محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845145215
میزان کالری هایی که زنان خانه دار می سوزانند
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
مقدار کالری که در هر بیست دقیقه سوزانده میشود؛
میزان کالری هایی که زنان خانه دار می سوزانند
تمیز کردن خانه و راه رفتن، بیشتر از یک بار ورزش کردن در هفته عصبانیت را از بین می‌برد. این فعالیت، افسردگی ناشی از مشکلات قلبی، پُرفشاری خون، دیابت نوع 2، عدم تحمل گلوکز و حتی بعضی از سرطان ها را درمان می‌کند.
امام على عليه السلام : خوش اخلاقى در سه چيز است: دورى كردن از حرام، طلب حلال و فراهم آوردن آسايش و رفاه براى خانواده.
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، تمیز کردن خانه، نه تنها کمک به پاکیزگی و مرتب شدن خانه می‌کند، بلکه موجب سلامتی روان نیز میشود و استرس و افسردگی را دور می‌کند. از سوی دیگر تمیز کردن خانه یا باغچه موجب سوزاندن مقدار زیادی کالری می‌گردد. محققان به این نتیجه رسیده اند که تمیز کردن خانه و راه رفتن، بیشتر از یک بار ورزش کردن در هفته عصبانیت را از بین می‌برد. این فعالیت، افسردگی ناشی از مشکلات قلبی، پُرفشاری خون، دیابت نوع 2، عدم تحمل گلوکز و حتی بعضی از سرطان ها را درمان می‌کند. مغز نیز به اندازه ی دیگر اعضای بدن از قبیل قلب و ریه ها اعمال فیزیکی انجام می‌دهد. به همین دلیل تعجب آور نیست اگر بگوییم با کمترین فعالیت، افسردگی از بین می‌رود. فعالیت: مقدار کاری سوخته شده در 20 دقیقه لباس شستن: 73
گردگیری: 85
تمیز کردن محوطه: 184 اتوکشی: 77 جارو کردن زمین: 153 چیدن مبلمان : 255 ظرف شویی: 77 پاک کردن پنجره ها: 105 وجین کردن باغچه: 153 آکا ایران / 2009
۲۸/۱۰/۱۳۹۳ - ۱۰:۵۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 37]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها