آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
دستگاه آب یونیزه قلیایی کره‌ای
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1870120693
ورزش پس از کلاس درس مهارت‌های فکری کودک را تقویت می‌کند
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: چهارشنبه ۹ مهر ۱۳۹۳ - ۱۶:۴۵
بر اساس نتایج تحقیقات جدید کودکانی که پس از مدرسه در فعالیت‌های ورزشی شرکت می‌کنند نسبت به سایر همسالان خود فعالیت‌های فکری را بهتر انجام می‌دهند. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، در تحقیق انجام شده توسط «چارلز هیلمن» از کارشناسان دپارتمان سلامت اجتماعی دانشگاه ایلینوی معلوم شد دانش‌آموزانی که در فعالیت‌های بدنی پس از مدرسه طی 9 ماه شرکت کردند در آزمون‌های تمرکز حواس و فعالیت‌های فکری همزمان عملکرد بهتری داشتند. این مهارت‌ها در واقع مهارت‌های ضروری زندگی هستند. علاوه بر این، یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهد که فعالیت‌های جسمی تاثیر مستقیم بر سلامت ذهن دارند. بنابراین، کاهش ساعت‌های فعالیت جسمی در روز می‌تواند عواقب ناخواسته‌ای داشته باشد. به گزارش رویترز، پیش از این آزمایش‌هایی که انجام شده بود تاثیر بی‌تحرکی بر سلامت ذهن بزرگسالان را مورد بررسی قرار داده بود اما بررسی این تاثیرات بر سلامت ذهنی کودکان بسیار محدود بوده است. در واقع تغییرات و رشد هوش در دوران کودکی بسیار چشمگیر است و یک سبک زندگی فعال سلامت ذهن را در تمام دوران زندگی تامین می‌کند. در حال حاضر بر اساس یافته‌های این مطالعه حداقل 60 دقیقه فعالیت بدنی سبک در روز برای کودکان و نوجوانان ضروری است. در این بررسی کودکانی که فعالیت‌های ورزشی پس از مدرسه داشتند عملکرد شناختی بهتری داشته و در انجام چندین کار همزمان موفق‌تر بودند. در این بررسی همچنین تاثیر تعامل با دیگران و آموزش در این برنامه‌ها در کنار فعالیت‌های بدنی بر رشد سلامت ذهنی بررسی شد. در واقع ورزش موجب سلامت قلب و فعالیت مداوم ذهن میشود و هیلمن معتقد است والدین فرزندانی که کودکشان به برنامه‌های ورزش دسترسی ندارند باید آنها را برای انجام فعالیت‌های بدنی به فضاهای باز مانند پارک‌ها ببرند. انتهای پیام
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-