محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828208102
مدرک تحصیلی با سلامت شما چه ارتباطی دارد؟
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
مدرک تحصیلی با سلامت شما چه ارتباطی دارد؟ درک ارتباط میان سطح تحصیلات، موقعیت شغلی و فعالیت بدنی برای ایجاد نظام عمومی بهداشت و کاهش مشکلاتی ازجمله چاقی و اضافه‌وزن است.
درک ارتباط میان سطح تحصیلات، موقعیت شغلی و فعالیت بدنی برای ایجاد نظام عمومی بهداشت و کاهش مشکلاتی ازجمله چاقی و اضافه‌وزن است. از همین رو دانشمندان به دنبال کشف ای موضوع هستند که آیا تحصیلات بیشتر به معنای داشتن تحرک بیشتر است؟ بر اساس تحقیقات انجام‌شده در انجمن روان شناسان امریکا، میزان فعالیت بدنی افرادی که از تحصیلات بیشتری برخوردارند در روزهای پایانی هفته بیشتر است. در مقابل گروهی که تحصیلات دانشگاهی ندارند، احتمال کمتری دارد تا در روزهای آخر هفته به باشگاه بروند. درواقع تحصیلات زندگی را در دو بُعد فردی و اجتماعی تحت تأثیر قرار می‌دهد. فعالیت‌های فیزیکی برای برخی گروه‌ها مشوق و نوعی محرک در زندگی به‌حساب می‌آید و برخی گروه‌ها هیچ علاقه خاصی نسبت به آن نشان نمی‌دهند. نکته مهم این است که چه عواملی موجب گرایش برخی به ورزش و چه عواملی موجب دلسردی برخی دیگر نسبت به آن می‌شود. برای دست‌یابی به این منظور، دانشمندان با در نظر گرفتن نوع شغل افراد که ممکن بود نشستی یا ایستادنی باشد میزان فعالیت آنها در طول روز را اندازه‌گیری کردند. یافته‌های نشان داد، افرادی که سطح تحصیلات پایین‌تری دارند به‌طورکلی فعال‌تر هستند. در مقابل در روزهای آخر هفته این گروه بیشتر به انجام کارهای نشستنی تمایل دارند، معکوس این نتایج کاملاً در مورد افراد تحصیل‌کرده صادق است. به‌طورکلی گروهی که تحصیلات دانشگاهی دارند نزدیک به 9 ساعت در طول هفته کارهای نشستنی انجام می‌دهند، در طرف مقابل آن‌هایی که تحصیلات عالیه ندارند در طول هفته نزدیک 7 ساعت به کارهای نشستنی مشغول هستند. اگرچه افرادی با تحصیلات کمتر در طول هفته فعالیت بیشتری دارند، اما این فعالیت‌ها اغلب سالم نیستند و درتهدیدی برای سلامتی آنها به‌حساب می‌آید. زیرا اکثر این فعالیت‌ها در طول کار صورت می‌گیرد و برنامه‌ریزی خاصی برای آنها صورت نمی‌گیرد، درنتیجه ممکن است آسیب‌های جسمانی را برای فرد به دنبال داشته باشد. گروه مقابل در روزهای آخر هفته تلاش می‌کنند فعالیت‌های متنوعی را برای خود تدارک ببینند، ای فعالیت‌ها اغلب در باشگاه‌های ورزشی انجام می‌شود و نتایج منفی در پی ندارند.سلامانهاخبار مرتبط:این فعالیت های غیر ورزشی بیش از 200 کالری میسوزاند نوشیدنی که جایگزین ورزش شده و لاغر میکند!کاهش وزن موفق با تغییر همزمان رژیم غذایی و افزایش فعالیت بدنی
دوشنبه 8 دی 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 83]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها