تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819710532
والدین به صبحانه دانش آموزان توجه کنند
واضح آرشیو وب فارسی:خبرگزاری پانا: رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش استان زنجان: والدین به صبحانه دانش آموزان توجه کنند خبرگزاری پانا: رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش استان زنجان از اهمیت این وعده غذایی در رشد دانش آموزان و بهبود یادگیری آن ها خبر داد
۱۳۹۳ شنبه ۱۷ آبان ساعت 10:00
به گزارش خبرگزاری پانا، مقصود خدایاری گفت : یکی از مهمترین نیازهای بدن نیاز به غذاست . هر فرد، روزانه باید سه وعده غذایی اصلی و دو میان وعده مناسب میل نماید. عدم توجه کافی به تغذیه ، نوع ، شیوه مصرف صحیح و به اندازه آن موجب سوءتغذیه خواهد بود و سوء تغذیه عامل کوتاهی قد ؛کاهش رشد جسمی و توانمندی ذهنی، کاهش بهره هوشی وافزایش احتمال ابتلا به بیماریهاست. خدایاری، داشتن آگاهی در جهت پیشگیری از ایجاد سوء تغذیه را از ضروریات دانسته افزود: تغذیه خوب در سرعت رشد کودکان در سنین مدرسه موثر است وکمبود های تغذیه ای کودک را از رشد بالقوه ای که می تواند داشته باشد باز می دارد . این مقام مسئول ، از والدین خواست تا در ایجاد الگوی صحیح و محیط مناسب برای کودک تلاش کنند تا رفتارهای درست غذایی در آنها شکل گرفته و تقویت شود. وی با اشاره به اهمیت صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی دانش آموزان گفت: ایجاد عادت در کودکان جهت صرف صبحانه از مهمترین وظایف والدین و مدارس می باشد چرا که هنگام صبح قند خون به میزان زیادی کاهش پیدا میکند و اگر به مدت چند ساعت این قند از طریق غذا تامین نشود دسترسی سلول های مغز به منبع غذایی یعنی همان قند، دچار مشکل شده و یادگیری و تمرکز حواس مختل می گردد. رئیس اداره سلامت و تندرستی افزود: کودکانی که صبحانه صرف نمی کنند در انجام تکالیف ریاضی کارآیی کمتری دارند و قدرت خلاقیت وابتکار آنها کاهش پیدا می کند. علاوه براین گرسنگی پنهان صبح تا ظهر باعث تحلیل عضلانی و لاغری ناصحیح شده و حتی در طولانی مدت بیماریهای گوارشی ایجاد می کند ضمن اینکه دریک رژیم عادی غذایی حدود 25-20 درصد انرژی روزانه باید از طریق صرف صبحانه تامین گردد. خدایاری تاکید کرد ، مصرف صبحانه جهت تامین انرژی ، قند خون ، جلوگیری از تحلیل عضلانی و لاغری و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف ضروری می باشد. انتهای پیام/
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبرگزاری پانا]
[مشاهده در: www.pana.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 30]
-
گوناگون
پربازدیدترینها