تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 25 دی 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):رسول خدا صلى‏الله‏عليه‏و‏آله هرگاه ميهمان داشتند، با او غذا مى‏خوردند و دست ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کلینیک زخم تهران

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

ساندویچ پانل

ویزای ایتالیا

مهاجرت به استرالیا

میز کنفرانس

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1853316673




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

کفش‌های پاشنه دار عامل مهم بروز کمردرد است


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
کفش‌های پاشنه دار عامل مهم بروز کمردرد است
استفاده از کفش‌های پاشنه‌دار و نامناسب به ویژه در بین زنان، عامل مهم بروز بسیاری از مشکلات و بیماریهای ارتوپدی به ویژه کمردرد است.


مهدی لطفی‌نیا استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: اغلب افراد جامعه در طول زندگی خود، درجاتی از کمر درد را تجربه می‌کنند که این کمر دردها در بسیاری از موارد موجب اختلال در زندگی عادی یک فرد خواهد شد.


وی با اشاره به اینکه کمردرد دلایل گونانی دارد، تصریح کرد: اغلب عوامل کمردرد به طور مستقیم ناشی از روش‌های نادرست زندگی از سوی افراد است که از جمله این روش‌ها می‌توان به نوع کفش‌های مورد استفاده اشاره کرد.


لطفی‌نیا تاکید کرد: استفاده از کفش‌های پاشنه‌دار و نامناسب به ویژه در بین زنان، عامل بروز بسیاری از مشکلات ارتوپدی به ویژه کمر درد است.


وی با بیان اینکه استاندارد مناسب برای پاشنه کفش بین 2 تا 5 سانتی متر است، یادآور شد: اگر پاشنه‌ کفش‌ها بیش از 5 سانتی‌متر باشد، در آن‌صورت احتمال بروز مشکلاتی نظیر کمر درد وجود دارد.


لطفی‌نیا خاطر نشان کرد: بلند کردن اجسام سنگین نیز از عوامل بروز کمردرد بوده و اثرات منفی قابل ملاحظه‌ای بر روی ستون فقرات خواهد گذاشت.






انتهای پیام/ 






تاریخ انتشار: ۱۰ دی ۱۳۹۳ - ۰۶:۴۳





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 26]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن