محبوبترینها
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1825951784
میزان کالری هایی که زنان خانه دار می سوزانند
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
مقدار کالری که در هر بیست دقیقه سوزانده میشود؛
میزان کالری هایی که زنان خانه دار می سوزانند
تمیز کردن خانه و راه رفتن، بیشتر از یک بار ورزش کردن در هفته عصبانیت را از بین می‌برد. این فعالیت، افسردگی ناشی از مشکلات قلبی، پُرفشاری خون، دیابت نوع 2، عدم تحمل گلوکز و حتی بعضی از سرطان ها را درمان می‌کند.
امام على عليه السلام : خوش اخلاقى در سه چيز است: دورى كردن از حرام، طلب حلال و فراهم آوردن آسايش و رفاه براى خانواده.
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، تمیز کردن خانه، نه تنها کمک به پاکیزگی و مرتب شدن خانه می‌کند، بلکه موجب سلامتی روان نیز میشود و استرس و افسردگی را دور می‌کند. از سوی دیگر تمیز کردن خانه یا باغچه موجب سوزاندن مقدار زیادی کالری می‌گردد. محققان به این نتیجه رسیده اند که تمیز کردن خانه و راه رفتن، بیشتر از یک بار ورزش کردن در هفته عصبانیت را از بین می‌برد. این فعالیت، افسردگی ناشی از مشکلات قلبی، پُرفشاری خون، دیابت نوع 2، عدم تحمل گلوکز و حتی بعضی از سرطان ها را درمان می‌کند. مغز نیز به اندازه ی دیگر اعضای بدن از قبیل قلب و ریه ها اعمال فیزیکی انجام می‌دهد. به همین دلیل تعجب آور نیست اگر بگوییم با کمترین فعالیت، افسردگی از بین می‌رود. فعالیت: مقدار کاری سوخته شده در 20 دقیقه لباس شستن: 73
گردگیری: 85
تمیز کردن محوطه: 184 اتوکشی: 77 جارو کردن زمین: 153 چیدن مبلمان : 255 ظرف شویی: 77 پاک کردن پنجره ها: 105 وجین کردن باغچه: 153 آکا ایران / 2009
۲۸/۱۰/۱۳۹۳ - ۱۰:۵۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها