تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 29 آذر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص): اى مردم! جز اين نيست كه خداست و شيطان، حق است و باطل، هدايت است و ضلالت، رشد ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1842278689




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تخریب روحیه دانش آموز با این کار


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
getty_rf_photo_of_stressed_boy_in_front_of_chalkboard
هیچ گاه و به هیچ عنوان فرزندتان را برای نمراتش سرزنش نکنید و او را مواخذه نکنید و از مقایسه کردن وی با دیگر هم سن و سالانش اکیدا خودداری کنید چون باعث تضعیف روحیه وی می شوید. فرشید ابراهیمی ، منطقه کرمانشاه، به نقش والدین در تامین آرامش دانش‌آموزان و دانشجویان اشاره کرد و افزود: افراد معمولا زمان عمده درس خواندن را در خانه سپری می‌کنند و خیلی مهم است که آرامش آنها در خانه توسط والدین برقرار شود. وی ادامه داد: ضریب موفقیت دانش‌آموزانی که در محیط خانه استرس و تنش کمتری دارند، بیشتر از دیگران است. ابراهیمی از خانواده‌ها خواست در ایام امتحانات از ایجاد تنش و اضطراب خودداری کرده و شرایطی فراهم کنند که فرزند آنها با تمرکز درس بخواند. این کارشناس ارشد روانشانسی با بیان اینکه خانواده‌ها باید شیوه‌های صحیح درس خواندن را به فرزندان خود یاد دهند، تاکید کرد: والدین باید از مقایسه فرزندانشان با بقیه خودداری کنند و او را فقط با خودش مقایسه کنند. به گفته ابراهیمی، خانواده‌ها باید از مدرک گرایی و توجه صرف به نمره پرهیز کنند و توانایی‌ها و استعدادهای فرزندان خود را در نظر بگیرند. وی مقایسه دانش‌آموز با دیگر دانش‌آموزان را زمینه ساز اضطراب و تنش برای او دانست و اضافه کرد: نقطه مقابل اضطراب عزت نفس است و خانواده‌ها باید تا جایی که می‌توانند به فرزند خود اعتماد به نفس بدهند تا از اضطرابش کاسته شود. این کارشناس ارشد روانشناسی خاطرنشان کرد: خانواده‌ها باید به جای اینکه به فرزندانشان بگویند “تو بچه باهوشی هستی”، بگویند “تو بچه تلاشگری هستی”. ابراهیمی در ادامه به نقش تغذیه در کاهش استرس ایام امتحانات اشاره کرد و گفت: دانش‌آموزانی که در این ایام تغذیه مناسب ندارند، تنبل و بی‌حال خواهند بود. وی توصیه کرد: خانواده‌ها صبحانه کامل و تا حد امکان میان وعده‌ها را برای فرزندان خود مهیا کنند. این روانشناس معتقد است: مصرف یک لیوان شیر گرم قبل از خواب می‌تواند استرس دانش‌آموزان را کم کند.

10 دی 1393





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 72]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن