تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814709473
9 علامت یک رابطه زناشویی سالم
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: 9 علامت یک رابطه زناشویی سالم
در اینجا 9 نشانه اینکه شما در رابطهای عمیق و رضایتبخش هستید را میبینید.
پژوهشگران بعد از تست های شخصیت، ارتباط 633 شخص را مورد ارزیابی قرار دادند . یافتههای آنان بدین شرح است: زوجهای خوشبخت با ارتباط زناشویی دراز مدت، برای برخورداری از رابطهای مطلوب از 9 عامل اساسی اطاعت میکردند، از قدرت کشمکش تا ارتباط زناشویی. پژوهشگران نیز دریافتند که این زن وشوهرها، تمام مدت بدون مشکل نبودند. دکتر ایلونا جرابک؛ معتقد است : “آنچه ما بدان دست یافتیم، حاکی از آن است که در زندگی زوجهایی که رابطهای پایدار و طولانی داشتهاند نیز هنوز موضوعاتی هست که باید برای آن تدابیری اندیشید – همه چیز عالی نیست! اما ریشه مشترک این شادی و رابطه طولانی زوجها در همدل بودن، خلاصه میشود.” آنها خیلی از کارها را با هم سر و سامان میدهند، برای مشکلاتشان با هم راه حلی پیدا میکنند، با هم گفتگو میکنند و عواقب تصمیمات مشترک را با هم برعهده میگیرند.
در اینجا 9 نشانه اینکه شما در رابطهای عمیق و رضایتبخش هستید را میبینید:
1. عاشق هم بودن و قدردانی از یکدیگر
عشق، و البته عشق، جزء لاینفک هر رابطه شاد و رمانتیکی میباشد، بنابراین تعجبی ندارد که رتبه اول را به خود اختصاص داده است. اما همراه همیشگی عشق، که گاه و بیگاه نادیده گرفته میشود – قدردانی – یکی از فاکتورهای کلیدیست که شعلههای عشق را زنده نگه میدارد. راشل سوزمن، روان درمانگر، متخصص روابط زناشویی و مولف کتاب ” Bible Breakup The ” میگوید: “من به مراجعین میگویم هیچگاه همسرتون رو دست کم نگیرید”. “یک لطف کوچک – یک تشکر ساده، یک فنجون قهوه اضافی – همین کارهای ساده چه کارها که نمی کند”.
2. بیپرده افکار و احساسات خود را با هم در میان گذاشتن
فقط در یک رابطه سالم، شما میتوانید احساسات خود را بیپرده و آشکارا ابراز کنید، بدون اینکه از سوی طرف مقابل مورد استهزا قرار بگیرید، یا احمق فرض شوید و یا اصلا احساستان نادیده گرفته شود. سوزمن معتقداست: “زمانی که چیزی مایه آزار شماست، نکته مهم این است که ماهرانه و قاطع سخن بگویید – چه این موضوع درباره مسائل شخصی خودتان باشد و یا درباره کارهای طرف مقابل، که شما را عذاب میدهد” . گفتگویی صریح و انتقادی سازنده برای هر دو شما، مجالی برای دروننگری، تعالی و تغییر است.
3. تصمیمات مشترک و پذیرش عواقب آن، البته مشترکا
از پرداخت قبضها تا بیرون بردن زبالهها و گرفتن بلیط تعطیلات و یا هرچیز دیگری، زوجهای معقول برای حفظ رابطه زناشویی صمیمی و طولانی، کارهای روزمره را با هم، مثل یک تیم برعهده میگیرند. البته لزوما به معنی این نیست که در کوچکترین کارها هم طلب یاری کنید – سوزمن میگوید: اما باید توقعات خود را بیان کنید، درد دل کنید و با هم تصمیم بگیرید تا هیچ کدام دلخور نباشید.
4. تلاش برای رفع ریشه ای تضادها
زوج های منطقی در عوض توهین و تحقیرهای عامدانه، و یا درگیریهای خشن، قادرند بمبهای ساعتی مشکلساز در روابطشان را به شیوهای صحیح خنثی کنند. به عنوان مثال، با هم فکر کنید که تعطیلات را کجا سپری کنید و در تعطیلات با احترام و تمرکز بر روی مشکل، راه حلی که برای هر دو طرف خوشایند باشند، بیابید. (یک سری راهکار برای پشت سر گذاشتن مشکلات بیابید اما مراقب باشید رابطهتان خراب نشود.)
5. روابط زناشویی سالم
سوزمن خاطر نشان میکند که: اجازه بدهید رو راست باشیم، مسائل جنسی هستند که، دوستی و عشق را از هم تفکیک میکنند. اما روابط سالم به این معنی نیست که در هر فرصتی، مشغول شوید. سوزمن معتقد است: “باید یک تعریف شخصی از این مسایل داشته باشید.” فرقی ندارد این رابطه یک روز در میان باشد یا هفته در میان( یا کمتر)، زوجهای خوشبخت از کیفیت و حرارت این رابطه لذت می برند نه تعداد دفعات آن”.
6. منطبق و همگام در اهداف و ارزشها
واقعیتهایی ازاین دست که چند تا بچه میخواهید؛ دو تا یا بیشتر، و یا اعتقادات مذهبی دو طرف و در کل ارزشها و اهداف مشترک هستند که تداوم یک رابطه را تضمین میکنند و تداوم میبخشند.
7. اولویت زندگی، در کنار هم بودن و وقت گذاشتن برای هم
زوجهای متعهد، از اینکه در کنار یکدیگر باشند، خرسندند و برای لذت بردن از این در کنار هم بودن، فعالیتهای مشترکی مییابند. سوزمن اشاره میکند که :” اکثر زوجهایی که به خاطرخیانت به من مراجعه میکنند و رابطه آنها از هم پاشیده شده، زوجهایی هستند که برای هم وقت ندارند، زمانی را با یکدیگر سپری نمیکنند و از کنار هم بودن لذت نمیبرند. پس پیشنهاد میکنم کارهای مشترک انجام دهید، از قبیل: با هم باشگاه بروید، دوچرخه سواری کنید، با دوستانتان معاشرت کنید، سفر بروید و تجربیات جدید کسب کنید.”
8. احساس رضایت از زندگی اجتماعی خود
تفاوتی ندارد که هر دو اجتماعی هستید و برون گرا، و یا کاملا اهل خانه ماندن و درون گرا، زوج های خوشبخت، شخصیت اجتماعی طرف مقابل خود را درک میکنند و با آن کنار میآیند و در ضمن تلاش نمیکنند او را عوض کنند.
9. احساس آزادی
در روابط زناشویی پایدار، هر دو طرف عقاید خود را آزادانه بیان میکنند، احساس خود را در نطفه خفه نمیکنند واین رابطه هیچ مانعی برای پیشرفت آنها نخواهد بود.” رابطه نباید همچو بار سنگینی بر دوش دو طرف باشد، گویی که شیره جان آنها را میمکد، بلکه باید دمیدن روحی تازه در کالبد آنها باشد”.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 99]
صفحات پیشنهادی
با این 6 نوع تغذیه سالم، از رابطه زناشویی با همسرتان لذت ببرید!
با این 6 نوع تغذیه سالم از رابطه زناشویی با همسرتان لذت ببرید آیا قوای جنسی تان کاهش یافته و رابطه زناشویی دلپذیری با همسرتان ندارید نترسید بهبود این وضعیت از آنچه فکر می کنید آسان تر است به گزارش نامه نیوز به نقل از سایت خبری مرکز بهداشتی درمانی کلیولند در ایالت اوهایو یکیرابطه رژیم غذایی ناسالم و مرگهای زودرس
رابطه رژیم غذایی ناسالم و مرگهای زودرستاریخ انتشار پنجشنبه ۱۷ مهر ۱۳۹۳ ساعت ۱۱ ۴۹ رئیس مرکز مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت گفت امیدواریم با اجرایی کردن استاندارد جدید برچسب گذاری مواد غذایی در سال ۱۳۹۴ شهروندان با ساده ترین نگاه بتوانند تشخیص دهند که ماده غذایی مصرفی آعلامت های رابطهای عمیق و رضایتبخش با همسر
علامت های رابطهای عمیق و رضایتبخش با همسر پژوهشگران بعد از تست های شخصیت ارتباط 633 شخص را مورد ارزیابی قرار دادند یافتههای آنان بدین شرح است زوجهای خوشبخت با ارتباط زناشویی دراز مدت برای برخورداری از رابطهای مطلوب از 9 عامل اساسی اطاعت میکردند از قدرت کشمکش تا ارتباطرابطه زناشویی و شادبودن
رابطه زناشویی و شادبودن آیا ازدواج و تاهل شادی شما را تضمین می کند نتایج جالبی در این زمینه به دست آمده است که جالب است بدانید آیا متاهل ها شاد ترند همانطور که می دانید رابطه ای مستقیم بین رضایت از زندگی و شاد بودن وجود دارد و بر خی ها ازدواج و تاهل را عاملی برای رضایت در زندگیکلمات موثر در رابطه جنسی زناشویی
کلمات موثر در رابطه جنسی زناشویی اگر بخواهید دقیقا همان کلماتی را که در فیلم ها دیده ایم را به زبان بیاوریم خیلی مضحک به نظر می رسد شاید تصور شما بر این است که استفاده از این واژه ها مهارت خاصی می خواهد ولی حقیقت این است که این طرز صحبت همان کلامی است شاید در برخورد اول بشایعات جنسی در رابطه زناشویی را بشناسید
شایعات جنسی در رابطه زناشویی را بشناسید بهبود روابط زناشویی روابط زناشویی روابط جنسی زناشویی پاسخ به سوالات جنسی پاسخ به شایعات جنسی در این مطلب به برخی از شایعات جنسی که رواج یافته اشاره شده و توضیحی برای رفع این ابهامات جنسی داده میشود شایعه اول شهوت جنسی زنان 7 برابر مرداراهکارهایی برای کاهش اضطراب در رابطه ی زناشویی
راهکارهایی برای کاهش اضطراب در رابطه ی زناشویی فیلم ها و کتاب های عاشقانه معمولا اتاق خواب را خیلی رمانیتک توصیف می کنند در حالی که این بر خلاف واقعیت است در واقعیت ما شاهد مردان و زنان زیادی هستیم که در رابطه ی جنسی خود اضطراب زیادی را متحمل می شوند به گزارشباشگاه خبرنگاران بطب سنتی/بهتر است در این فصل رابطه زناشویی کاهش یابد!
طب سنتی بهتر است در این فصل رابطه زناشویی کاهش یابد یک متخصص گفت حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن میشود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد نزلهها میشود البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل پاییز ضرر آن بیشتر است همچنین آب سرد حلق و آلات صوت را ضعیف متاثیر رابطه زناشویی بر مغز زنان
تاثیر رابطه زناشویی بر مغز زنان فواید داشتن یک رابطه سالم و مناسب جنسی برای سلامتی زوجین بسیار مهم است که نکته ای جالب وجود دارد که در ادامه می خوانید به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از خبر نو مدتهاست که تاثیر مثبت یک رابطه ی جنسی سالم و تقریبتوصیه مهم اسلامی درباره رابطه زناشویی
توصیه مهم اسلامی درباره رابطه زناشویی اگر مرد نيازمند به عمل جنسي باشد بايد از انجام آن سرپيچي ننمايد اگر چه بر جهاز شترسوار باشد به این مطلب امتیاز دهید يامبر اكرم - صلّي الله عليه و آله - فرمود در حال ناشتا خرما بخوريد زيرا كرم و انگلهاي روده و معده را مي كشد الف-سرمایهگذاری سودآور در رابطه با زناشویی
سرمایهگذاری سودآور در رابطه با زناشویی یک روانشناس گفت رابطه زناشویی یک سرمایهگذاری است که استفاده از سهامهای توجه انرژی محبت این رابطه را سودآور میکند مهین عیوضزاده روانشناس در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران گفت خیانت به همسر میتواند از طرف زندلایل پزشکی برای بی میلی زنانه در رابطه زناشویی
دلایل پزشکی برای بی میلی زنانه در رابطه زناشویی سرد مزاجی زنان و عدم تمایل و هوس جنسی ممکن است بر اثر نوع عدم آموزش مناسب تجربه ناخوشایند و یا عدم جذابیت شریک جنسیاش باشد اما علاوه بر اینها گاهی ممکن است دلایل پزشکی هم داشته باشد به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از سلامانه بعچرا رابطه زناشویی همراه با استرس ؟
چرا رابطه زناشویی همراه با استرس بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران با مشکلاتی مواجه هستند که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار آنصدور 70 و ابطال 30 پروانه كاربرد علامت استاندارد در فارس
مدیر كل استاندارد فارس خبر داد صدور 70 و ابطال 30 پروانه كاربرد علامت استاندارد در فارس خبرگزاری پانا مدیر كل استاندارد و تحقیقات صنعتی استان فارس گفت امسال شش ماه اول امسال بالغ بر 400 پروانه كاربرد علامت استاندارد برای صنایع مختلف استان فارس تمدید شده است ۱۳۹۳ سه شنبه ۸ مهرتوسعه رابطه با انگلیس تا زمان عذرخواهی رسمی نخستوزیر انگلیس به مصلحت نیست/ عدم مصلحت رابطه با انگلیس تا زمان
طی بیانیهای اعلام شد توسعه رابطه با انگلیس تا زمان عذرخواهی رسمی نخستوزیر انگلیس به مصلحت نیست عدم مصلحت رابطه با انگلیس تا زمان عذرخواهی رسمی نخستوزیر این کشور کمیسیون امنیتملی و سیاستخارجی مجلس در بیانیهای اعلام کرد که توسعه رابطه با انگلیس تا عذرخواهی رسمی نخستوزیر این2 برابر شدن جمعیت سالمندان جهان تا سال 2050
بانکیمون اعلام کرد 2 برابر شدن جمعیت سالمندان جهان تا سال 2050 دبیرکل سازمان ملل متحد گفت انتظار میرود تعداد سالمندان جهان دو برابر شود و از 841 میلیون در 2013 به 2 میلیارد نفر تا سال 2050 برسد به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران دبیرکل سازمان ملل متحد در پیامی بهمدیر کل بهزیستی استان اصفهان: احترام مهمترین نیاز سالمندان است
مدیر کل بهزیستی استان اصفهان احترام مهمترین نیاز سالمندان استمدیر کل بهزیستی استان اصفهان گفت یکی از مهمترین نیازهای دوران سالمندی احترام گذاشتن به سالمندان است به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان سعید صادقی ظهر امروز در همایش سالمندان بهزیستی استان اصفهان که در سالن هلال احمر-
سبک زندگی
پربازدیدترینها