تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816476934
انچه پیش از ازدواج کردن باید بدانید
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
انچه پیش از ازدواج کردن باید بدانید عشق به خود تمرینی روزانه است. حمایتی است که شما هر روز از خود میکنید. یعنی در هر تصمیم خود عشق را انتخاب کنید، حتی اگر موجب ناراحتی لحظه ای دیگران شود. شما مجبور نیستید چیزی بیش از آنچه هستید و یا بخشنده تر باشید تا کسی دوستتان بدارد
شما اول باید به خود متعهد باشید، پیش از اینکه بتوانید به فرد دیگری متعهد باشید، من این هفته ازدواج خواهم کرد. هفته گذشته با خودم ازدواج کردم!!!چرا باید با خودتان ازدواج کنید ( قبل از اینکه با فرد دیگری ازدواج کنید )
با نزدیک شدن روز ازدواجم، بسیار هیجانزده بودم. جزئیات عروسی آماده بود، لباس و جواهرات انتخاب شده بود و من و نامزدم با آگاهی تمام مشغول طراحی جشن ازدواجمان بودیم. ناگهان در لحظهای وحشتناک، من شک کردم! معدهام درد گرفت. سرم گیج میرفت و به تمام دلایلی فکر میکردم که چرا نباید با این فرد ازدواج کنم. قد او بیش از حد کوتاه است. شاید عاشق او نباشم. آیا احساسی که من دارم درست است؟ من درحال غرق شدن بودم و می ترسیدم. هنگامی که در آینه خیره شدم و درپی دریافتی عمیق بودم، متوجه شدم که من با تردید نسبت به خود و ترس و شرمساری از گذشتهام ازدواج کردم و تا قبل از رفع این مشکلات نمیتوانستم با صداقت به آیندهی مشترکم با جاش وارد شوم.
در آن لحظه میدانستم که هنوز به خاطر طلاقم از خود متنفرم. یا شاید به طور دقیقتر بخاطر ازدواج اول خود. من همسر سابقم را بی قید و شرط دوست نداشتم. من دعوا راه میانداختم، ادای آدمهای از خود گذشته را در میآوردم و رفتاری از خود مطمئن داشتم. من ادای زنان وظیفه شناس را درمیآوردم،شام درست میکردم و لباسها را میشستم و سپس با او دعوا میکردم که چرا کمکم نمیکند. توقع داشتم بداند من در هر لحظه چه میخواهم و سپس به دلیل برآورده نکردن خواستههایم سرش داد میزدم. سالها او را به خاطر طلاقمان سرزنش میکردم، اما ناگهان فهمیدم در اعماق وجودم، خود را به دلیل رفتارم در زندگی مشترک مقصر میدانستم !“شما مجبور نیستید چیزی بیش از آنچه هستید و یا بخشنده تر باشید تا کسی دوستتان بدارد. شما همینطور هم دوست داشتنی هستید.”
حقیقت این است که من خود را غرق در ازدواجم کرده بودم. من به جای نگهداری از خود سعی در راضی کردن او داشتم. به خوبی به یاد دارم وقتی چیزی را میخواستم و آن را به دست نمیآوردم چطور جنجال راه میانداختم. من رویاهایم را فدا کردم، زندگی مطلوبم را فدا کرده و بخشهایی از خودم را مخفی کردم؛ فکر میکردم اگر از او حمایت کنم کافیست، اما نبود. اگر میخواستم اینبار موفق باشم باید ابتدا خودم را درست میکردم.
و اینگونه بود که مهمترین عهد عمرم را بستم. به ساحلی که قرار بود چند روز دیگر در آنجا با جاش ازدواج کنم رفته و ابتدا با خودم ازدواج کردم. تعهدات خود را نوشتم ، برای دعا خواندن زانو زدم و در حالی که دستم را روی قلبم گذاشته بودم با صدای بلند تعهداتم را یک به یک خواندم :تعهد میدهم که به ندای قلبم گوش کنم .
تعهد میدهم که هدف بزرگ خود را دنبال کنم.
تعهد میدهم که حقیقت را راجب خود بگویم.
تعهد میدهم که بگذارم دوستم داشته باشند.
تعهد میدهم که خود را تحسین کرده، بدنم را گرامی بدارم و به طور مثبت و مطمئنی خودم را ستایش کنم.
تعهد میدهم که هوای خودم را داشته باشم و هر روز به خود بگویم که عاشق خودم هستم.
تعهد میدهم که از خودم با شیرینی و خوشمزگی و لذت پذیرایی کنم.
تعهد میدهم که پیش از هر چیزی به فکر خودم باشم.
من معشوق خود هستم و جسم و روح و قلب و ذهنم از آن من است!حقیقت این است که تعداد کمی از ما واقعا عاشق خود هستیم. من تمام روز این موضوع را میبینم. زنانی که از خود متنفرند، بخاطر تندی با فرزندانشان خود را سرزنش میکنند، خود را شکنجه میکنند که چرا باکسی که دوست ندارند ازدواج کرده اند. زنانی که زیر فشار، خواسته های خود از زندگی را رها کرده اند.
دوست داشتن خود یعنی: به رویاهایتان “آری” بگویید. به خواسته های افراد و فعالیتها “نه “بگویید. قبل ازاینکه تسلیم خواستهی دیگران شوید، به حقیقت وجودی خود رجوع کنید. به خودتان گوش دهید. خود را ببخشید.من نمیگویم که خودخواه و کاملا غیرقابل انعطاف باشید. خصوصا وقتی عزیزانتان به کمک شما نیاز دارند. اما این کار را به این دلیل انجام دهید که ظرفیت آن را در خود میبینید. این کار را از سر عشق انجام دهید، نه از سر ترس، احساس گناه، شرم و سرزنش دیگران.عشق به خود تمرینی روزانه است. حمایتی است که شما هر روز از خود میکنید. یعنی در هر تصمیم خود عشق را انتخاب کنید، حتی اگر موجب ناراحتی لحظه ای دیگران شود. شما مجبور نیستید چیزی بیش از آنچه هستید و یا بخشنده تر باشید تا کسی دوستتان بدارد. شما همینطور هم دوست داشتنی هستید. می دانم که میخواهید به دیگران کمک کنید؛ من هم میخواهم. اما نیازهای شما هم مهم است. اگر درمانده، گرفته و ناتوان باشید به درد هیچکس نخواهید خورد. شما نیاز به مراقبت از خود و محبت به خود دارید. شما نیاز به صرف زمان برای خود دارید. شما نباید و نمیتوانید سلامتی خود را فدای آسایش دیگران کنید.
عهد ببندید که ابتدا خود را دوست داشته باشید.پرتال ایران
اخبار مرتبط:ازدواج و آموزش هاي پيش و پس آنمراسم های عجیب و جالب پیش از ازدواج در دنیا +عکس۵ باور اشتباه پیش از ازدواج
سه شنبه 6 آبان 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]
صفحات پیشنهادی
علت زیاد عمر کردن خانمها را بدانید
بر اساس پژوهشهای انجام یافته در ایالات متحده آمریکا دخترانی که در سال 2012 متولد شدند می توانند تا 81 سالگی عمر کنند بطور تقریبی 5 سال زیادتر از پسران هم سال خود که تا 76 سالگی زنده خواهند ماند مریانه لگاتو پروفسور افتخاری دانشکده پزشکی و جراحی دانشگاه کلمبیا و بنیانگذارکم شدن عمر با ازدواج نکردن
ضعف حافظه و حواس پرتى اضطراب منزوى شدن و گوشه گیرى افسردگى بى نشاطى و لذت نبردن از زندگى پرخاشگرى و بداخلاقى و تندخویى کسالت دایمى و ضعف اراده از جمله عوارض ازدواج نکردن است کاهش استرس دور کردن افسردگی مهمترین فواید ازدواج می شود در حالیکه مطالعات جدید نشان می دهند ازدواجبرای کم کردن دردها این چند نکته را پیش بگیرید
استفاده از کیسه یخ بلافاصله بعد از یک ورزش سنگین که احساس میکنید فشار زیادی به عضلات شما آمده میتواند مانع گرفتگی و درد عضلات شود و 24 ساعت پس از آن وان یا دوش آب گرم بهخصوص برای رفع انقباض عضلاتی که به مدت طولانی منقبض بودهاند بسیار مفید است دردهای بدن به دلایل مختلفیسردار سلامی در اختتامیه مسابقات قرآنی نیروی هوافضای سپاه: دشمن برای شیطانی کردن ظاهر جوانان ما تلاش میکند / ا
سردار سلامی در اختتامیه مسابقات قرآنی نیروی هوافضای سپاه دشمن برای شیطانی کردن ظاهر جوانان ما تلاش میکند امروز بیش از پیش به کمک قرآن نیازمندیمجانشین فرمانده کل سپاه گفت دشمن اراده کرده که چهره ظاهری جوانان ما را تبدیل به چهرههای شیطانی کند و امروز بیش از پیش به کمک قرآن نیا20 حقيقت ازدواج که باید بدانید
20 حقيقت ازدواج که باید بدانید بارها شنيدهايم كه براي خوشبختي عشق لازم است ولي كافي نيست عشق به ما نيرو استقامت جرات پشتكار اميد هيجان و انگيزه حركت ميدهد تا با آگاهي عقل و درايت و تلاش رودخانه متلاطم زندگي را به سلامت طي كنيم سلامت بارها شنيدهايم كه براي خوشبختي عشقدقایقی پیش رهبر معظم انقلاب بر پیکر آیت الله مهدوی کنی اقامه نماز کردند
دقایقی پیشرهبر معظم انقلاب بر پیکر آیت الله مهدوی کنی اقامه نماز کردندحضرت آیتالله العظمی خامنهای بر پیکر رئیس فقید مجلس مجلس خبرگان رهبری اقامه نماز کردند به گزارش خبرنگار سیاسی خبرگزاری فارس حضرت آیتالله العظمی خامنهای رهبر معظم انقلاب در دانشگاه تهران بر پیکر آیتالله منيمار و رد کردن پيشنهاد رئال
نيمار و رد کردن پيشنهاد رئال لوئيس آلوارو دي اليويرا ريبيرو رئيس سابق باشگاه سانتوس فاش کرد که رئال مادريد براي خريد نيمار پيشنهاد بهتري از بارسا داده بود اما اين ستاره برزيلي ترجيح داد به نوکمپ برود به گزارش "ورزش سه" نیمار سال گذشته و بعد از شایعات زیاد سرانجامپیشمرگهها، داعش را از «زمار» بیرون کردند
پیشمرگهها داعش را از زمار بیرون کردند نیروهای پیشمرگ کرد در شمال عراق شهر زمار را از گروه داعش پس گرفتهاند نیروهای کرد میگویند حمله به زمار را از ساعات ابتدایی بامداد امروز شنبه 3 آبان از چند جبهه آغاز کردند به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس بین الملل جامدر 7 ماه امسال 1734 زوج تویسرکانی تسهیلات ازدواج دریافت کردند
در 7 ماه امسال1734 زوج تویسرکانی تسهیلات ازدواج دریافت کردندفرماندار تویسرکان از پرداخت یکهزار و 734 وام ازدواج در هفت ماهه امسال در تویسرکان خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس از تویسرکان مهرداد موسوی پیش از ظهر امروز در ستاد سازماندهی امور جوانان از پرداخت یک هزار و 734 وام ازدوسالروز انقراض حکومت بنیامیه امام علی(ع) در کدام جنگ سقوط خلافت امویان را پیشبینی کردند؟
سالروز انقراض حکومت بنیامیهامام علی ع در کدام جنگ سقوط خلافت امویان را پیشبینی کردند حضرت امام علی ع در جنگ صفین به مالک شتر فرمودند مردی به نام ابومسلم از ناحیه مشرق ظهور کند و خداوند به وسیله او اهل شام را هلاک گرداند و حکومت را از ایشان بستاند به گزارش خبرنگار تاریخ خبرخودروسازان نام جنرال موتورز را برای آرام کردن بازار پیش کشیدند
خودروسازان نام جنرال موتورز را برای آرام کردن بازار پیش کشیدند اقتصاد > صنعت - انتشار اسامی خودروسازان مطرح بین المللی برای ورود به بازار ایران نیز چنان موثر نبوده تا وضعیت بازار خودرو تغییر کند به گزارش خبرگزاري خبرآنلاين طي هفته هاي گذشته بحث هاي بي پايان ميان شوآداب پیشنهاد ازدواج به دخترها!
آداب پیشنهاد ازدواج به دخترها وقتی دختر مورد علاقهتان را در محیط کار دانشگاه یا یک فضای عمومی میبینید ممکن است تصمیم بگیرید نظر او را درباره خودتان بدانید و در صورت موافقت موضوع را با خانوادهها در میان بگذارید در چنین شرایطی مطرح کردن درخواست ازدواج کار سخت و مهمی است کارخلبان قلابی دستگیر شد/ اخاذی از دختران جوان با پیشنهاد ازدواج
خلبان قلابی دستگیر شد اخاذی از دختران جوان با پیشنهاد ازدواج فردی که خود را خلبان نیروی هوایی ارتش جا زده بود و از دختران و زنان اخاذی و کلاهبرداری میکرد توسط ماموران انتظامی شهرستان بوشهر دستگیر شد سرهنگ عربزاده فرمانده انتظامی شهرستان بوشهر در گفتگو با خبرنگار حوادث باشگاهبهترین راه پیشرفت فراموش کردن حاشیههاست / مهمترین نیاز ملیپوشان کاراته داشتن تمرکز است
گنجزاده بهترین راه پیشرفت فراموش کردن حاشیههاست مهمترین نیاز ملیپوشان کاراته داشتن تمرکز است ملیپوش کاراته کشورمان گفت در حال حاضر وقت پرداختن به حاشیه نیست و مهمترین نکته این است که تمرکز داشته باشیم سجاد گنجزاده در گفتگو با خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران گفت تمریناتموقت ازدواج کردن چه موقع است؟
وقت ازدواج کردن چه موقع است همه ما از کودکی بارها درباره ازدواج فکر کرده ایم ازدواجی یکی از مهم ترین مراحل زندگی افراد است که شاید بتوانیم بگوییم از همان کودکی تا بزرگسالی دغدغه به حساب می آید چطور خوشبخت بودن را تا حدود زیادی از همه ما از کودکی بارها درباره ازدواج فکر کردهفلسینی ها پیشنهاد جان کری را رد کردند
فلسینی ها پیشنهاد جان کری را رد کردند وزیر خارجه آمریکا گفته است در آن صورت فرصتی ایجاد خواهد شد تا افکار جدیدی که نوع و طبیعت آنها را توضیح نداده مطرح شود و مذاکرات را مجدد جریان بخشد به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس بین الملل جام نیوز روزنامه عربستانی "الوطامروز که ماهواره پیشخوان فرهنگی کشور است، اینگونه رفتارها با سینما و پیله کردن به مسائلی که مشکل اصلی نیست؛ ن
امروز که ماهواره پیشخوان فرهنگی کشور است اینگونه رفتارها با سینما و پیله کردن به مسائلی که مشکل اصلی نیست نمیدانم چه معنایی دارد گروهی تصور میکنند خیلی از فیلمها اگر نمایش داده شوند اتفاق خاصی میافتد درحالیکه هیچ اتفاقی نمیافتد زیرا مردم امروز در جامعه مسائلی را میبینن-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها