محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826427122
خواص بی شمار زیتون
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
خواص بی شمار زیتون این گیاه حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که باعث کاهش کلسترول و خطر ابتلا به سرطان میشود.
حاوی میزان زیادی روغن غیراشباع مونو است. حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که باعث کاهش کلسترول و خطر ابتلا به سرطان میشود. حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان است. دوام و مدت نگاهداری آن نسبت به روغنهای دیگر بیشتر است و حتی میتوان آن را فریز کرد.
مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را کاهش میدهد پژوهشگران به زنان توصیه میکنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند. همچنین روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد که از آن جمله ملین بودن آن و نرم کردن عضلات و آرامبخشی درد استخوان است. همچنین روغن زیتون به موها نرمی و لطافت خاصی میبخشد و باعث تقویت مو میشود. عصاره زیتون برای چین و چروک پوست بسیار مفید است و باعث لطافت و نرمی و شادابی پوست صورت میشود. اخیراً دارویی بنام زیتونکس در ایران تولید شده است که از عصاره برگ زیتون تهیه شده است و برای درمان تبخال از آن استفاده می شود. زیتون نقرس و رماتیسم را درمان میکند. برگ زیتون با اثر مقوی درمانکننده فشار خون و زخمهای عفونی است. شیرابهای قندی تحت نام (مان زیتون) از ساقه این درخت ترشح میشود که مصرف خوراکی دارد. همچنین برگ زیتون نیز حاوی گلوکزید، مواد قندی، مواد تلخ، کلروفیل، اسید گالیک، تائن، موم و مانیت است. روغن زیتون، سوزش و درد ناشی از سوختگی را تسکین داده و از بروز تاول جلوگیری میکند. کمپرس پوست در موارد آفتابسوختگی، سرمازدگی، گزش مار، عقرب و حشرات با روغن زیتون سبب تسکین درد و سوزش و التیام میشود. همچنین ماساژ پوست با روغن زیتون، تعریق زیاد را کاهش داده، مژه و ابرو را تقویت میکند. این در حالی است که ماساژ پوست سر با روغن زیتون سبب تقویت پوست و مو گشته و شوره سر را برطرف کرده و موهای سپید شده را سیاه میکند. چند قطره روغن زیتون سریعاً خارش و سوزش چشم و پلک را تسکین داده و آبریزش چشم را برطرف ساخته و قوه بینایی را تقویت میکند.
مخلوط مساوی روغن زیتون و گلیسیرین نیز نقش مفیدی در معالجه پوست پای ترک خورده، درمان شوره سر و ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو دارد. پوست و برگ درخت زیتون دارای خاصیت تببر است.
تأثیر روغن زیتون در بهبود جریان خون
اجزای مغذی خاص در روغن زیتون و برخی غذاهای دیگر میتواند دلیل تأثیر مثبت رژیم غذایی مدیترانهای بر سلامت قلب باشد. این ترکیبات که فنل نامیده میشوند، اثر آنتیاکسیدانی، ضدالتهابی و جلوگیری از تشکیل لخته در عروق دارند. در یک مطالعه تأثیر سودمند روغنهای زیتون سرشار از فنل بر عملکرد عروق خونی مشخص شدهاست. مصرف غذاهای غنی از ترکیبات فنلی میتواند سلامت قلبی عروقی را بهبود بخشد و بر قلب نیز تأثیر حفاظتی دارد.
تحقیقات نشان داده که مصرف روزانه دو قاشق غذا خوری (۲۳ گرم) روغن زیتون، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد که این امر، به دلیل وجود چربیهای اشباع نشده در این روغن است. بنابراین برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری، بهتر است که به جای چربیهای اشباع شده از روغن زیتون استفاده شود تا میزان مصرف کالری روزانه از حد لازم بیشتر نباشد.
روغن زیتون دفع کننده سنگ کیسه صفرا است برای این منظور باید آنرا با آبلیمو مصرف کرد. روغن زیتون برای رفع سرفههای خشک مفید است. برای رفع پیوره لثه، باید روغن زیتون را بر روی لثه مالید. برای برطرف کردن خراش و ترک پوست جویدن برگ زیتون برای از بین بردن زخمهای دهان مفید است و زیتون تقویتکننده نیروی جنسی است. مصرف روزانه زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری میکند و بالاخره روغن زیتون بهترین روغن برای پختوپز است زیرا در اثر حرارات خراب نمیشود. پیامبر خدا(صلی الله علیه واله):روغن زیتون بخورید و خود را با آن چرب کنید؛زیرا در آن درمان هفتاد درد است که جذام از جمله آنهاست. امام صادق (علیه السلام):خوردن سویق با روغن زیتون، گوشت می رویاند، استخوان را استحکام می بخشد، پوست را نازک میکند و بر توان جنسی می افزاید.[۴] رسیده آن معتدل مایل به گرم است.بهترین نوع آن سبز رسیده و پرورده آن است.اگر همراه غذا خورده شود_نه پیش یا پس از غذا_مقوی معده و اشتهاآور است.مصلحش مغز گردو و بادام و سرکه وروغن هاست(زیتون پرورده).در سوختگی های سطحی، مالیدن روغن آن بر روی سوختگی، مانع تاول زدن میشود.[۵]
زیانها
با گرم شدن، کمی از طعم و بوی این روغن از دست میرود. گرم شدن در دمای بالا میتواند باعث بی ثباتی و ناپایداری روغن شود که باعث ایجاد بیماریهای قلبی در مصرفکنندگان شود. زیتون درختی پر ثمر و روغن میوه آن، غذا و دارویی مفید و در درمان اختلالات گوارشی، کبدی، کلیوی، پوستی وعفونی است. مصرف زیاد میوه زیتون سبب لاغری، بیخوابی واختلالات تنفسی میشود.
دکترسلاماخبار مرتبط :زیتون چه خواص و چه مضراتی دارد؟خوردن زیاد آن و لاغر خواص شگفتانگیز زیتون از دیدگاه طب سنتیپنج خاصیت زیتون و روغن زیتون!
شنبه 29 آذر 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 173]
صفحات پیشنهادی
عکس هایی از زیتون و خواص آن
عکسی که مشاهده میکنید مربوط به زیتون می باشد این گیاه حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که باعث کاهش کلسترول و خطر ابتلا به سرطان میشود برای آشنایی بیشتر شما دوستان عزیز امروز در دکتر سلام تعدادی عکس از زیتون و درخت و روغن آن برای شما تهیه کرده ایم برای دیدن عکس های به ادامه مطلب برسویا و خواص آن را بشناسید
سویا و خواص آن را بشناسید سویا یکی از بقولات است نیام و دانه آن لوبیا غذای میلیونها نفر را فراهم میکنند و در تهیه مواد شیمیایی نقش عمده دارند سویا احتمالاً حاصل اهلیسازی گیاهی وحشی در شرق آسیا است روغن استخراج شده از دانههای سویا یکی از مهمترین انواع روغنها است این روغخواص فوق العاده ی انجیر
خواص فوق العاده ی انجیر درخت انجیر که نام علمی آن فیکوس Ficus میباشد از خانواده Moracee موراسهاست و دارای ۶۰۰ گونه میباشد که اغلب انواع آن وحشی یا زینتی هستند مانند درخت معروف به درخت کاتوچو فیکوس الاستیکا که هم زینتی است و هم صنعتی فیکوس بنگالنسیس و فیکوس رلیگیوزا انواخواص معجزهگر آویشن در درمان بیماریها
خواص معجزهگر آویشن در درمان بیماریها یک متخصص طب سنتی اعلام کرد مصرف آویشن در درمان سرماخوردگی و ضد تب و سرفه استفاده میشود همچنین در درمان پرفشاری خون کاربرد داشته و گیاهی ضد آلزایمر است علی حسینی گفت از خواص گیاه آویشن می توان به ضد درد ضد آلرژی ضد آلزایمر ضد آرتریتاسفناج و خواص آن
اسفناج و خواص آن اسفناج یک نوع گیاه یک ساله با ساق و برگ بسیار لطیف که میتوان در آش از آن سود جست اسفناح سرشار لوتئین و گزانتین است که این کاروتنوئیدها از بین برنده مولکولهای بی ثباتی به نام رادیکالهای آزاد در بدن هستند قبل از اینکه رادیکالهای آزاد بتوانند به بدن آسیب برساننیک متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس: خواص معجزهگر آویشن در درمان بیماریها
یک متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس خواص معجزهگر آویشن در درمان بیماریهایک متخصص طب سنتی اعلام کرد مصرف آویشن در درمان سرماخوردگی و ضد تب و سرفه استفاده میشود همچنین در درمان پرفشاری خون کاربرد داشته و گیاهی ضد آلزایمر است علی حسینی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت ودرمان فارس گنگرانی، دشمن شماره یک موفقیت
نگرانی دشمن شماره یک موفقیت گاهی اوقات برخی افراد تمام وقت در مورد موضوعات متفاوت یعنی همان چیزهایی که بیشتر اوقات رخ نمیدهد نگران هستند بدتر از همه این که این نوع تفکر منفی بشدت هم مسری است و به اطرافیان این افراد نیز سرایت میکند جام جم سرا البته در زندگی هر شخصی موارد جعکس هایی از کاهو و خواص آن
کاهو گیاهی یک ساله از خانواده گل مینا یا گل آفتابگردان کاسنیان است کاهو بیشتر به صورت گیاه برگ مانند پرورش مییابد ولی در مواقعی به صورت ساقه یا بذر نیز یافت میشود امروز تعدادی عکس از کاهو براتون آماده کردیم که میتونید از ادامه مطلب ببینید کاهو برای اولینبار توسط مصریان باستابهبود بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 با شمارش گامها در پیاده روی
پژوهشهای اخیر نشان می دهد زندگی اشخاص مبتلا به دیابت نوع 2 می تواند با بکارگیری از یک قدم شمار در زمان پیاده روی بهبود یابد نتایج این تحقیق درمجله and Metabolic DisorderDiabetes منتشر شده است دراین تحقیق پژوهشگران دانشگاه Guru Nanak Devدرهند به بررسی تاثیر برنامه ورزشی معکس هایی از اسفناج و خواص آن
امروز در دکتر سلام میخواییم شما رو با اسفناج بیشتر آشنا کنیم عکس هایی از این سبزی را برای شما آماده کردیم که میتونید از ادامه مطلب مشاهده کنید اسفناج یک نوع گیاه یک ساله با ساق و برگ بسیار لطیف که میتوان در آش از آن سود جست اسفناح سرشار لوتئین و گزانتین است که اعکس هایی از انجیر و خواص آن
درخت انجیر که نام علمی آن فیکوس Ficus میباشد از خانواده Moracee موراسهاست و دارای ۶۰۰ گونه میباشد که اغلب انواع آن وحشی یا زینتی هستند مانند درخت معروف به درخت کاتوچو فیکوس الاستیکا که هم زینتی است و هم صنعتی فیکوس بنگالنسیس و فیکوس رلیگیوزا انواع زینتی این گیاهعکس هایی از نارنج و خواص آن
عکسی که مشاهده میکنید مربوط به میوه نارنج است امروز در دکتر سلام قصد داریم تا شما را با این میوه سرشار از ویتامین c آشنا کنیم عکس هایی از این میوه و خواص آن را میتوانید در ادامه مطلب مشاهده کنید نارنج نام علمی Citrus aurantium نام درخت و میوهای از زیرردهٔ رُزمانندها راستهعکس هایی از عدس و خواص آن
عدس Lens culinaris گیاهی کوچک شبیه به نخود است که معمولاً در خاکهای فقیری که برای کاشت دیگر محصولات مناسب نیست کاشته میشود عدس در انواع و رنگ های گوناگونی وجود دارد که عدس قهوه ای سبز نارنجی از آن جمله اند از عدس قرمز برای تهیه شوربای رنگی استفاده میشود برای پختن نانگیاه خاکشیر و خواص این گیاه
گیاه خاکشیر و خواص این گیاه خاکِشیر نام علمی Descurainia sophia گیاهی یکساله یا دوساله از تیره شببویان است خاکِشیر نام علمی Descurainia sophia گیاهی یکساله یا دوساله از تیره شببویان است خاکشیر در دشت و کوهستان میروید و بلندی ساقه آن تا یک متر نیز میرسد پائین گهمه خواص یک نوشیدنی خوشمزه: کفیر
همه خواص یک نوشیدنی خوشمزه کفیر کارشناس نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت کفیر یک نوع نوشیدنی بر پایه شیر بوده که خاستگاه آن کوههای قفقاز واقع در اتحادیه جماهیر شوروی سابق است جام جم سرا آزاده آذرپیرا با اشاره به اینکه کفیر فرآوردهخواص علمی میوههای شب یلدا
خواص علمی میوههای شب یلدا چند روز بیشتر تا پایان پاییز باقی نمانده و یلدا در راه است مردم ایران هم طبق سنت هر ساله کالاهایی را برای شب یلدای خود خرید میکنند برآوردها نشان میدهد قیمت یک سبد یلدایی84 هزار تومان تمام میشود مهر چند روز بیشتر تا رسیدن به بلندترین شب سال باقیعکس هایی از شاه توت و خواص آن
دکتر سلام خوب میدونم که با دیدن این عکس دهنتون آب افتاد امروز قصد داریم تا شما رو با شاه توت بیشتر آشنا کنیم به همین خاطر عکس هایی از شاه توت رو براتون آماده کردیم که میتونید در ادامه مطلب مشاهده کنید شاهتوت گونهای درخت گل دار متعلّق به خانوادۀ توت سانان Moraceae و بومی-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها