طریق پاسخ محترمانه و عاشقانه نسبت به یکدیگر را یکجا در بانک عاطفی پس انداز میکنند و بعد، زمانی که اختلاف پیش میآید، میتوانند از این حساب برداشت کنند.گویی سروشی در درونشان ندا میدهد: «الان شوهرم عصبانی شده ولی مگر او همان مردی نیست که با دقت و حوصله، نق نق کردن من از کارم را تحمل کرد؟»یا شوهر ممکن است بگوید «از دست او بدجوری عصبانی هستم، ولی مگر همسرم همان کسی نیست که همیشه با حوصله به حرفهایم گوش میدهد؟ پس نباید به او سخت بگیرم، باید به او فرصتی بدهم.» قدرت حل تعارض دارند
این زوجین چنان از پس حل اختلافات بر میآیند که گویی اختلاف ها شوخی بیش نیستند! البته این طور نیست که آنان هرگز عصبانی نمیشوند و مخالفتی نمیکنند ولی در عین مخالفت، رابطه، علاقه و همبستگی را حفظ مینمایند. به جای حالت دفاعی گرفتن یا احساس آسیب دیدگی کردن، با پرتویی از محبت، با علاقهای ژرف و احترامیمتقابل به اختلافات خویش، چاشنی میزنند. به نظر می رسد در کمال شگفتی، به منابع عظیم خوش خلقی، حتی در زمانی که مشاجره می کنند، دسترسی دارند. به این طریق تعارض آنان عملا میوه ای شیرین به بار می نشاند و سر چشمه ای برای کشف و حل مسائل شده و زناشویی مکانی برای به ظهور رساندن شور و هوسی والا و احترام در رابطه ها میشود. بهیاد داشته باشیم که وجود اختلاف بین دو همسر نشان دهنده این است که آن دو همدیگر را دوست ندارند یا اینکه زوج های موفق و خوشبخت هیچ اختلافی با هم ندارند. داشتن اختلاف نظر به معنی دوست نداشتن همدیگر نیست. همه زن و شوهرها اختلاف نظر دارند بلکه زوج های موفق و غیر موفق از نظر نوع حل این اختلاف نظر با هم تفاوت دارند. حل درست اختلاف نظر مهارتی است که می توان یاد گرفت. «وقتی تنهاییم دنبال دوست می گردیم پیدایش که کردیم، دنبال عیب هایش میگردیم وقتی از دستش دادیم، در تنهایی، دنبال خاطراتش میگردیم مراقب قلبهاباشیم، هیچ چیزآسان تر از قلب نمی شکند.»«ژان پل سارتر»
28 دی 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 103]
صفحات پیشنهادی
راهکارهایی جهانی برای لاغر شدن (2)
راهکارهایی جهانی برای لاغر شدن 2 در همه فرهنگ ها راهکارهایی برای کاهش وزن و لاغر ماندن وجود دارد ما در این مطلب چند راز و راهکار از چهار گوشه جهان آورده ایم که به شما کمک می کنند وزن تان را کم کنید مجله دنیای سلامت - ترجمه اعظم گنجشکی در همه فرهنگ ها راهکارهایی برای کاهش وزنرئیس شورای اسلامی کلانشهر اراک: پارکهای شهر اراک قابلیت تبدیل شدن به مراکز تفریحی را دارند
رئیس شورای اسلامی کلانشهر اراک پارکهای شهر اراک قابلیت تبدیل شدن به مراکز تفریحی را دارندرئیس شورای اسلامی کلانشهر اراک با اشاره به اینکه در شهر اراک پتانسیلهای خوب تفریحی و فضای سبز وجود دارد گفت متأسفانه از این شرایط تا به حال بهرهبرداری و استفاده بهینه انجام نشده است ببررسی راهکارهای اجرایی شدن مصوبه عفاف و حجاب در شورای عالی انقلاب فرهنگی
سهشنبه ۲۳ دی ۱۳۹۳ - ۱۳ ۴۱ دبیرکل بنیاد عفاف و حجاب با تاکید بر بررسی مصوبه 427 شورای انقلاب فرهنگی برای ترویج فرهنگ عفاف و حجاب گفت برای اجرایی شدن این مصوبه و راهکارهای عملیاتی شدن آن اقدامات لازم با همکاری سازمانهای مردم نهاد عفاف و حجاب کشور در حال انجام است تا به دستگاههاايران در پي تبديل شدن به قطب اصلي منطقه در حوزه انرژي است
۱۳ دي ۱۳۹۳ ۲۲ ۳۵ب ظ معاون وزير نيرو ايران در پي تبديل شدن به قطب اصلي منطقه در حوزه انرژي است معاون برنامه ريزي و امور اقتصادي وزير نيرو يکي از سياست هاي جمهوري اسلامي ايران را تبديل شدن به قطب اصلي منطقه در حوزه انرژي عنوان کرد به گزارش خبرگزاري موج عليرضا دايمي با اشاره بهمنطقه بقعه ویس القرن تمام پتانسیل لازم برای تبدیل شدن به منطقه گردشگری را دارد
کرمانشاه منطقه بقعه ویس القرن تمام پتانسیل لازم برای تبدیل شدن به منطقه گردشگری را دارد مدیرکل میراث فرهنگی صنایع دستی و گردشگری استان کرمانشاه منطقه گردشگری بقعه ویس القرن یکی از چهار منطقه گردشگری کشور است که برای رصد ماه و ستارگان بهترین مکان است به گزارش باشگاه خبرنگاران کخوشبو شدن یخچال با این راهکارها
بوگیرهای یخچال خوشبو شدن یخچال با این راهکارها برای از بین بردن بوی نامطبوع داخل یخچال می توانید از جوش شیرین استفاده کنید مقداری جوش شیرین را در ظرف ریخته و آن را درون یخچال بگذارید پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند مهدى امت من كسى است كه هنگام پر شدن زمين از بيدپایان زندگی مشترک زوج جوان با رو شدن ازدواج پنهانی مرد
پایان زندگی مشترک زوج جوان با رو شدن ازدواج پنهانی مرد زندگی مشترک زوج جوان با رو شدن راز ازدواج پنهانی مرد به پایان رسید به گزارش خبرنگار حوادث باشگاه خبرنگاران چندي پيش زن جوان به همراه شوهرش به دادگاه خانواده رفت و درخواست طلاق داد اين زن درخصوص علت آن به قاضي گفت بعد از 1رئیس اداره اوقاف و امور خیریه بابلسر و فریدونکنار: 70 موقوفه بابلسر و فریدونکنار به GIS تبدیل شدند
رئیس اداره اوقاف و امور خیریه بابلسر و فریدونکنار 70 موقوفه بابلسر و فریدونکنار به GIS تبدیل شدندرئیس اداره اوقاف و امور خیریه بابلسر و فریدونکنار گفت 70موقوفه در شهرستان بابلسر و فریدونکنار به GIS تبدیل شدند حجتالاسلام مهدی یوسفتبار امروز در گفتوگو با خبرنگارایران و ترکیه پتانسیل تبدیل شدن به قدرت منطقهیی را دارند
شنبه ۱۳ دی ۱۳۹۳ - ۱۷ ۵۵ یک تحلیلگر روابط بین الملل با بررسی روابط ایران و ترکیه از گذشته تا کنون بر همکاری و اتحاد دو کشور در منطقه تاکید کرد به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا إدا ایگون تحلیلگر روابط بینالملل از دانشگاه مدنی استانبول در یادداشتی درباره بررسی روابط ایرناتی داگ: هدف Uncharted 4 تبدیل شدن به بهترین بازی میان دنیای Uncharted است
بر طبق گفته های دستیار کارگردان این بازی آقای Bruce Straley بازی Uncharted 4 A Thief’s End بهترین و والاترین نسخه میان سری آنچارتد خواهد بود در مصاحبه ی اخیر که Gameinformer با عوامل ساخت و تهیه کنندگان این بازی داشته است Bruce Strروایت بوستون گلوب از تبدیل شدن داستان هستهای روحانی و اوباما به یک تراژدی: مانعتراشی تندروها در تهران و واشن
روایت بوستون گلوب از تبدیل شدن داستان هستهای روحانی و اوباما به یک تراژدی مانعتراشی تندروها در تهران و واشنگتن خجالت آور است مقامات ارشد ایران و آمریکا در حالی میتوانند در پرونده مذاکرات هستهای ایران به موفقیت دست پیدا کنند که تندروها در دو طرف مانع از پیشرفتها نشوند به گزتصاویری از زیارتگاهی که اجسادش تبدیل به سنگ شدند
ایرانزیبا تصاویری از زیارتگاهی که اجسادش تبدیل به سنگ شدند زیارتگاه خالد نبی مجموعه ایست عجیب و تاریخی در استان گلستان ۹۰کیلومتری شهرستان گنبد کاووس بر فراز قله کوه گوگجه داغ برای دیدن این مجموعه عظیم و جالب باید از راه کوهستانی گذر کنید تا به این مکان برسید به گزارش گروه اسزوج فتنه گر برنده جایزه انجمن موسوم به قلم و آکسفام نویب شدند
زوج فتنه گر برنده جایزه انجمن موسوم به قلم و آکسفام نویب شدند نکته جالب توجه آنکه در آیین معرفی اسامی برندگان امسال جایزه بنیاد موسوم به آکسفام نوویب که وظیفه حمایت از فعالان براندازی نرم در دیگر کشورها را پیگیری می کند همگی برندگان امسال از کشورهایی با اکثریت مسلمان انتخاب شدهرئیس مرکز اسناد و کتابخانه ملی ایران: قزوین ظرفیت تبدیل شدن به قطب صنعت فرهنگ کشور را دارد
رئیس مرکز اسناد و کتابخانه ملی ایران قزوین ظرفیت تبدیل شدن به قطب صنعت فرهنگ کشور را داردرئیس مرکز اسناد و کتابخانه ملی ایران گفت استان قزوین با توجه به ظرفیتهایی که دارد میتواند قطب صنعت فرهنگ کشور باشد زیرا کادر انسانی قوی در حوزه فرهنگ دارد به گزارش خبرگزاری فارس از قزوینخانه تاریخی انصاری ارومیه قابلیت تبدیل شدن به مدرسه هنر را دارد
مدیرکل آموزش و پرورش استان آذربایجان غربی خانه تاریخی انصاری ارومیه قابلیت تبدیل شدن به مدرسه هنر را دارد خبرگزاری پانا مدیرکل آموزش و پرورش استان آذربایجان غربی در جلسه بررسی وضعیت خانه تاریخی انصاری ارومیه گفت خانه تاریخی انصاری ارومیه قابلیت تبدیل شدن به مدرسه هنر را دارد ۱بررسی راهکارهای اجرایی شدن مصوبه عفاف و حجاب
دبیرکل بنیاد عفاف و حجاب خبر داد بررسی راهکارهای اجرایی شدن مصوبه عفاف و حجاب دبیرکل بنیاد عفاف و حجاب با تاکید بر بررسی مصوبه 427 شورای انقلاب فرهنگی برای ترویج فرهنگ عفاف و حجاب گفت برای اجرایی شدن این مصوبه و راهکارهای عملیاتی شدن آن اقدامات لازم با همکاری سازمانهای مردم نهابيمارستان پيامبر اعظم(ص) کرمان قابليت تبديلشدن به مرکز ريفرال جنوب شرق کشور را دارد
۲۴ دي ۱۳۹۳ ۱۳ ۲۱ب ظ مدير درمان تأمين اجتماعي استان کرمان بيمارستان پيامبر اعظم ص کرمان قابليت تبديلشدن به مرکز ريفرال جنوب شرق کشور را دارد مدير درمان تأمين اجتماعي استان کرمان گفت بيمارستان پيامبر اعظم ص کرمان قابليت تبديلشدن به مرکز ريفرال جنوب شرق کشور را دارد به گزار-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها