تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 23 تیر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس مى خواهد دعايش مستجاب شود و غمش از بين برود بايد گره از كار گرفتارى باز كند....
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

آراد برندینگ

سایبان ماشین

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ووچر پرفکت مانی

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

ثبت نام کلاسینو

خرید نهال سیب سبز

خرید اقساطی خودرو

امداد خودرو ارومیه

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1806371981




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

سوپ‌های گرم برای هوای سرد (1)


واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها:
سوپ‌های گرم برای هوای سرد (1)




در این روزهای که هوا کمی سرد شده است، سوپ بهترین گزینه برای شام به شمار می رود. به همین منظور انواع و اقسام سوپ ها رابرایتان انتخاب کرده ایم که به طور متنوع برای اعضای خانواده تهیه و سرو کنید.








 
 
 

برترین ها: در این روزهای که هوا کمی سرد شده است، سوپ بهترین گزینه برای شام به شمار می رود. به همین منظور انواع و اقسام سوپ ها رابرایتان انتخاب کرده ایم که به طور متنوع برای اعضای خانواده تهیه و سرو کنید.

سوپ میگو با سس لیمو-کنجد

•    تعداد: 6 نفر

•    زمان تهیه و پخت: 55 دقیقه

مواد لازم

•    350 گرم میگو

•    4 ساقه پیازچه

•    یک قاشق غذاخوری روغن کانولا

•    2.5 پیمانه فلفل دلمه‌ای زرد، قرمز، نارنجی و سبز

•    یک قاشق غذاخوری زنجبیل تازه رنده شده

•    سه حبه سیر رنده شده

•    6 پیمانه آب

•    یک پیمانه گل‌چه‌های کلم بروکلی

•    دو قاشق غذاخوری سس سویا

•    ¼ قاشق چایخوری فلفل قرمز خرد شده

•    4 پیمانه اسفناج خرد شده

•    دو قاشق چایخوری پوست لیمو رنده شده

•    دو قاشق غذاخوری آب لیموترش

•    یک قاشق غذاخوری روغن کنجد

•    دانه کنجد بوداده


سوپ‌های گرم برای هوای سرد (1)



طرز تهیه

1.    میگوها را پوست بگیرید و بشویید و کنار بگذارید تا خشک شوند.

2.    پیازچه‌ها را خرد کنید. بخش سفید آنها را کنار بگذارید. در یک تابه بزرگ، روغن را روی حرارت ملایم گرم کنید. بخش سفید پیازچه‌ها را تفت دهید تا نرم شوند. سپس، زنجبیل و سیر را اضافه کنید. آنها را یک دقیقه تفت دهید.

3.    آب، بروکلی، سس سویا و فلفل قرمز خرد شده را اضافه کنید. اجازه دهید مواد بجوشند. سپس حرارت را کم کنید. بدون در اجازه دهید دو دقیقه نیم‌جوش شوند.

4.    میگو و اسفناج را اضافه کنید. دوباره بگذارید بجوشد. بدون در 2 تا 3 دقیقه بگذارید نیم‌جوش شود. پیازچه، پوست رنده شده لیموترش، آب لیموترش و روغن کنجد را درون سوپ اضافه کنید. در صورت تمایل می‌توانید با دانه‌های کنجد تزئین و سرو کنید.

بُرش چغندر

مواد لازم

•    نصف یک عدد پیاز

•    4 حبه سیر

•    دو ساقه کرفس

•    نصف یک عدد کلم کوچک (سفید یا قرمز)

•    یک عدد سیب زمینی بزرگ

•    یک تا دو عدد هویچ

•    2 تا 3 عدد چغندر

•    دو عدد سینه مرغ

•    1.5 قاشق غذاخوری روغن زیتون

•    نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه

•    نمک

•    3 تا 4 پیمانه آب مرغ

•    دو قاشق چایخوری شوید خشک شده

•    دو قاشق غذاخوری سرکه سیب

•    آب یک عدد لیموترش

•    خامه ترش (برای تزئین)


سوپ‌های گرم برای هوای سرد (1)



روش تهیه

1.    پیازها را پوست بگیرید و خلالی کنید.

2.    سیر و کرفس را نیز ریز خرد کنید.

3.    یک عدد کلم کوچک را ریز خرد کنید تا چهار پیمانه از آن به دست بیاید.

4.    سیب زمینی را نیز خلالی و نازک خرد کنید.

5.    هویج ها را نیز همچون سیب زمینی ها ریز و خلالی کنید.

6.    در این مرحله نوبت به چغندرها می رسد، آنها را نیز همچون هویچ و سیب زمینی باریک و خلالی خرد کنید.

7.    در این مرحله همه سبزیجات شما آماده هستند.

8.    در این مرحله، روغن زیتون را در قابلمه بزرگی داغ کنید.

9.    پیازها را داخل آن بریزد و حدود دو تا 3 دقیقه تفت دهید تا سبک شوند.

10.    در مرحله بعد، سیر و کرفس را اضافه کنید و دو تا سه دقیقه تفت دهید.

11.    سبزیجات آماده شده، همچون چغندر، سیب زمینی، هویج و کلم را به قابلمه اضافه کنید و خوب هم بزنید.

12.    در این مرحله به مواد نمک و فلفل اضافه کنید.

13.    آب مرغ را اضافه کنید، حرارت را کم کنید و اجازه دهید مواد حدود 30 تا 45 دقیقه با شعله ملایم، نیم جوش باشند.

14.    در این فاصله، سینه های مرغ را نمک و فلفل بزنید. در یک تابه متوسط کمی روغن زیتون بریزید و حدود 15 دقیقه آنها را بپزید. 

15.    سپس با کمک چنگال، مرغ ها را ریش‌ریش کنید و داخل قابلمه بریزید.

16.    در این مرحله، شوید خشک، آب لیموترش و سرکه سیب را به سبزیجات داخل قابلمه اضافه کنید. در صورت نیاز، نمک و فلفل اضافه کنید.

17.    سوپ را گرم با خامه ترش سرو کنید.

سوپ اسفناج

•    تعداد: 6 نفر

•    زمان تهیه و پخت: 35 دقیقه

مواد لازم

•    یک عدد پیاز متوسط خرد شده

•    4 حبه سیر رنده شده

•    دو قاشق چایخوری پودر سبزیجات معطر

•    دو قاشق غذاخوری کره

•    850 گرم آب مرغ

•    یک عدد سیب زمینی خرد شده

•    510 گرم اسفناج تازه

•    نمک

•    دو پیمانه شاهی آبی

•    60 گرم پنیر پارمسان رنده شده

•    دو عدد گوجه فرنگی کوچک خرد شده


سوپ‌های گرم برای هوای سرد (1)



طرز تهیه

1.    در یک قابلمه، سیر، پیاز و سبزیجات معطر را داخل کره و روی حرارت ملایم به مدت 5 دقیقه تفت دهید تا پیاز سبک شود.

2.    آب مرغ و سیب زمینی را اضافه کنید و اجازه دهید بجوشد. پس از جوشیدن، در قابلمه را بگذارید تا سیب زمینی ها نرم شوند. سپس از روی حرارت بردارید.

3.    دو پیمانه از اسفناج را کنار بگذارید و باقی اسفناج را داخل قابلمه بریزید تا 5 دقیقه بپزد.

4.    سوپ را داخل غذاساز بریزید و آن را به پوره تبدیل کنید. سپس دوباره داخل قابلمه برگردانید و روی حرارت نمک اضافه کنید تا مزه دار شود.

5.    سوپ آماده شده را با برگ های تازه اسفناج، شاهی آبی و گوجه فرنگی سرو کنید.

سوپ مرغ اسپایسی و ذرت

•    تعداد: 8 نفر

•    زمان تهیه و پخت: 60 دقیقه

مواد لازم

•    8 ورق ژامبون خرد شده

•    450 گرم سینه بدون استخوان مرغ، نگینی خرد شده

•    نصف قاشق چایخوری نمک

•    نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه

•    1.5 پیمانه فلفل شیرین قرمز، خرد شده

•    یک پیمانه پیاز خرد شده

•    1 تا 2 عدد فلفل چیلی خرد شده

•    4 حبه سیر رنده شده

•    1/3 پیمانه  آرد کامل

•    6 پیمانه آب مرغ کم نمک

•    دو عدد سیب زمینی بزرگ، خرد شده

•    دو پیمانه ذرت شیرین

•    1.5 پیمانه خامه فرم گرفته

•    نصف قاشق چایخوری فلفل هندی


سوپ‌های گرم برای هوای سرد (1)



طرز تهیه

1.    در یک قابلمه بزرگ، ژامبون ها را تفت دهید تا برشته و طلایی شوند. آنها را از قابلمه خارج کنید و کنار بگذارید.

2.    مرغ ها را به قابلمه اضافه کنید. نمک و فلفل بپاشید و روی حرارت متوسط هم بزنید تا مرغ ها پخته شوند. فلفل شیرین و پیاز  را اضافه کنید و تفت دهید تا پیاز سبک شود. فلفل چیلی و سیر را اضافه کنید و 3 دقیقه تفت دهید. در این مرحله آرد را اضافه کنید و یک دقیقه دیگر تفت دهید.

3.    آب مرغ و سیب زمینی را اضافه کنید. حرارت را کم کنید و اجازه دهید بدون در 10 دقیقه در حالت نیم جوش باقی بماند. مرغ، ذرت، خامه و فلفل هندی را نیز اضافه کنید و 15 دقیقه دیگر بگذارید بپزد.

سوپ چیزبرگر آمریکایی

•    تعداد: 6 نفر

•    زمان تهیه و پخت: 40 دقیقه

مواد لازم

•    450 گرم گوشت چرخ‌کرده

•    یک عدد پیاز متوسط خرد شده

•    یک ساقه کرفس خرد شده

•    دو حبه سیر رنده شده

•    دو قاشق غذاخوری آرد کامل

•    410 گرم آب مرغ

•    دو عدد سیب زمینی خرد شده

•    410 گرم کنسرو گوجه فرنگی

•    220 گرم پنیر چدار رنده شده

•    170 گرم رب گوجه فرنگی

•    ¼ پیمانه کچاپ

•    دو قاشق غذاخوری خردل

•    یک پیمانه شیر کامل

•    نان تست (اختیاری)


سوپ‌های گرم برای هوای سرد (1)



طرز تهیه

1.    در یک قابلمه متوسط، گوشت، پیاز، کرفس و سیر را روی حرارت ملایم تفت دهید تا رنگ گوشت عوض و طلایی شود.

2.    آرد را اضافه کنید و دو دقیقه تفت دهید. آب مرغ و سیب زمینی را اضافه کنید و بگذارید بجوشد. به طور مرتب هم بزنید. حرارت را کم کنید. درب قابلمه را بگذایرد تا 10 دقیقه بپزید و سیب زمینی ها نرم شوند.

3.    گوجه فرنگی، پنیر، رب گوجه فرنگی، کچاپ و خردل را اضافه کنید. هم بزنید تا پنیر آب و سوپ غلیظ شود. شیر را اضافه کنید و با نان تست سرو کنید.







تاریخ انتشار: ۲۸ مهر ۱۳۹۳ - ۰۷:۲۴





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 50]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


سبک زندگی
پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن