محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843322330
کمخونی کشنده از علائم فقر این ویتامین
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: کمخونی کشنده از علائم فقر این ویتامین
کمبود و یا فقر ویتامین B12، موجب کمخونی شدید و حتی کشنده میشود. همچنین موجب بروز اختلالات عصبی شدید هم میشود.
به گزارش نامه نیوز ، کمبود و یا فقر ویتامین B12، موجب کمخونی شدید و حتی کشنده میشود. همچنین موجب بروز اختلالات عصبی شدید هم میشود.
برلیانت بزرگمهر متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: فقر ویتامین B12 معمولا بر اثر خوردن گیاهان اتفاق می‌افتد.
وی افزود: گیاه‌خواران به دو گروه تصمیم می‌شوند.گروه اول افرادی هستند که فقط از گیاه در رژیم غذایی خود استفاده می‌کنند یعنی حتی از خوردن تخم‌مرغ و محصولات جانوری هم اجتناب می‌کنند. اما گروه دوم افرادی هستند که در رژیم غذایی خود فقط خوردن گوشت را منع کرده‌اند ولی از تخم مرغ و مشتقات حیوانی بهره کافی را می‌برند.
بزرگمهر اذعان داشت: گروه اول احتمال بروز فقر ویتامین B12 در آنها بسیار بسیار بالا است. در واقع می‌توان گفت همه افراد این گروه به فقر ویتامین B12 که بسیار در منابع حیوانی یافت میشود مبتلا می‌شوند اما افراد گروه دوم به علت مصرف تخم مرغ، ماست و در کل لبنیات، به این فقر دچار نمی‌شوند همچنین افرادی که ناراحتی گوارشی دارند و فاکتور داخلی که از سلول‌های کناری معده ترشح میشود را ندارند به فقر این ویتامین مبتلا میشود.
این متخصص تغذیه اذعان داشت: اگر ویتامین B12 به اندازه کافی به بدن نرسد فرد دچار کمخونی بسیار شدید و کشنده میشود که رنگ پوستش به رنگ لیمویی تغییر رنگ پیدا می‌کند همچنین فرد دچار اختلالات بسیار عصبی شدید و افسردگی میشود.
منبع: باشگاه خبرنگاران
۲۸ شهريور ۱۳۹۳ - ۱۱:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 34]
-
گوناگون
پربازدیدترینها