محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832273630
عکس هایی از سویا و خواص آن
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
این عکس رو که مشاهد میکنید مربوط به گیاه سویا می باشد. امروز قصد داریم تا شما رو با این گیاه بیشتر آشنا کنیم. میتونید تعدادی عکس از این گیاه و خواص اون رو در ادامه مطلب مشاهد و مطالعه کنید.
سویا یکی از بقولات است. نیام و دانه آن (لوبیا) غذای میلیونها نفر را فراهم میکنند و در تهیه مواد شیمیایی نقش عمده دارند. سویا احتمالاً حاصل اهلیسازی گیاهی وحشی در شرق آسیا است. روغن استخراج شده از دانههای سویا یکی از مهمترین انواع روغنها است. این روغن حاوی اسید لینولئیک بسیار بالایی است و به همین دلیل از آن نمیتوان برای تهیه روغن سرخ کردنی استفاده کرد. دانه سویا از لحاظ اسید آمینه میتونین نسبت به کنجد فقیر است اما از لحاظ اسید آمینه لیزین در سطح بالایی قرار دارد سویا بیش از سایر دانهها به پروتئین حیوانی شباهت دارد. روغن سویا ۴۹ درصد لینولئیک اسید و ۲۵ درصد اسیداولئیک دارد. میزان پروتئین دانه سویا بسیار بیشتر از سایر دانههای روغنی است. ارقام زیر نشان دهنده تفاوت عمده سویا با سایر دانههای روغنی به لحاظ میزان روغن و پروتئین است. میزان پروتئین سویا۳۰-۵۰ درصد، کلزا۱۸-۲۵ درصد، آفتابگردان ۱۵-۲۵ درصد، گلرنگ ۱۵-۲۵ درصد، کنجد ۱۹-۲۵ درصد، بادام زمینی ۲۵-۳۵ درصد میباشد میزان روغن در سویا۱۸-۲۵ درصد، کلزا۴۰-۵۰ درصد، آفتابگردان۲۵-۵۰ درصد، گلرنگ۴۰-۵۰ درصد، کنجد۲۵-۴۵ درصد، بادام زمینی۴۵-۶۵ درصد میباشد. همان طور که ملاحظه میشود میزان پروتئین سویا دو برابر سایر دانههای روغنی است و البته درصد روغن آن نیز از سایر دانههای روغنی رایج کمتر است. وجود پروتئین زیاد سبب شده است که کنجاله روغن کشیده شده آن برای تغذیه انسان بسیار مناسب باشد. محصولات ساخته شده از سویا
آرد سویا آرد سویا آردی است حاوی پروتئین و کمی کربوهیدرات، که از آسیاب کردن دانه خشک سویا به دست میآید. مواد مغذی موجود در یک فنجان ۸۸ گرم آرد سویا بدون چربی: کالری ۲۹۰ – کربوهیدرات ۳۴ گرم – پروتئین ۴۱ گرم – کلسیم ۲۱۲ میلی گرم – چربی ۱ گرم – اشباع ۰ – فسفر ۵۹۳ میلی گرم – کلسترول ۰ میلی گرم – آهن ۸٫۱ میلی گرم – سدیم ۱۸ میلی گرم – تیامین ۰٫۶۱ میلی گرم – پتاسیم ۲۰۹۷ میلی گرم – ریبو فلاوین ۰٫۲۲ میلی گرم – الیاف غذایی ۲ گرم – نیاسین ۲٫۳ میلی گرم – ویتامین آ ۴ RE ویتامین ث ۰ میلی گرم
خصوصیات گیاهشناسی لوبیا روغنی با نام علمی Glycine max گیاهی است از تیره نخود (لگومینوز) که به صورت بوتهای استوار و با شاخ بر گ زیاد رشد میکند. ریشه سویا مستقیم و با انشعاب زیاد است. اما در شرایط ایران ریشه در عمق ۳۰ سانتیمتر خاک پراکنده است. روی ریشه سویا نوعی باکتری همزیست بنام Rhizobium japonicum مشاهده میشود. باکتریهای ریزوبیوم، کربوهیدراتها و سایر مواد غذایی را از آوند آبکشی گرفته و انرژی دریافتی را صرف تبدیل نیتروژن هوا به یون آمونیوم و در نهایت اسیدهای آمینه میکند. مقداری از نیتروژن تولید شده که مازاد مصرف باکتری است در اختیار گیاه قرار میگیرد و مقداری نیتروژن هم از تجزیه بافت گرههای مرده (قطع در اثر پیری و رشد ثانویه ریشه) آزاد گردیده و در اختیار گیاه قرار میگیرد. عمق ریشه سویا در مرحله گلدهی ۲ برابر ارتفاع ساقه است ولی وزن خشک ریشه کمتر از اندامهای هوایی است. رشد ریشه تا زمان تشکیل دانه ادامه پیدا میکند و سپس قبل از ورود دانه به مرحله رسیدگی فیزیولوژیک متوقف میشود. باکتری ریزوبیوم ژاپونیکوم به صورت طبیعی در خاکهای ایران وجود ندارد و باید باکتریها همراه بذر به خاک اضافه شود. برگهای سویا در هنگام رسیدگی معمولاً ریزش میکنند که این یک صفت مطلوب برای برداشت است. سویا دارای دو فرم رشد محدود و نامحدود است. در گیاهان با فرم محدود گلها در ابتدای گرههای فوقانی به ظهور رسیده و به طرف پایین ادامه مییابد. در ارقام رشد نامحدود گل دهی در گرههای پایینی آغاز گردیده و به طرف بالا پیش میرود. در سویا اشکال رشد نامحدود بزرگ ترین بر گها در وسط بوته قرار دارند و در بخشهای بالایی و پایینی بوته از سطح برگها و طول دمبرگ کاسته میشود. در ارقام رشد محدود برگها ی قسمت انتهایی بوته دارای سطح برگ کمتر و دمبرگ کوتاهتر میباشند، ولی نزدیک شدن به طرف پایین بوته، سطح بر گها و طول دمبر گ افزایش مییابد. در ارقام سویا دارای رشد محدود دانههایی که در قسمت پایین بوته تولید میشوند نسبت به دانههایی که در قسمت بالای بوته تولید میشوند کوچکتر هستند. آرایش بر گها در بوته میتواند عملکرد را تحت تاثیر قرار دهد و ارقام دارای برگهای عمودی نسبت به ارقام دارای بر گهای ا فتاده کارایی بالاتری از نظر فتوسنتزی دارد. در سویا هر چه فاصله غلاف بندی ازسطح خاک بیشتر باشد، به همان اندازه برداشت مکانیزه راحت تر خواهد بود و غلاف به جای مانده بر روی بوته در حداقل خواهد بود. فاصله اولین غلافهای بوته از سطح خاک غالباً تابع ژنوتیپ و تراکم بوته است و در تراکم بالا غلاف در سطح بالاتری از سطح خاک تشکیل میشود. در سویا تعداد ساقههای فرعی در ارقام دیررس زیاد بوده و بلعکس، در ارقام زودرس تعداد آنها کمتر است. با افزایش ساقههای فرعی در بوته، عملکرد دانه نیز افزایش خواهد یافت. از طرف دیگر بین رسیدگی محصول و ارتفاع بوته همبستگی مثبت وجود دارد به طوری که ارقام پاکوتاه زودرس و ارقام پابلند دیررس تر میباشند. گرده افشانی در لوبیا روغنی خودگشنی است و میزان دگرگشنی وابسته به فعالیت حشرات از ۱٪ تجاوز نمیکند. وزن هزار دانه سویا ۶۰ تا ۲۰۰ گرم و با میانگین ۱۵۰ گرم است (بذر ارقام مختلف سویا اندازههای متفاوتی دارند مثلاً بذر کلارک درشت و رقم هیل ریز است) و روغن در پروتئین در لپهها ذخیره میشود.
سازگاری سویا فعالیتهای به نژادی سویا منجر به تولید ارقام متفاوتی از نظر طول دوره رشد شده است که سبب شده آن را در عرضهای جغرافیایی متفاوت و ار تفاع مختلف از سطح دریا کاشت. با این که سویا گیاهی روز کوتاه است اما بسیاری از ارقام دیگر به طول روز حساسیت ندارند. لوبیا روغنی بر حسب طول روز و در نتیجه زودرسی به ۱۳ گروه شامل ۰۰۰،۰۰،۰،I،II،III،IV، V،VI،VII،VIII، IX و X قرار دارند. ارقام ۰۰۰ و ۰۰ کانولا بی تفاوت به طول روز و بسیار زودرس و گروه X بسیار حساس به طول روز و دیر رس است. گروههای V تا VIII در تیپ رشد محدود قرار دارند و گروههای ۰۰ تا IV رشد نامحدود هستند. در ارقام رشد نامحدود تعداد شاخههای جانبی زیاد بوده و یکنواختگی رسیدگی کمتری از انواع رشد محدود دارند. به جز طول روز، شدت نور نیز نقش زیادی در رشد و عملکرد سویا دارد به طوری که آزمایشها انجام گرفته نشان میدهد که وجود سایه و کمی شدت نور سبب کاهش عملکرد سویا تا ۴۰ درصد میشود. ارقام کلارک ۶۳، ویلیامز و استیل در گروه رشد نامحدود قرار دارند. در ایران بیشتر از ارقام گروه II مانند هارکو و استیل به عنوان زودرس و ارقام گروه III مانند ویلیامز، کلارک ۶۳ و هابیت به عنوان میان رس و ارقام گروه V مانند لی و هیل به عنوان دیررس استفاده میشود. سویاهای دیررس حساس ترین گیاهان زراعی به طول روز هستند. لوبیا روغنی گیاهی گرمادوست است این گیاه درجه حرارتهای بالا را حتی بیش از ذرت تحمل میکند البته این بدین معنا نیست که در درجه حرارتهای زیاد عملکرد خوبی خواهد داشت زیرا بسیاری از غلافها در درجه حرارتهای زیاد ریزش میکنند اما بوته زنده میماند و در اثر درجه حرارتهای بسیار زیاد از بین نمیرود هر چند عملکرد مطلوبی هم تولید نمیکند. حداقل دما برای رشد لوبیا روغنی ۱۰ درجه سانتی گراد و دمای ۲- دمای کشنده آن است. دمای بالاتر از ۳۵ درجه در طول دوره رشد برای آن مناسب نیست و بذرهای که در درجه حرارتهای بالا تولید میشوند کیفیت مطلوبی ندارند. سویا حساس به خشکی است و بذر آن در مرحله سبز شدن حساس به آب ایستادگی می باشدالبته سویا حساسیتی به رطوبت نیبی هوا (خشکی هوا) ندارد. لوبیا روغنی سرمای خفیف را در مرحله گیاهچه و مرحله رسیدگی دانه (کمی بیش از ذرت) تحمل میکند. کشت دیم لوبیا روغنی در مناطق با بارندگی سالانه ۱۰۰۰ میلیمتر امکانپذیر است (مانند شمال ایران). این گیاه به باد مقاوم است. سویا به عنصر بر و شوری خاک بسیار حساس است. در غلظت بالای CO2 تثبیت ازت هم افزایش مییابد. به صورت معمول غلظت CO2 جو ppm320 میباشد اما پیش بینیها نشان میدهد که این غلظت تا سال ۲۰۵۰ به ppm600 افزایش یابد. آزمایشها انجام گرفته نشان میدهد که در غلظت ppm600 CO2 در سویا ۵۰درصد افزایش عملکرد دیده میشود و این افزایش عملکرد بیشتر در نتیجه افزایش تعداد غلاف در بوته است و اثر زیادی بر روی اندازه دانهها ندارد. از طرف دیگر بذرهایی که والد آنها شرایط غلظت بالای CO2 رشد کرده بود نسبت به بذرهای معمولی ریشه چه قوی تری تولید میکردند. عوامل موثر بر تثبیت ازت در سویا ۱-دما:سویا به عنوان یک گیاه گرمسیری برای فعالیت باکتری همزیست به دمای بین ۲۵ تا ۳۰ درجه سانتی گراد نیاز دارد. وقتی دمای خاک به کمتر از این حد کاهش یابد، تشکیل گره در سویا کاهش مییابد و در دمای ۱۰ درجه سانتی گراد تشکیل گره مختل میشود. ۲-میزان ازت خاک:گره زایی در سویا به وسیله نیترات زیاد بازداری میشود مطالعات نشان داده است که تاخیر بیشتری در تشکیل گره به واسطه نیترات در مقایسه با آمونیوم و اوره حاصل میشود. ۳-دسترسی به آب: دسترسی به آب اثر عمدهای بر تشکیل گره و تثبیت نیتروژن دارد، گره زایی با افزایش محتوای آب خاک تا زمانی که غرقابی شدن روی میدهد افزایش مییابد. تنش آبی به طور قابل توجهی تعداد رشتههای سرایت تشکیل شده را کاهش میدهد و از گره زایی جلوگیری میکند. ۴-غلظتهای بالای نمک: در غلظتهای بالای نمک در آب فعالیت گره به صورت منفی به واسطه بازداری اسمزی گرهها کاهش مییابد. ۵-اسیدیته پایین: اسیدیته معمولاً گره زایی کاهش میدهد و اسیدیته کمتر از ۶ سبب کاهش گره بندی فعالیت ریزویبوم میشود. در صورتیکه اسیدیته خاک مورد کشت ما کمتر از این میزان باشد می باست با دادن آهک اسیدیته خاک را بالا برد تا مناسب فعالیت باکتری شود و هم از سمیت ناشی از آلمینیوم و منگنز در خاکهای اسیدی جلوگیری کرد. ۶-افزایش CO2: تحقیقات نشان داده با افزایش CO2 تثبیت ازت هم افزایش مییابد. علت اینکه افزایش CO2 باعث افزایش فتوسنتز میشود این است قند بیشتری در اختیار باکتری قرار میگیرد. باکتریهایی که بر روی گیاه قرار دارند در عوض ترکیبات مورد نیازشان را از گیاه میگیرند ۷-عوامل زراعی: عواملی چون آتش زدن مزرعه، آب ایستادگی، سله ممتد و خشکی موجب کاهش فعالیت باکتری میشود. ۸-فشردگی خاک: فشردگی خاک سبب کاهش رشد ریشه و رشد گرههای تثبیت ازت شده میگردد. قدرت نفوذ پذیری ریشه سویا رابطه معکوس با فشردگی خاک دارد و فشردگی خاک سبب کاهش وزن و تعداد گرهکهای تثبیت از ت میشود. ۹-تغذیه: کمبود عناصری چون کبالت، کلسیم، منیزیم، فسفر مولبیدن و آهن سبب کاهش یا عدم تشکیل گرههای باکتریایی سویا میشود. عناصر سنگین مانند کادمیوم میتوانند سبب از بین رفتن گرههای باکتریایی شود ۱۰-آفات و بیماریها:گرهها ممکن است سطوحی از ویروس را داشته باشند که فعالیت گره را مستقیماً تحت تاثیر قرار میدهند. گرههای ریشه ممکن است به وسیله حشرات یا لاروهای حشرات خورده شوند.
اثرات سویا بر سلامتی
در مردان به دلیل محتوای فیتواستروژن سویا، برخی مطالعات عنوان کردهاند که مصرف سویا میتواند بر سطوح تستسترون در مردان اثر بگذارد. با این وجود، یک فراتحلیل در سال ۲۰۱۰ که از ۱۵ مطالعهٔ کنترلشدهٔ دارونما بدست آمده نشان داد که نه سویای غذایی و نه مکملهای ایزوفلاوون هیچیک تراکم تستسترون یا استروژن موجود در بدن مردان را تغییر نمیدهد.
به عنوان یک فرضیه عنوان شده که مصرف سویای غذایی و enterolactone ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد- اگرچه هیچ رابطهٔ معناداری بین ایزوفلاوونهای سویا و ابتلا به این سرطان مشاهده نشد.
پژوهش انجام شده در سال ۲۰۱۰ نشان میدهد که مصرف سویا هیچ اثری بر مقدار و کیفیت اسپرم ندارد.
نتیجهٔ یک فراتحلیل که در سال ۲۰۰۹ صورت گرفت نشان داد که “مصرف سویای غذایی با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان رابطه دارد
19 آذر 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 164]
صفحات پیشنهادی
عکس هایی از گیاه تاج خروسی و خواص این گیاه
دکتر سلام مطمئن هستم که شما این گیاه را به عنوان یک گیاه هرزه میشناسید اما اشتباه کرده اید اطلاعاتی در رابطه با این گیاه رو براتون آماده کردیم که میتونید در ادامه مطلب مشاهده کنید تاج خروس سردهای از گیاهان گلدار است که دارای ۶۰ گونه متفاوت میباشد گلهای اینعکسهایی از لوبیا چشم بلبلی و خواص استفاده از آن
دانه ی لوبیا چشم بلبلی به عنوان مدر و برای تقویت معده استفاده می شود و پخته و اب پز ان را می خودند و معتقدند ضمن این كه غذای خوبی است برای از بین بردن كرم معده نیز مفید است به فارسی لوبیا چشم بلبلی و نوعی از ان را لوبیاعکس هایی از تره و خواص این گیاه
امروز قصد داریم تا شما رو با گیاه تره و خواص آن آشنا کنیم تره Allium ampeloprasum ssp persicum از گیاهان خوراکی است رنگ آن سبز است و آن را در دسته سبزیها به شمار میآورند برگهای آن به شکل نوارهای بلندی است که از ریشه آغاز میشوند و در امتداد طولی شکاف دارد این گیاه در آشعکس هایی از خربزه تلخ و خواص این خربزه
امروز در دکتر سلام قصد داریم تا شما رو با خربزه تلخ بیشتر آشنا کنیم عکس هایی از این خربزه را میتوانید در ادامه مطلب مشاهده کنید آب خربزه تلخ خربزه ابوجهل و پیشگیری از سرطان پانکراس در موش طی تحقیقی که در دانشگاه کلورادو انجام شد و نتایج آن در مجله ی Carcinoعکس هایی از ساقه بامبو و خواص این گیاه
شاید برای اولین بار است که اسم این گیاه را میشنوید اما به شما پیشنهاد میکنم که خواص این گیاه رو مطالعه کنید و عکس های این ساقه رو در ادامه مطلب مشاهده کنید بامبو به رغم قد بسيار بلندي که دارد به عنوان يک درخت در نظر گرفته نميشود در حقيقت اينعکس هایی از گیاه چغندر و خواص این گیاه
در این مطلب با گیاه چغندر آشنا خواهید شد و اطلاعات کاملی از خواص این گیاه خواهید خواند چُغُندَر سبزهای است خوردنی که ریشه آن کلفت و گوشتی است و پخته آن از اغذیه لذیذ و شیرین است و برگ چغندر و خود آن را در آشها و بورانیها داخل میکنند و نیز چغندر را در تغذیه حیوانات بکار میبرنعکس هایی از میوه کیوی و خواص این میوه
کیوی میوه ایست که خیلی ها این میوه را دوست دارند امروز قصد داریم تا شما رو با این میوه بیشتر آشنا کنیم عکس هایی از این میوه و درخت و گل آن در ادامه مطلب میتوانید مشاهده کنید کیوی گیاهی است از گروه گیاهان گلدار دولپهای در راسته خلنگسانان و رده کیویان این گیاه بومیعکس هایی از توت فرنگی و خواص آن
در این مطلب از دکتر سلام قصد داریم تا شما رو با توت فرنگی و خواص آن آشنا کنیم برای دیدن عکس های این گیاه و خواندن اطلاعاتی در رابطه با آن به ادامه مطلب بروید توتفرنگی با نامهای چیلک یا چیالک جنگلی چَلَم و شالکَه گیاهی نهاندانه از تیرهٔ گل سرخ است رشدعکس هایی از بادمجان و خواص آن
در این مطلب قصد داریم تا شما رو با گیاه بادمجان و خواص این گیاه بیشتر آشنا کنیم بادنجان یا بادمجان این واژه معرب پاتنگان و پاتمگان پارسی می باشد و در پارسی با نام کهپَرک نیز خوانده می شود بادنجان گیاهی است خوراکی از تیرهٔ سیبزمینیان بنظر میرسد که این گیاه بومی هندوستان بودعکس هایی از اسفناج و خواص آن
امروز در دکتر سلام میخواییم شما رو با اسفناج بیشتر آشنا کنیم عکس هایی از این سبزی را برای شما آماده کردیم که میتونید از ادامه مطلب مشاهده کنید اسفناج یک نوع گیاه یک ساله با ساق و برگ بسیار لطیف که میتوان در آش از آن سود جست اسفناح سرشار لوتئین و گزانتین است که اعکسهایی از کنگر فرنگی و خواص آن
در این مطلب از دکتر سلام چند عکس از کنگر فرنگی و توضیحاتی در رابطه با این گیاه را براتون آماده کردیم کنگر فرنگی ارده شاهی یا آرتیشو نام گیاهشناسی Cynara scoolymus نوعی گیاه یکساله است که بومی جنوب اروپا و کنارهٔ مدیترانهاست غنچهٔ این گیاه خوراکی است و بیشتر به صورت آعکس هایی از سیب زمینی ترشی و خواص آن
کسانی که میخوان ترشی درست کنند این مطلب رو حتما بخونن در این مطلب خواص سیب زمینی ترشی رو توضیح دادیم و عکس هایی از آن براتون تهیه کردیم سیب زمینی ترشی همان سیبزمینیهای كوچك كج و كولهای هست كه در بازار میوه و ترهبار به چشم میخورد این سیبزمینیها كه مدتهاست راه خود را به آعکس هایی از هندوانه و خواص آن
دکتر سلام عکسی را که مشاهده میکنید یک هنداونه است تعجب نکنید به ادامه مطلب برید و عکس های جالبتری از این میوه بسیار خوشمزه و آبدار ببینید و هر اطلاعاتی در رابه با این میوه میخواهید در ادامه مطلب بخوانید هندوانه به دری تربوز نام علمی Citrullus lanatus نوعی بوتهعکس هایی از میوه پرتقال و خواص این میوه
امروز در دکتر سلام قصد داریم تا میوه پرتقال رو مورد بررسی قرار بدیم و از خواص این میوه براتون بگیم پرتقال به دری مالته میوهای از خانواده مرکبات میباشد درخت آن همیشه سبز است و ارتفاع آن تا ۱۰ متر هم میرسد ریشه پرتقال از جنوب شرقی آسیا چین و هند میباشد و یک میوه پخواص سیر و عکسهایی از این سبزی
در این مطلب قصد داریم شما رو با سبزی به نام سیر آشنا کنیم که یکی از بهترین سبزیجات ها میباشد و خواص درمانی بسیاری دارد اين ماده غذايي جادويي از شما درمقابل بيماري هاي قلبي سرطان و عفونت ها محافطت مي کند اگر سير به جاي اينکه در طبيعت ساخته مي شد در آزمايشگاه ساخته شده بود مطمئعکس هایی از کاهو و خواص آن
کاهو گیاهی یک ساله از خانواده گل مینا یا گل آفتابگردان کاسنیان است کاهو بیشتر به صورت گیاه برگ مانند پرورش مییابد ولی در مواقعی به صورت ساقه یا بذر نیز یافت میشود امروز تعدادی عکس از کاهو براتون آماده کردیم که میتونید از ادامه مطلب ببینید کاهو برای اولینبار توسط مصریان باستاعکس هایی از عدس و خواص آن
عدس Lens culinaris گیاهی کوچک شبیه به نخود است که معمولاً در خاکهای فقیری که برای کاشت دیگر محصولات مناسب نیست کاشته میشود عدس در انواع و رنگ های گوناگونی وجود دارد که عدس قهوه ای سبز نارنجی از آن جمله اند از عدس قرمز برای تهیه شوربای رنگی استفاده میشود برای پختن نان-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها