محبوبترینها
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799441634
تاثیر غذاهای مضر بر روی سلامت چشم
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
تاثیر غذاهای مضر بر روی سلامت چشم از غذاهایی که مضر چشم هستند می‌توان غذاهای غلیظ مانند حلیم و کله پاچه اشاره کرد. همچنین، در حالت سیری غذاخوردن، پُرخوری و دراز کشیدن به پشت به مدت طولانی به چشم آسیب می‌رساند.
در طب سنتی غذاها تاثیر فراوان بر چشم دارد همچنین برخی از موادغذایی هستند که تقویت کننده و تضعیف کننده چشم و بینایی هستند.از غذاهایی که تقویت کننده چشم هستند می‌توان به شلغم، رازیانه، بادام شیرین با نبات (بادام به همراه بادام آسیاب شود)، مغزها به‌طور کلی مانند بادام، گردو، پسته، فندق، مربای هلیله، دارچین، زعفران و کندر اشاره کرد.خوردن حلیم به سلامت چشم آسیب می‌زنداز غذاهایی که مضر چشم هستند می‌توان غذاهای غلیظ مانند حلیم و کله پاچه، خوراک‌های نفاخ و بخارانگیز مانند عدس، پیاز، سیر، تره، شاهی، بادنجان، باقلا، لوبیا، کلم، شوید، زیتون خام، خوراک‌های ترش مانند سرکه، سیب ترش، گوشت‌های غلیظ و خشک مانند گوشت گاو، سوسیس و کالباس، گوشت‌های فرآوری شده، مصرف زیاد خوراک‌های شور مانند کنسروها، خیارشور، چیپس و پفک اشاره کرد.دراز کشیدن به پشت به مدت طولانی به سلامت چشم آسیب می‌رساندهمچنین در حالت سیری غذاخوردن، پرخوری و با شکم سیر خوابیدن، خوردن شام زیاد و سنگین خوردن، دراز کشیدن به پشت به مدت طولانی، بسیاری خواب یا بیداری به سلامت چشم آسیب می زند.در این مقاله به تنظیم محمد احمدی، مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران آمده است که افراط در مطالعه خط‌های خیلی ظریف، زیادی جِماع و نگاه کردن زیاد به چیزهای براق و روشنی‌ها و سفیدی‌ها (به خصوص چیزی که آفتاب بر آن تابیده باشد) به چشم آسیب وارد می‌کند.دکترمناخبار مرتبط :کله پاچه خورها، بخوانند...تاثیر امگا 3 بر سلامت چشم هایک نکته جالب و مهم از كله پاچه دوستداران کله پاچه حتما بخوانند! فواید خوردن کله پاچه برای کودکان!تاثیر رژیم غذایی در زیبایی چشمها
سه شنبه 22 مهر 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 47]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها