محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842519831
داشتن هدف عمر را طولانی می‌کند
واضح آرشیو وب فارسی:سافتستان:
پژوهش صورت گرفته محققان انگلیسی نشان می‌دهد، داشتن هدف و معنادار بودن زندگی با عمر طولانی‌تر در ارتباط تنگاتنگ قرار دارد.
پژوهشگران کالج دانشگاهی لندن (UCL) با همکاری دانشگاه‌های پرینستون و استونی‌بروک، پژوهش گسترده‌ای را بر روی ۹۰۵۰ شهروند انگلیسی با میانگین سنی ۶۵ سال انجام دادند که نشان می‌دهد، افراد با بالاترین سطح شادکامی و سعادت در زندگی ۳۰ درصد کمتر از دیگران در خطر مرگ قرار دارند.
در این پژوهش از شرکت‌کنندگان سوالاتی پرسیده شد تا میزان سعادتمندی در زندگی و هدف آنها در زندگی ارزیابی شود؛ در بخشی از تحقیقات، میزان رضایتمندی از زندگی اندازه‌گیری و احساساتی مانند شادی، خشم، ناراحتی، استرس و درد در مجموع محاسبه شدند. افراد براساس نوع پاسخ‌ها به چهار گروه تقسیم شدند که شامل بالاترین تا پایین‌ترین سطح شادکامی و سعادت در زندگی بود. سن، جنسیت، وضعیت اجتماعی- اقتصادی، سلامت جسمی، افسردگی، سیگار کشیدن، مصرف الکل، فعالیت‌های جسمی و سایر عوامل در نظر گرفته شدند. در طول ۸٫۵ سال بعدی تحقیق، ۹ درصد افراد با بالاترین سطح شادکامی و سعادت فوت کردند که این میزان در بین افراد با پایین‌ترین سطح شادکامی و سعادت ۲۹ درصد بود. در شرایطی که سایر عوامل دخیل نیز در نظر گرفته شوند، میزان مرگ گروه دارای بالاترین سطح شادکامی و سعادت ۳۰ درصد کمتر از گروه‌های دیگر بوده و آنها بطور میانگین دو سال بیشتر از سایر افراد عمر می‌کنند. پروفسور اندرو استپتو سرپرست تیم تحقیقاتی خاطرنشان کرد: در تحقیقات قبلی عنوان شده بود که شادی با کاهش خطر مرگ در ارتباط است و در این پژوهش نشان دادیم که معنادار بودن و داشتن هدف در زندگی در افراد سالمند با افزایش طول عمر آنها در ارتباط است؛ در حقیقت داشتن هدف در زندگی از طریق تغییرات هورمونی یا کاهش فشار خون به ارتقاء سلامت جسمی کمک می‌کند. نتایج این تحقیق در مجله The Lancet منتشر شد.
۱۸ آبان, ۱۳۹۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سافتستان]
[مشاهده در: www.softestan.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 67]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها