محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830255609
استفاده از تبلت منجر به اختلال در خواب می‌شود
واضح آرشیو وب فارسی:فارس:
استفاده از تبلت منجر به اختلال در خواب می‌شود
تحقیقات جدید نشان داد که خواندن کتاب‌های الکترونیک با وسایلی مانند تبلت خواب انسان را دچار اختلال می‌کند و بهتر است قبل از خواب کتاب‌های چاپی خوانده شود.
به گزارش گروه دانستنی‌های خبرگزاری فارس، بر اساس گزارش منتشر شده در سایت «لنتارو» به نقل از مجله آمریکایی «پروسیدینگز آو د نشنال آو ساینس»، محققان آمریکایی اثبات کرده‌اند که خوابیدن به وسیله ابزارهای الکترونیکی در ساعت شبانه روزی بدن اختلال ایجاد می‌کند و ضمن دیر خوابیدن باعث می‌شود تا کاربر نتواند صبح به موقع بیدار شود. گروه پزشکان آمریکایی که تاثیر ابزارهای الکترونیکی مانند تبلت بر سلامت انسان را بررسی می‌کنند، به مدت دو هفته روی 12 فرد بالغ تحقیق کرده که شش نفر از آنها هر شب به مدت چهار ساعت از تبلت‌های آی پد و شش نفر دیگر از کتاب‌های چاپی استفاده کردند. به گفته محققان، نور غنی موسوم به «نور آبی» که بسیاری از تبلت‌ها و از جمله آی پد از خود منتشر می‌کنند، سبب سرکوب هورمون ملاتونین می‌شود و این هورمون نقش اصلی در به خواب رفتن بدن دارد. به گفته پزشکان، استفاده از این نوع ابزارها در درازمدت می‌تواند به مشکل بی‌خوابی برای انسان بدل شده و عواقب بسیار ناگواری بر سلامت بدن داشته باشد. انتهای پیام/
93/10/05 - 13:15
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 61]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها