تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820464644
زنان ایرانی در معرض آرتروز زانو
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
زنان ایرانی در معرض آرتروز زانو
بررسیها نشان میدهد یکی از مشکلات جسمی که مردم ما بویژه در سنین بالای 55 سال با آن روبهرو هستند، عوارض مفصلی و استخوانی بویژه آرتروز است.
گرچه شیوع آرتروز در کشورهای دیگر دنیا نیز بالاست، اما در کشور ما به دلیل شیوع چاقی، ورزش نکردن و شیوههای نادرست زندگی مانند چهارزانو نشستن روی زمین یا استفاده از توالتهای ایرانی، بروز آرتروز با رشد فزایندهای بویژه در خانمها روبهروست. دکتر غلامعلی عکاشه، جراح ارتوپدی و رئیس انجمن جراحان ارتوپدی ایران هشدار میدهد زنان کشورمان به علت کمتحرکی، ورزش نکردن و زایمان 20 درصد بیشتر از مردان دچار عارضه مفصلی در زانو میشوند. این متخصص ارتوپدی در گفتوگو با جامجم با اشاره به اینکه بسیاری از زنان ایرانی تمایل به خانهنشینی و بچهداری دارند و کمتر ورزش میکنند و همچنین دچار چاقیهای خواسته و ناخواسته، بویژه پس از بارداری میشوند، میافزاید: چنین عواملی در کنار شیوههای غلط نشستن، زانوها را در معرض آرتروز طبیعی قرار میدهد. منظور از آرتروز طبیعی آن است که شخص در سنین میانسالی و تحت تاثیر عوامل ذکر شده به مشکلات مفصل زانو مبتلا میشود، نه اینکه بر اثر تصادف، مشکلات ساختاری استخوانی یا عفونت استخوان به آرتروز مبتلا شده باشد. آرتروز بیماری پیشروندهای است که از خرابی غضروفها ناشی میشود. درواقع وقتی غضروفها که در دو سر استخوانهای بلند و کوتاه قرار دارند و حرکت مفصل را روان میکنند تحلیل میروند، زمینه ابتلا به آرتروز فراهم میشود. آرتروز در افراد مسن اگر فردی دارای اندامی با شکل طبیعی باشد و در معرض ضربات ناشی از حادثه یا عفونتهای استخوانی قرار نگرفته باشد، بروز آرتروز در وی ناشی از شیوه نادرست زندگی و طبیعی تلقی میشود. دکتر عکاشه در اینباره توضیح میدهد: اگر بروز آرتروز ناشی از حادثه نباشد، بیشک بر اثر افزایش سن ایجاد شده است. درواقع با گذشت زمان و افزایش سن، مفاصل خشک و غضروفها در بدن دچار فرسودگی میشود و کارایی خود را از دست میدهد. چنین روندی با وجود عوامل خطری چون چاقی، نداشتن تحرک و حرکتهای فیزیکی اشتباه بدن تشدید میشود. حال اگر با اصلاح و کاهش عوامل خطر آرتروز، اقدامی برای جلوگیری از پیشرفت بیماری صورت نگیرد، غضروف زانو کاملا از بین میرود و در چنین شرایطی است که بجز تعویض مفصل زانو، اقدام درمانی موثر دیگری نمیتوان برای بیمار انجام داد. درد، مهمترین نشانه آرتروز زانو اگر شخصی میانسال هستید که زانوهایتان در وضعیتی که خوابیده یا نشستهاید درد نمیکند، ولی با اولین حرکت، درد شدیدی را در آنها حس میکنید باید از نظر ابتلا به آرتروز زانو مورد بررسی قرار بگیرید. به گفته دکتر عکاشه، اولین علامت عارضه مفصلی زانو، درد بویژه در حال حرکت است. علائم دیگر آرتروز زانو هم شامل تغییر شکل اندام، محدودیت حرکت و گاهی بروز صداهای ناهنجاری از مفصل میشود. اگر در مراحل اولیه تشخیص بیماری به حذف عوامل ایجادکننده آرتروز از طریق کاهش وزن، انجام ورزش روزانه و اصلاح نحوه نشستن و راه رفتن اقدام شود، نهتنها درد ناشی از آرتروز کاهش مییابد، بلکه عوارض ثانویه بیماری نیز بروز نخواهد کرد و نیازی به عمل جراحی تعویض مفصل نیز نخواهد بود. دارو در درمان آرتروز موثر نیست دکتر عکاشه با تاکید بر این که نقش دارو در درمان آرتروز بسیار کم است، میگوید: توجه داشته باشید که داروهای تبلیغ شده در ماهواره نیز هیچگونه تاثیری در درمان بیماریهای مفصلی ندارد و به هیچ وجه از پایه علمی برخوردار نیست. حتی مکملها نیز در درمان بیماریهای مفصلی تاثیری ندارد، اما در صورت نیاز برای بدن مضر نیست. رئیس انجمن جراحان ارتوپدی ایران میافزاید: هیچ عاملی به اندازه اصلاح نحوه زندگی فرد یعنی ایجاد تغییر در نوع تغذیه، اصلاح شکل راه رفتن و نشستن، کاهش اضافه وزن و حرکات ورزشی در پیشگیری و درمان بیماریهای مفصلی موثر نیست. بر این اساس، باید با شنا کردن، کوهنوردی و پیادهروی برای حفظ سلامت، بویژه سلامت استخوانها و مفاصل تلاش کرد، زیرا گاهی عوارض ناشی از بیماریهای استخوانی و مفصلی به حدی زیاد میشود که حتی با درمانهای جراحی نیز قابل رفع نخواهد بود. جراحی؛ آخرین ایستگاه درمان آرتروز گرچه آمارها نشان میدهد 50 درصد زنان بالای 55 سال به دلیل مشکلات مفصلی زانو، داوطلب عمل جراحی تعویض مفصل هستند، باید دانست که این عمل جراحی در مراحل بسیار پیشرفته آرتروز و در زمانی که روشهای کمکدرمانی ازجمله کاهش عوامل خطر و فیزیوتراپی موثر نباشد، به بیمار توصیه میشود. دکتر عکاشه با تاکید بر اینکه عمل تعویض مفصل بدون عارضه نیست، میگوید: بدترین عارضه تعویض مفصل، عارضه عفونت است که در هیچ جای دنیا با تمام امکانات و وسایل جلوگیری و داروهای ضدمیکروب نیز نتوانستهاند ضریب آن را به صفر برسانند. همچنین جراحی تعویض مفصل زانو موجب ضعیف شدن ماهیچه چهارسر میشود. بنابراین برای اینکه این مفصل بعد از جراحی در شرایط قابل قبولی قرار گیرد، باید قبل و بعد از جراحی، حرکات ورزشی روی این مفصل انجام داد. به بیان دیگر، بیمار با رعایت اصولی چون کم کردن وزن و انجام ورزشهای مخصوص مفصل تعویض شده به نتایج درمانی مطلوبی دست خواهد یافت. پونه شیرازی / گروه سلامت
سه شنبه 8 مهر 1393 01:30
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 68]
صفحات پیشنهادی
زنان 20 درصد بیشتر از مردان به بیماری مفاصل زانو مبتلا می شوند
اجتماعی بهداشت و سلامت زنان 20 درصد بیشتر از مردان به بیماری مفاصل زانو مبتلا می شوند رئیس انجمن جراحان ارتوپدی تاکید کرد تبلیغات داروها در ماهواره هیچ گونه تاثیری در درمان بیماری های مفصلی ندارد و به هیچ وجه از پایه علمی برخوردار نیست به گزارش خبرنگار مهر دکتر غلامعلی عکاشهزنان کبدی ایران، ژاپن را به زانو درآوردند |اخبار ایران و جهان
زنان کبدی ایران ژاپن را به زانو درآوردند تیم ملی کبدی بانوان در نخستین بازی خود در بازیهای آسیایی به پیروزی رسید تیم کبدی بانوان ایران که با تیم های تایلند ژاپن و جین تایپه همگروه است در بازی نخست از ساعت ١١به مصاف ژاپن رفت و موفق شد با نتیجه ٣٤ بر ٢٣ پیروز شود کد خبر ۴۳۷۸۵مهمترین علل نازایی در زنان/ شیوع بالای تنبلی تخمدان
اجتماعی بهداشت و سلامت مهمترین علل نازایی در زنان شیوع بالای تنبلی تخمدان عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا گفت اختلال در روند تخمک گذاری یکی از مهمترین علل نازایی در زنان به شمار می رود که یکی از شایعترین علل آن ابتلا به سندرم تخمدان پلی سیستیک است که تحت عنوان تندرمانهای ورزشی برای بیاختیاری ادرار در زنان
یکشنبه ۶ مهر ۱۳۹۳ - ۱۱ ۰۵ محققان ورزشهای خاصی را برای درمان بیاختیاری ادرار در زنان پیشنهاد کردهاند به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا طبق راهنماهای جدید درمانی انجام ورزشهایی برای افزایش قدرت ماهیچههای لگن انجام تمرینهای مخصوص مثانه و کاهش وزن میتواافزایش خطر سرطان سینه برای زنان بدون فرزند
افزایش خطر سرطان سینه برای زنان بدون فرزند مشاور انجمن علمی جراحان عمومی ایران با اشاره به این که بیشتر در معرض قرار گرفتن هورمون زنانه استروژن با افزایش خطر ابتلا با سرطان پستان همراه است هشدار داد با کاهش در معرض قرار گرفتن استروژن جنبه محافظتی دارد از طرفی طول دوره قاعدگیاندومتریوز لگنی یکی از بیماریهای شایع زنان در سنین باروری
اجتماعی بهداشت و سلامت اندومتریوز لگنی یکی از بیماریهای شایع زنان در سنین باروری مسئول کلینیک اندومتریوز مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا گفت اندومتریوز لگنی یکی از بیماریهای شایع زنان در سنین باروری است که سبب درد شدید و گاهی اوقات نازایی می شود به گزارش خبمتخصص ارتوپدی تشریح کرد آغاز درمان «پا پرانتزی» از زمان نوزادی/زانودرد و کمردرد پیامد پای پرانتزی
متخصص ارتوپدی تشریح کردآغاز درمان پا پرانتزی از زمان نوزادی زانودرد و کمردرد پیامد پای پرانتزییک متخصص ارتوپدی زمان آغاز درمان پا پرانتزی را از زمان نوزادی عنوان کرد و گفت زانودرد کمر درد و خستگی زودرس پیامد درمان نشدن پا پرانتزی است فرهنگ غنیپور متخصص ارتوپدی در گفتوگو بادلایل ارتباط زنان متاهل با پسران مجرد
دلایل ارتباط زنان متاهل با پسران مجرد در این زمینه تعداد زنانی که به دلیل فقر مادی به ارتباط با جنس مخالف رو میآورند بسیار کم است اما وقتی زن به دلیل اینکه همسرش معتاد بوده و یا بیکار و مریض است خیانت میکند در واقع فحشا است یعنی زن خودفروشی میکند تا نیازهای مالی خود را تامیک متخصص کلینیکال انکولوژى: افزایش تعداد بارداری، احتمال سرطان سینه را در زنان کمتر میکند
یک متخصص کلینیکال انکولوژى افزایش تعداد بارداری احتمال سرطان سینه را در زنان کمتر میکندیک متخصص کلینیکال انکولوژى گفت با افزایش تعداد بارداری احتمال سرطان سینه کمتر میشود به گزارش خبرگزاری فارس سمیرا ازقندی متخصص کلینیکال انکولوژى و دبیر اجرایی نهمین کنگره سالانه کلینیکالزنان سیگاری با چهره زیبا خداحافظی کنند
شنبه ۲۹ شهریور ۱۳۹۳ - ۰۹ ۵۱ یک متخصص پوست و مو تاکید کرد زنانی که از سیگار و قلیان لذت میبرند باید با چهره زیبا پوست شفاف و جوان خداحافظی کنند دکتر محمدعلی نیلفروشزاده در گفتوگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا - منطقه علوم پزشکی تهران گفت مشکلات چزنان سالمند بیشتر به بیماری های ناتوان کننده مبتلا می شوند
زنان سالمند بیشتر به بیماری های ناتوان کننده مبتلا می شوند کاشان– ایرنا- معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت اگرچه زنان طول عمر بیشتری نسبت به مردان دارند ولی آنان در سالخوردگی بیشتر به بیماری های ناتوان کننده مبتلا می شوند به گزارش ایرنا دکتر سیدعلیرضا مروجی روز چهارهمه چیز درباره آرتروز زانو
شنبه ۵ مهر ۱۳۹۳ - ۰۹ ۴۷ یک متخصص ارتوپد گفت آرتروز مفصل زانو شایعترین بیماری تخریبی از میان مفاصل بدن است بطوری که از عوامل شایع ایجاد درد در مفصل زانو محسوب میشود دکتر مهران یوسفی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه زنجان اظهار کرد تعویض مفصل زانوزنان 10 ماده غذایی را حتما مصرف کنند
دوشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۳ - ۱۲ ۰۶ تمام مواد غذایی مشابه یکدیگر نیستند اما برای داشتن سبک زندگی سالم افراد باید مواد غذایی خوب را در رژیم غذایی خود بگنجانند به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا - منطقه خراسان محققان استرالیایی 10 ماده غذایی مفید برای زنان را معرفیافزایش تعداد بارداری احتمال سرطان سینه زنان را کمتر میکند
دوشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۳ - ۱۱ ۵۸ یک متخصص کلینیکال انکولوژی گفت ثابت شده با افزایش تعداد بارداری احتمال سرطان سینه کم تر میشود به گزارش سرویس سلامت ایسنا دکتر سمیرا ازقندی متخصص کلینیکال انکولوژی و دبیر اجرایی نهمین کنگره سالانه کلینیکال آنکولوژی با بیان اینکه سرطان سینه شایشایعترین سرطان زنان ایرانی/ رابطه بارداری و سرطان سینه
اجتماعی بهداشت و سلامت شایعترین سرطان زنان ایرانی رابطه بارداری و سرطان سینه یک متخصص كلينيكال انكولوژى گفت ثابت شده با افزایش تعداد بارداری احتمال سرطان سینه کمتر می شود به گزارش خبرنگار مهر دكتر سمیرا ازقندی با بیان اینکه سرطان سینه شایعترین سرطان در بین زنان ايرانی ااین دردهای زنانه را پیگیری کنید
این دردهای زنانه را پیگیری کنیدمتوسط سن قاعدگی حدود 11 سال است یک جراح و متخصص زنان گفت دردهای زنانه بالای 25 سال خونریزی رحمی غیرطبیعی و درد لگنی نشان دهنده وجود بیماری است و فرد حتماً باید به پزشک مراجعه کند دکتر نسیم سنجری با اشاره به اینکه قاعدگی دردناک بیشتر در دختران جواتنبلی تخمدان، مهمترین علت نازایی در زنان
تنبلی تخمدان مهمترین علت نازایی در زنان یک جراح و متخصص زنان و فلوشیب نازایی ضمن تشریح عوارض سندرمی شایع میان زنان گفت اختلال در روند تخمک گذاری یکی از مهمترین علل نازایی در زنان به شمار میرود که یکی از شایعترین علل آن ابتلا به سندرم تخمدان پلی سیستیک است این سندرم با ع-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها