محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842378870
افزایش عملکرد شناختی دانش‌آموزان با یک ساعت ورزش
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: یکشنبه ۱۳ مهر ۱۳۹۳ - ۱۰:۲۶
پژوهش جدید محققان آمریکایی نشان داده که داشتن حداقل 60 دقیقه فعالیت بدنی بعد از مدرسه نه تنها برای سلامت جسمی کودکان مفید است، بلکه ممکن است عملکرد شناختی آنان را نیز بهبود بخشد. به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه خراسان، پژوهش‌های دانشمندان دانشگاه ایلینویز حاکی از آن است که فعالیت بدنی منظم در دوران کودکی و نوجوانی فواید بسیار زیادی برای سلامت و زندگی آینده آنان دارد و می‌تواند به ساخت استخوان‌های سالم و عضلات و کنترل وزن کمک کند و میزان کلسترول و فشار خون را در آنان بهبود بخشد. اما به طور فزاینده‌ای مطالعات نشان می‌دهد اثرات مثبت فعالیت فزیکی می‌تواند در عملکرد مغز کودکان تاثیر بگذارد. برای مثال، محققان دریافتند تنها 20 دقیقه ورزش در روز ممکن است عملکرد تحصیلی در کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی را افزایش دهد. پروفسور چارلز هیلمن از دانشگاه ایلینوز اظهار کرد: واقعیت این است که کودکان موجودات اجتماعی هستند و فعالیت‌های فیزیکی را در اجتماع انجام می‌دهند و سرگرمی و دوستان جدید را در یک محیط ورزشی سازمان یافته می‌یابند. اخیرا یک مطالعه دیگر گزارش داد که این تنها مغز کودکان نیست که از فعالیت بدنی بهره می‌برد، بلکه انجام ورزش‌های هوازی در افراد مسن نیز ممکن است از عملکرد مغز آنان محافظت کند. همچنین ورزش یوگا ممکن است توانایی‌های شناختی سالمندان کم تحرک را افزایش دهد. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 39]
-
علم و فناوری
پربازدیدترینها