محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830258151
لذت بخش‌تر شدن زندگی با داشتن روحیه‌ای شاد
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
لذت بخش‌تر شدن زندگی با داشتن روحیه‌ای شاد
یک روان‌شناس گفت:داشتن روحیه‌ی شاد باعث لذت بخش‌تر شدن زندگی روزمره می‌شود.
ربابه تبریزی روان‌شناس، در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران، گفت: افرادی که روحیه ی قوی‌ای دارند با مسائل مختلف راحت‌تر کنار می‌آیند و در کارهای خود موفق‌ترند.
وی بیان کرد: اگر فرد افسردگی و یا اضطرابی داشته باشد که او را از کار و زندگی خود دور کند و یا اینکه پرخاشگر است باید حتما با دارو و یا روان درمانی درمان شود.
وی در ادامه افزود: اگر فرد این مشکلات و درگیری‌ها را در زندگی خود نداشته باشد و وضعیت و روحیه نرمالی داشته باشد، مرحله‌ی اول باید در زندگی خود هدفمند باشد.
تبریزی با اشاره به اینکه فردی که روحیه‌ی نرمال و مناسبی دارد و هدفمند است گفت: هدف‌هایی نظیر ادامه تحصیل، داشتن شغل مناسب و تلاش برای تشکیل خانواده از جمله اهداف بلند مدت است.
وی در ادامه با اهداف کوتاه مدت گفت: اهداف کوتاه مدت، فعالیت‌ها و تلاش‌های محدود‌تری نظیر رفتن به کلاس‌های مختلف، ورزش کردن و ... است که می‌توانند افراد را به رشد و کمال برساند.
این روان‌شناس اظهار داشت: فرد در کنار رشد و کمالی که در پی آن است باید روابطی با خانواده، اقوام و دوستان داشته باشد، و اگر هم مشکل و تضادی با نزدیکان داشته باشد می‌تواند با مشاوره با دیگران نیز از روش‌های دیگر حالت‌های ارتباطی را بیاموزد.
وی تصریح کرد: افراد باید در کنار مشغله های شغلی و تحصیلی قسمتی از مان خود را در زمینه‌های تفریحی و اوقات فراغت اختصاص دهند تا بتوانند روحیه‌ی خود را تقویت کنند.
تبریزی خاطر نشان کرد: در این صورت است که افراد می‌فهمند برای چه زنده هستند و در نتیجه معنای زندگی را می‌دانند و برای آن تلاش می‌‌کنند.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۱۱ دی ۱۳۹۳ - ۰۲:۳۷
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 32]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها