تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815330521
چگونه عادتهای ناپسند را کنار بگذاریم؟
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: شنبه ۱ آذر ۱۳۹۳ - ۰۰:۱۷
یک روانشناس معتقد است: عادت کردن به یک رفتار به خصوص اگر رفتاری بد و نامناسب باشد در واقع مانع از رشد و بالندگی انسان میشود و به مرور زمان افراد را از جامعه و اطرافیان دور میکند. جاوید ثمودی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه قم، با تاکید بر ضرورت تغییر عادات ناپسند و نامناسب بیان کرد: در ابتدا باید فرد به این باور دست پیدا کند که رفتار و کردار او از نظر عرف و ساختار اجتماعی ناپسند است چرا که تعصب و باور یک رفتار نامناسب موجب میشود فرد نتواند آن رفتار را کنار بگذارد. ثمودی افزود: یکی از روشهای مهم در تغییر رفتارهای نامناسب، معاشرت با افرادی است که از خوی و منش مناسب و قابل قبول در جامعه برخوردار هستند. دوستان خوب دارای رفتارهای اخلاقی مناسب موجب میشوند تا عادات و رفتارهای ناپسند خود را به خوبی بشناسیم و آن را آسانتر فراموش کنیم. وی، مطالعه را یکی دیگر از روشهای مثبت در تغییر نگرش و رفتار برشمرد و تصریح کرد: کتابهای مفید همچون دوستان مناسب دریچهای جدید به دنیای اطراف ما میگشایند و چه بسا تحول و سازندگی در رفتار افراد ایجاد کنند، از این رو برای فراموش کردن رفتارهای نامناسب میتوان به مطالعه کتابهای مفید و سازنده پرداخت. این روانشناس اظهار کرد: فرایند تغییر در رفتارهای نامناسب ما را با فرصتهای بهتر در زندگی آشنا میسازد. باید تلاش کنیم همه عادات نامناسب خود را تغییر داده و با منش و رفتار خوب بر دیگران نیز اثر مثبت بگذاریم و اخلاق مداری را ترویج کنیم. وی، تمرین صبر و شکیبایی را یکی از روشهای مهم در تغییر رفتار نامناسب خواند و گفت: اگر بتوانیم صبر را در خود بالا ببریم بسیاری از عادات ناپسند و رفتارهای بد را به راحتی میتوانیم به فراموشی بسپاریم. ثمودی افزود: احترام گذاشتن به حقوق دیگران یکی از عوامل مهم در تغییر رفتارهای بد خواهد بود چرا که بسیاری از عادات و رفتارهای نامناسبی که در ما وجود دارد به نوعی تجاور به حقوق دیگران تلقی میشود، از این رو اگر فرا بگیریم که حقوق دیگران دارای ارزش و بها است و باید به آن احترام گذاشت میتوانیم برخی از عادات بد را کنار بگذاریم. وی، بهرهگیری از راهنما و مشاورههای دیگران را در تغییر رفتار دارای اهمیت دانست و گفت: گاهی یک راهنمایی ساده و یا یک مشاوره درست میتواند ما را متوجه نوع رفتارهایمان کند و از آن جایی که آگاهی از رفتار بد، خود نیمی از راه برای کنار گذاشتن و تغییر عادت میشود نباید خود را از راهنمایی و مشاورههای دیگران بی نیاز بدانیم. این روانشناس خاطرنشان کرد: باید انعطاف پذیری در مقابل تعصبات بیجا را نیز فرا بگیریم تا راحتتر رفتارهای نامناسب را ترک کنیم و عقاید و عادات ناپسند را فراموش کنیم زیرا لجاجت و پافشاری بر رفتارهای نامناسب، قفلی محکم بر تغییر عادات بد است و عملا اجازه نمیدهد به تحول و پیشرفت برسیم. وی تاکید کرد: برخی رفتارها و عادات نامناسب شامل دروغ، بدگوئی، حسادت، تنگ نظری، خشم، کبر و غرور، طمع وقتی به شکل عادت در بیایند انسان را در مسیر نادرستی قرار میدهند، از این رو باید باور کنیم که برای داشتن یک زندگی ایده آل و موفق باید ابتدا از رفتارهای بد فاصله بگیریم. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
صفحات پیشنهادی
معاون محیط زیست: احساسات را درباره شکار کنار بگذاریم، باید عواید مردم بیشتر شود/ راههایی برای حل بحرانآب
معاون محیط زیست احساسات را درباره شکار کنار بگذاریم باید عواید مردم بیشتر شود راههایی برای حل بحرانآب معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی سازمان حفاظت محیط زیست درباره آخرین سیاستهای مدنظر این سازمان در حوزه حفظ گونه های جانوری و بحران آب در زیستگاه های کشور توضیح داد به گزبرگزاری هفتههای فرهنگی در کنار نمایشگاههای کتاب استانی
برگزاری هفتههای فرهنگی در کنار نمایشگاههای کتاب استانی دویست و شصت و نهمین نمایشگاه کتاب استانی و پنجمین نمایشگاه کتاب البرز عصر روز یکشنبه 18 آبانماه در محل بازارچه گلشهرکرج افتتاح شد مدیرعامل مؤسسه نمایشگاههای فرهنگی ایران در این مراسم گفت با جدیت به دنبال برگزاری هفتهرضائیان از گردونه مسابقات کنار رفت |اخبار ایران و جهان
رضائیان از گردونه مسابقات کنار رفت کد خبر ۴۴۸۲۵۳ تاریخ انتشار ۱۹ آبان ۱۳۹۳ - ۱۰ ۴۱ - 10 November 2014 وزنهبردار دسته ۶۹ کیلوگرم ایران از گردونه رقابتهای قهرمانی جهان کنار رفت به گزارش فارس در ادامه مسابقات وزنهبرداری قهرمانی جهان که در آلماتی قزاقستان در حال برگزاری است و دوزنهبرداری قهرمانی جهان - آلماتی رضائیان از گردونه مسابقات کنار رفت
وزنهبرداری قهرمانی جهان - آلماتیرضائیان از گردونه مسابقات کنار رفتوزنهبردار دسته ۶۹ کیلوگرم ایران از گردونه رقابتهای قهرمانی جهان کنار رفت به گزارش خبرگزاری فارس در ادامه مسابقات وزنهبرداری قهرمانی جهان که در آلماتی قزاقستان در حال برگزاری است و در دسته 69 کیلوگرم مرتضی رضاکفاشیان: به برکناریام از سوی مجمع اعتقادی ندارم |اخبار ایران و جهان
کفاشیان به برکناریام از سوی مجمع اعتقادی ندارم کد خبر ۴۴۸۲۵۰ تاریخ انتشار ۱۹ آبان ۱۳۹۳ - ۱۰ ۳۴ - 10 November 2014 رئیس فدراسیون فوتبال گفت به برکناریام از سوی مجمع فدراسیون فوتبال اعتقادی ندارم به گزارش فارس یک بار دیگر فرصتی دست داد تا با علی کفاشیان رئیس فدراسیون فوتبالخوشحالم رئیس و نائبرئیس فدراسیون در کنار رفاقت، رقابت کردند شایسته: خودم را پیروز انتخابات نمیدانم/ فکر نمی
خوشحالم رئیس و نائبرئیس فدراسیون در کنار رفاقت رقابت کردندشایسته خودم را پیروز انتخابات نمیدانم فکر نمیکردم رای بیاورمرئیس فدراسیون تنیس گفت تعداد آرای جمشیدی در دور اول بیشتر بود اما خوشحالم از اینکه رئیس و نائبرئیس در کنار رفاقتی که با هم دارند رقابت هم کردند مجید شایعکس ساحلی یحیی گل محمدی در کنار همسر و فرزندانش
عکس ساحلی یحیی گل محمدی در کنار همسر و فرزندانش عکس ساحلی یحیی گل محمدی در کنار همسر و فرزندانش عکس ساحلی یحیی گل محمدی در کنار همسر و فرزندانشجام نیوزاخبار مرتبط جشن تولد یحیی گل محمدی در رختکن عکسعکس دختر زیبای گل محمدی سرمربي پرسپوليسیجیی گل محمدی در کنار کودکان توانخواهعکس جالب فوتبالیست مشهور در کنار پسرش+ تصویر
عکس جالب فوتبالیست مشهور در کنار پسرش تصویر نیمار جونیور ستاره برزیلی باشگاه بارسلونا به تازگی عکسی از خود و پسرش را منتشر کرد "نیمار جونیور" ستاره برزیلی باشگاه بارسلونا به تازگی عکسی از خود و پسرش را منتشر کرد در این تصویر "نیمار" را در کنار پسر خردسالشآلگری: سیستم بازی کونته را به کلی کنار نگذاشتهایم |اخبار ایران و جهان
آلگری سیستم بازی کونته را به کلی کنار نگذاشتهایم کد خبر ۴۴۸۲۷۰ تاریخ انتشار ۱۹ آبان ۱۳۹۳ - ۱۱ ۳۱ - 10 November 2014 سرمربی تیم فوتبال یوونتوس عملکرد تیمش را در شب پیروزی ۷ بر صفر آن برابر پارما ستود اما تأکید کرد که مردان او هنوز پتانسیل پیشرفت دارند به گزارش تسنیم تیم فوتباعکس ساحلی سرمربی سابق پرسپولیس در کنار همسر و فرزندانش
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ورزش هرمزگان-خبر ورزشی تصویر زیر را سرمربی تیم فوتبال ذوب آهن در صفحه اجتماعی خود منتشر کرده است و مربوط به سفر اخیر این تیم به انزلی می شود یحیی گل محمدی در کنار همسر و فرزندانش ۱۳۹۳ دوشنبه ۱۹ آبانكودكيهايي كه كنار لبخندهاي پدر ناتمام ماند
كودكيهايي كه كنار لبخندهاي پدر ناتمام ماند دو قلوهاي شهيد حاج مهدي كه به دنيا آمدند براي نامگذاريشان هر كسي اسمي پيشنهاد ميداد اما حاج مهدي گفت هر چي قرآن بگه قرآن را كه باز كرد آيه بشيراً و نذيراً آمد اسم پسرهايش را گذاشت بشير و نذير نویسنده صغري خيلچگونه حتی بدون کلاس رفتن یک سخنران موفق بشویم؟
چگونه حتی بدون کلاس رفتن یک سخنران موفق بشویم اعتراف هزاران نفر درباره سخنرانی چنین بوده است موقعی که از من خواسته می شود سخنرانی کنم دست و پایم را گم می کنم و دیگر قادر نیستم درست فکر کنم درست حواسم را جمع کنم و درست به یاد بیاورم که میخواستم چه بگویم می خواهم افکارم نظم منماینده مردم شهرضا در مجلس: هیچگونه دخالتی در روند انتصاب و برکناری مدیران شهرستانی نداشتم
نماینده مردم شهرضا در مجلس هیچگونه دخالتی در روند انتصاب و برکناری مدیران شهرستانی نداشتمنماینده مردم شهرضا در مجلس شورای اسلامی گفت به عنوان نماینده مردم شهرضا در مجلس تاکنون در روند انتصاب و برکناری مدیران شهرستانی هیچگونه دخالتی نداشتهام و به حوزه اختیارات فرمانداران و مدیوزیر محیطزیست رژیم صهیونیستی کنارهگیری میکند
دوشنبه ۱۹ آبان ۱۳۹۳ - ۰۰ ۴۴ وزیر محیطزیست رژیم صهیونیستی در اعتراض به سیاستهای نتانیاهو در قبال فلسطین از سمت خود کنارهگیری میکند به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا به نقل از خبرگزاری شینهوا امیر پرتز وزیر محیطزیست رژیم صهیونیستی به تازگی به زیپی لیونی وزیر دادگساحتمال کنارهگیری رییسجمهوری ایتالیا در ماههای آینده
دوشنبه ۱۹ آبان ۱۳۹۳ - ۰۰ ۲۴ روزنامهها و منابع خبری ایتالیایی از احتمال کنارهگیری رییسجمهوری این کشور تا پایان سال میلادی جاری خبر دادند به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا به نقل از خبرگزاری شینهوا روزنامههای ایتالیایی نوشتند جورجیو ناپولیتانو رییسجمهوری ایتالیا دچگونه عذرخواهی کردن را به کودکمان بیاموزیم؟
چگونه عذرخواهی کردن را به کودکمان بیاموزیم یك عذرخواهی صمیمانه می بایست شامل كار غلطی كه كودك در جهت آسیب به گروههای دیگر انجام می دهد باشد به گزارش سلامت یاد گرفتن عذرخواهی یکی از مهم ترین نکات در تربیت کودکان می باشد برای كودك عذرخو اهی می یك عذرخواهی صمیمانه می بایست شامسرافراز به دنبال تعامل/روابط دولت روحانی با ضرغامی چگونه گذشت؟
سرافراز به دنبال تعامل روابط دولت روحانی با ضرغامی چگونه گذشت سیاست > دولت - اظهار نظر مثبت مشاور رئیس جمهور به انتخاب رئیس جدید سازمان صداو سیما واکنشی به عملکرد یک ساله سازمان رسانه ای است که هواداران دولت می گویند برنامه هایش تخریب دولت را دنبال می کند موضوعی ک-
گوناگون
پربازدیدترینها