تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1868493506
مدرک تحصیلی با سلامت شما چه ارتباطی دارد؟
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
مدرک تحصیلی با سلامت شما چه ارتباطی دارد؟ درک ارتباط میان سطح تحصیلات، موقعیت شغلی و فعالیت بدنی برای ایجاد نظام عمومی بهداشت و کاهش مشکلاتی ازجمله چاقی و اضافه‌وزن است.
درک ارتباط میان سطح تحصیلات، موقعیت شغلی و فعالیت بدنی برای ایجاد نظام عمومی بهداشت و کاهش مشکلاتی ازجمله چاقی و اضافه‌وزن است. از همین رو دانشمندان به دنبال کشف ای موضوع هستند که آیا تحصیلات بیشتر به معنای داشتن تحرک بیشتر است؟ بر اساس تحقیقات انجام‌شده در انجمن روان شناسان امریکا، میزان فعالیت بدنی افرادی که از تحصیلات بیشتری برخوردارند در روزهای پایانی هفته بیشتر است. در مقابل گروهی که تحصیلات دانشگاهی ندارند، احتمال کمتری دارد تا در روزهای آخر هفته به باشگاه بروند. درواقع تحصیلات زندگی را در دو بُعد فردی و اجتماعی تحت تأثیر قرار می‌دهد. فعالیت‌های فیزیکی برای برخی گروه‌ها مشوق و نوعی محرک در زندگی به‌حساب می‌آید و برخی گروه‌ها هیچ علاقه خاصی نسبت به آن نشان نمی‌دهند. نکته مهم این است که چه عواملی موجب گرایش برخی به ورزش و چه عواملی موجب دلسردی برخی دیگر نسبت به آن میشود. برای دست‌یابی به این منظور، دانشمندان با در نظر گرفتن نوع شغل افراد که ممکن بود نشستی یا ایستادنی باشد میزان فعالیت آنها در طول روز را اندازه‌گیری کردند. یافته‌های نشان داد، افرادی که سطح تحصیلات پایین‌تری دارند به‌طورکلی فعال‌تر هستند. در مقابل در روزهای آخر هفته این گروه بیشتر به انجام کارهای نشستنی تمایل دارند، معکوس این نتایج کاملاً در مورد افراد تحصیل‌کرده صادق است. به‌طورکلی گروهی که تحصیلات دانشگاهی دارند نزدیک به 9 ساعت در طول هفته کارهای نشستنی انجام می‌دهند، در طرف مقابل آن‌هایی که تحصیلات عالیه ندارند در طول هفته نزدیک 7 ساعت به کارهای نشستنی مشغول هستند. اگرچه افرادی با تحصیلات کمتر در طول هفته فعالیت بیشتری دارند، اما این فعالیت‌ها اغلب سالم نیستند و درتهدیدی برای سلامتی آنها به‌حساب می‌آید. زیرا اکثر این فعالیت‌ها در طول کار صورت می‌گیرد و برنامه‌ریزی خاصی برای آنها صورت نمی‌گیرد، درنتیجه ممکن است آسیب‌های جسمانی را برای فرد به دنبال داشته باشد. گروه مقابل در روزهای آخر هفته تلاش می‌کنند فعالیت‌های متنوعی را برای خود تدارک ببینند، ای فعالیت‌ها اغلب در باشگاه‌های ورزشی انجام میشود و نتایج منفی در پی ندارند.سلامانهاخبار مرتبط:این فعالیت های غیر ورزشی بیش از 200 کالری میسوزاند نوشیدنی که جایگزین ورزش شده و لاغر میکند!کاهش وزن موفق با تغییر همزمان رژیم غذایی و افزایش فعالیت بدنی
دوشنبه 8 دی 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 85]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها