تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815367639
لباس های خطرناک مادران باردار
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: لباس های خطرناک مادران باردار
لباس خانم باردار بايد به او آرامش بدهد چون هر چقدر اعصاب مادر راحتتر باشد، رشد و سلامت جنيني که در شکم دارد، بهتر خواهدبود.
به گزارش نامه نیوز به نقل از دکتر سلام، از ماه سوم يا چهارم بارداري کمکم شکم خانم باردار جلو ميآيد. از اين زمان به بعد است که بايد براي دوران بارداري خريد کند و لباسهاي مخصوص بپوشد.
اين که چه بخريد و از چه مارکي و چند تا بخريد، به بودجه شما بستگي دارد. ميتوانيد کمي بيشتر، اما يکبار هزينه کنيد و لباسهايي بخريد که اندازه آنها قابلتنظيم و با بالا رفتن سن بارداري، مدل آنها قابلتغيير باشد. به هر حال، پوشيدن لباسهاي قبل از بارداري، بعد از ماه چهارم به سلامت شما و جنين تان آسيب ميرساند.
لباس تنگ و چسبان
از ماه چهارم بارداري، لباس بايد راحت و گشاد باشد. لباسي که ميپوشيد نبايد به شکم و پاها بچسبد، وزن آن بايد روي شانهها باشد و به واسطه کمربند يا کش، اين وزن روي شکم نيفتاده باشد.
همچنين خانم باردار بايد بتواند به راحتي لباس را بپوشد و دربياورد و وقتي لباس را به تن دارد، راحت بنشيند و بلند شود و موقع راه رفتن دست و پا گير نباشد.
کفش بدون پاشنه، يا پاشنهبلند
هم پوشيدن کفشهاي بدون پاشنه و هم پاشنه بلند، در دوران بارداري ممنوع است. بهترين کفش براي اين دوران، کفش لژدار سه سانتي است. فراموش نکنيد در دوران بارداري، پاها و کمر حساستر از قبل و قوزک پا ضعيفتر است و وزن جنين ميتواند به راحتي تعادل خانم باردار را به هم بزند.
انتخاب کفشهاي بدون پاشنه و تخت يا کفشهاي با پاشنه بيش از چهار سانت، ميتواند باعث درد کمر، انقباض عضلات پا و درد زانو شود.
کفشي که انتخاب ميکنيد، اگر پاشنهدار است، بايد سه سانتي و پاشنه آن پهن باشد.
کفش بنددار
براي ماههاي آخر بايد کفشي انتخاب شود که به خم شدن و بند بستن نياز نداشته باشد، اما اگر لازم بود، خانم باردار نبايد به سمت جلو خم شود يا نبايد با تکيه به ديوار بند کفشش را ببندد. بهترين کار اين است که روي يک صندلي بنشيند و پايش را روي ران پاي مقابل قرار دهد و بند کفشش را محکم کند. براي پوشيدن جوراب نيز همين روش توصيه ميشود.
در ماههاي آخر بارداري مرکز ثقل بدن نيز به سمت جلو خم ميشود و براي حفظ تعادل معمولا خانمهاي باردار شانهها را عقب ميدهند، اما اين حالت باعث کمردرد ميشود. انجام هر نوع حرکتي که دامنه حرکت مفاصل در آن بالا باشد، مثل پوشيدن لباسهاي تنگ که لازم است براي اين کار دستها خيلي عقب يا بالا برود، توصيه نميشود.
کلا لباس و کفش بارداري بايد سبک و راحت باشد و در تابستان و زمستان برحسب گرمي و سردي بدن مادر انتخاب شود. البته معمولا خانمهاي باردار ناگهان حس گرما يا گرگرفتگي پيدا ميکنند و حرارت بدن شان بالاست و نيازي به پوشيدن لباسهاي خيلي گرم ندارند.
1- به دليل تجمع آب در بدن در دوران بارداري، بيشتر خانمهاي باردار دچار ورم پاها ميشوند و پوشيدن کفشهايي که قبل از بارداري مناسب بود، ممکن است اواخر بارداري بهدليل تنگي کفش، زمينه فرو رفتن ناخن در گوشت را افزايش دهد. براي پيشگيري از اين مشکل، کفش راحت بپوشيد.
2- به دليل تغييرات هورموني در دوران بارداري، ناحيه ساق پا خشک ميشود بنابراين خانم باردار بايد پوستش را مرتب مرطوب و به جاي استفاده از صابونها، از پنهاي خنثي استفاده کند و از پوشيدن جوراب، چکمه يا لباسهايي با الياف پشمي که خارش را افزايش ميدهد، خودداري کند.
معمولا لباسهاي بارداري، گشاد و راحت هستند و جنس لطيفي دارند، اما گويا مادران جوان امروز، تمايلي به پوشيدن اين لباسها ندارند.به هيچوجه شلوار جين نپوشند، چون ضخامتي که اين شلوار دارد و مدل آن که چسبان است، مانع تبخير رطوبت بدن ميشود و خود اين لباس عامل ايجاد عفونت است.
لباس خانم باردار بايد به او آرامش بدهد چون هر چقدر اعصاب مادر راحتتر باشد، رشد و سلامت جنيني که در شکم دارد، بهتر خواهدبود.
حتما تجربه کردهايد روزي که يک لباس نامناسب و ناراحت به تن داريد يا کفش نامناسبي پوشيدهايد، چقدر بيشتر از روزهاي ديگر خسته و دچار تنش ميشويد. اين تنش براي افراد معمولي هم مضر است، اما براي خانم باردار، زيان آن بيشتر خواهد بود. اگر از پوشيدن شلوار جين خوشتان ميآيد، حداقل شلوارهاي مخصوص بارداري را که طرح پارچهشان جينمانند است، انتخاب کنيد. اين شلوار نبايد ضخيم باشد و مانع حرکت بدن تان شود.
سعي کنيد رنگ لباسي که ميپوشيد، روشن و ملايم باشد تا به شما آرامش بدهد. رنگهاي آبي و سفيد بهخصوص در فصل گرما، بهترين انتخاب هستند.
در جنس لباس دقت کنيد، چون پوست خانم باردار حساس و خشک ميشود و الياف مصنوعي مخصوصا اگر لباس تنگ باشد و به پوست بچسبد، باعث آسيب ميشود. اين لباسها از نظر بهداشتي هم مشکلساز هستند، چون جلوي تبخير عرق را ميگيرند و زمينه را براي ابتلا به عفونت قارچي مساعد ميکنند.
هرچند پوشيدن يک لباس نامناسب تاثير مستقيمي روي سلامت و رشد جنين ندارد، اما لباس تنگ احساس آرامش را از مادر ميگيرد و اين ناآرامي روي جنينش تاثير خواهد داشت. فشار لباس روي شکم باعث افزايش دماي بدن و عرق کردن زياد هم ميشود که به اين طريق آب بدن از دست ميرود. همزماني اين موضوع با فصل گرم و نياز بيشتر بدن به آب براي سلامت مادر مضر است.
توصيه ديگر به خانمهاي باردار، پوشيدن کفش مناسب است. از آنجا که مرکز ثقل بدن خانم در ماههاي آخر بارداري به هم ميخورد و نميتواند مانند قبل تعادل خود را حفظ کند، احتمال پيچخوردن پا و زمينخوردن او بيشتر ميشود. بهتر است کفش چرمي و با پاشنهاي سه سانتيمتري باشد. کفش پاشنه بلند، به کمر فشار ميآورد و از نظر ايمني خطرناک است.
۰۵ مهر ۱۳۹۳ - ۲۳:۱۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 39]
صفحات پیشنهادی
مرگ 157 زن باردار در شش ماهه اول 93/برنامه ویژه برای تحول سلامت مادران
شنبه ۵ مهر ۱۳۹۳ - ۱۴ ۱۵ معاون بهداشت وزیر بهداشت تقویت نظام مراقبت مادران را یکی از برنامههای طرح تحول سلامت خواند و گفت جلوگیری از سزارینهای بیمورد و رسیدن به شاخص مطلوب 25 تا 30 درصد یکی از اهداف این طرح است به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا دکتر علیفوت 291 مادر باردار در سال گذشته/ اولین عامل مرگ مادران باردار
فوت 291 مادر باردار در سال گذشته اولین عامل مرگ مادران باردار معاون بهداشت وزارت بهداشت تقویت نظام مراقبت مادران را یکی از برنامه های طرح تحول سلامت بیان کرد و گفت جلوگیری از سزارین های بی مورد و رسیدن به شاخص مطلوب 25 تا 30 درصد یکی از اهداف این طرح است به گزارش نامه نیوزفوت 291 مادر باردار در سال گذشته/ اولین عامل مرگ مادران باردار
اجتماعی بهداشت و سلامت فوت 291 مادر باردار در سال گذشته اولین عامل مرگ مادران باردار معاون بهداشت وزارت بهداشت تقویت نظام مراقبت مادران را یکی از برنامه های طرح تحول سلامت بیان کرد و گفت جلوگیری از سزارین های بی مورد و رسیدن به شاخص مطلوب 25 تا 30 درصد یکی از اهداف این طرحمقدار توصیه شده ماهی در زنان باردار، مادران شیرده و کودکان
مقدار توصیه شده ماهی در زنان باردار مادران شیرده و کودکان اداره غذا و دارو FDA و آژانس حفاظت از محیط زیست EPA توصیه می کنند که زنان باردار و یا در حال تلاش برای باردار شدن مادران شیرده و کودکان باید خوردن ماهی را محدود می کند زنان باردار مادران شیرده و کودکان می تواننداسیدهای چرب سوسیس و کالباس مضر و خطرناک است
اسیدهای چرب سوسیس و کالباس مضر و خطرناک است زنجان - ایرنا - چربی اشباع و اسیدهای چرب استفاده شده در سوسیس و کالباس از نوع ترانس خطرناک و بسیار مضر است عضو انجمن تغذیه ایران روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود سوسیس و کالباس جزء مواد غذایی فراوری شده به شمار می رود و گوشت فرسوسیس و کالباس بسیار خطرناک است
سوسیس و کالباس بسیار خطرناک است چربی اشباع و اسیدهای چرب استفاده شده در سوسیس و کالباس از نوع ترانس خطرناک و بسیار مضر است عضو انجمن تغذیه ایران روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود سوسیس و کالباس جزء مواد غذایی فراوری شده به شمار می رود و گوشت فرآوری شده نیز هر گوشتی است کهتوصیه هایی برای مادران تازه وارد
توصیه هایی برای مادران تازه وارد متخصصان میگویند وقتی کودکان به ویژه در دوران نوزادی گریه میکنند باید بلافاصله به آنها توجه کرد تا موجب امنیت خاطر و آرامش کودک شود و این کار به هیچ وجه موجب لوس شدن کودک نمیشود به این مطلب امتیاز دهید حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام معجیب ترین لباس تاریخ بر تن یک تیم آلمانی+عکس
عجیب ترین لباس تاریخ بر تن یک تیم آلمانی عکس جام جم ورزشی تیم مونیخ 1860 در برخی از بازی های خارج از خانه خود در بوندسلیگای دو لباسی را به تن می کند که دیلی میل انگلیس آن را عجیب ترین لباس تاریخ معرفی کرده است به گزارش جام جم ورزشی لباس تازه طراحی شده برای بازی های خارج از خادر گفتوگو با فارس مطرح شد «مادران انتظار» قصهای متفاوت برای مردم دنیا/ مادرانی که در انتظار یک بند
در گفتوگو با فارس مطرح شدمادران انتظار قصهای متفاوت برای مردم دنیا مادرانی که در انتظار یک بند انگشت فرزندشان هستندفاطمه بهبودی میگوید قصه مادر شهدای مفقودالاثر برای مردم دنیا متفاوت است وقتی برای مردم مالزی به ویژه جوانان جریان این مادران را تعریف میکردم به نوعی شوکه میبرقراری ارتباط میان طراحان مد و لباس با کارخانه ها
یک مقام مسئول برقراری ارتباط میان طراحان مد و لباس با کارخانه ها تهران - ایرنا - مدیرکل دفتر نساجی و پوشاک وزارت صنعت معدن گفت حمایت از طراحانی که روی مدهای ایرانی و اسلامی کار می کنند و برقراری ارتباط بین طراحان و کارخان های تولیدی از جمله اقداماتی است که از سوی این وزارتخانهبازدید معاون هنری وزیر ارشاد از نمایشگاه محصولات کاربردی مد ولباس
بازدید معاون هنری وزیر ارشاد از نمایشگاه محصولات کاربردی مد ولباس علی مرادخانی معاون هنری وزیر ارشاد روز دوشنبه 24 شهریور از نمایشگاه محصولات کاربردی مد ولباس در شبستان مصلی امام خمینی ره بازدید کرد به گزارش حوزه فرهنگی باشگاه خبرنگاران به نقل از روابط عمومی نمایشگاه مد ولباسحذف خمیرمرغ از تولید سوسیس و کالباس غیرممکن است
سهشنبه ۲۵ شهریور ۱۳۹۳ - ۱۳ ۲۵ در حالی رییس سازمان غذا و دارو از ممنوع شدن ورود خمیرمرغ به چرخه تولید سوسیس و کالباس از نیمه دوم امسال خبر داده است که مدیرعامل شرکت تعاونی تولیدکنندگان فرآوردههای گوشتی ایران این کار را غیرممکن میداند محمد موسوی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دخطرناکترین روش انتقال موادمخدر به زندان
خطرناکترین روش انتقال موادمخدر به زندان رئیس سازمان زندانها گفت انتقال به روش بلع یکی از خطرناکترین روشهای انتقال مواد مخدر به زندان است به گزارش نامه نیوز علی اصغر جهانگیر رئیس سازمان زندانها در خصوص اقدامات سازمان زندان ها برای ورود جلوگیری از ورود موادمخدر به زندانها اظهامعاون وزیر ارشاد: نمایشگاههای مد و لباس به زودی به صورت مستقل برگزار میشوند
معاون وزیر ارشاد نمایشگاههای مد و لباس به زودی به صورت مستقل برگزار میشوند معاون هنری وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با بیان اینکه برگزاری نمایشگاه مد و لباس گام مؤثری در راستای تحقق هویت ایرانی و اسلامی است گفت مد و لباس آنقدر ظرفیت دارد که بتواند به تنهایی ارائه شود و به زودی اسامر: منچسترسيتي خيلي خطرناک است
سامر منچسترسيتي خيلي خطرناک است ماتياس سامر مدير ورزشي باشگاه بايرن مونيخ نخستين بازي تيمش در چارچوب رقابتهاي ليگ قهرمانان باشگاههاي اروپا را بسيار جدي و حساس ميداند به گزارش "ورزش سه" سامر اظهار داشت "منچسترسیتی تیم بسیار خطرناکی است و من نمیدانم گروهمقام قضایی: چادر نباید لباس فرم زنان زندانی شود |اخبار ایران و جهان
مقام قضایی چادر نباید لباس فرم زنان زندانی شود معاون فرهنگی قوه قضاییه از چادر به عنوان پوشش برتر نام برد و اظهار کرد چادر پوششی مناسب برای بانوان است اما درباره چگونگی تبلیغ این پوشش برتر در رسانه ها باید ملاحظات چند گانه ای داشته باشیم کد خبر ۴۳۴۸۵۲ تاریخ انتشار ۲۵ شهريورچهره بدون آرایش شکیرا در دوران بارداری دوم! + عکس
چهره بدون آرایش شکیرا در دوران بارداری دوم عکسشکیرا هفته پیش اعلام کرد که باردار است و به زوی صاحب یک پسر دیگر خواهد شد او به همراه همسرش پیکه به رستورانی در بارسلون رفتند و خبرنگاران از این زوج عکس گرفتند شکیرا هفته پیش اعلام کرد که باردار است و به زوی صاحب یک پسر دیگر خوا-
گوناگون
پربازدیدترینها