محبوبترینها
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799352276
بعدازظهرها به خرید کفش بروید
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: شنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۳ - ۱۰:۰۵
یک فیزیوتراپ مناسب‌ترین کفش را برای دانش آموزان کفش‌های اسپرت و ورزشی دانست و به خانواده‌ها توصیه کرد که بعدازظهرها جهت خرید کفش برای دانش‌آموزان اقدام کنند. مرتضی عزیزیان در گفت‌وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) - منطقه کرمانشاه، گفت: همانطور که پا در قسمت انگشتان پهن شده است، کفشی برای پا مناسب است که در قسمت جلو پهن باشد. وی تصریح کرد: همچنین کفشی مناسب است که بتواند قوس طولی پا را پر کند که متاسفانه بیشتر کفش‌های موجود در بازار این استاندارد را ندارند. افراد می‌توانند در همین راستا و به منظور پرکردن قوس کف پای خود از کفه‌های طبی استفاده کنند. به گفته این فیزیوتراپ قوس کف پا مانند کمک فنر خودرو عمل کرده و از فشار به زانوها جلوگیری می‌کند و در صورتی که کفش این قوس را پر نکند زانو و مچ پا و نیز مهره‌های گردنی در بلند مدت دچار مشکل می‌شوند. عزیزیان پاشنه مناسب کفش برای مردان را یک تا 2.5 سانتی‌متر و برای زنان 2.5 تا سه سانتی‌متر دانست و اظهار کرد: کوتاه یا بلند بودن پاشنه کفش بیش از این مقدار می‌تواند ستون فقرات را با مشکلات مواجه کند. این فیزیوتراپ خاطرنشان کرد: استفاده از کفش‌های پاشنه بلند در طولانی مدت با افزایش قوس کمر و قوس گردن همراه خواهد بود، موجب فشار بر قدام زانو شده و درد زانو ایجاد می‌کند. در نهایت این امر می‌تواند پارگی مینیسک زانو را نیز به دنبال داشته باشد. عزیزیان همچنین آرتروز زانو را از جمله عوارض بلندمدت پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند عنوان کرد. وی کفش‌های بدون پاشنه یا به اصطلاح کفش تخت را نیز نامناسب دانست و اظهار کرد: پوشیدن این نوع کفش‌ها نیز در بلند مدت باعث کاهش قوس کمر شده و فشار بسیاری را بر روی استخوان‌های پاشنه پا ایجاد می‌کند. این نوع پاشنه‌ها همچنین موجب ایجاد شکستگی‌های میکروسکوپی در استخوان‌های پا شده که موجب ایجاد درد در این ناحیه می‌شود. این فیزیوتراپ بهترین جنس کفش را چرم طبیعی دانست و اظهار کرد: پوشش چرمی کفش موجب می‌شود تا پا در آن به راحتی نفس بکشد. وی با نامناسب دانستن کفش‌های پلاستکی، فوم یا نبوک گفت: بهترین کفش برای دانش آموزان کفش‌های اسپرت و ورزشی است که علاوه بر راحتی، پا می‌تواند تا حد زیادی در آنها نفس بکشد. عزیزیان بهترین ساعت خرید کفش را بعدازظهرها دانست و افزود: با راه رفتن در طول روز نیم تا یک سانتی‌متر به طول پا افزوده می‌شود و به همین جهت توصیه می‌شود تا در بعدازظهر که پا به بزرگ‌ترین سایز خود می‌رسد، کفش خریداری شود. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 55]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها