تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 31 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):خداوند از نادانان پيمان نگرفته كه دانش بياموزند، تا آنكه از عالمان پيمان گرفته كه به...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

لمینت دندان

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

طراحی کاتالوگ فوری

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

وکیل کرج

خرید تیشرت مردانه

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ابزار دقیق

خرید ریبون

موسسه خیریه

خرید سی پی کالاف

واردات از چین

دستگاه تصفیه آب صنعتی

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

خرید نهال سیب سبز

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

دیوار سبز

irspeedy

درج اگهی ویژه

ماشین سازان

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

شات آف ولو

تله بخار

شیر برقی گاز

شیر برقی گاز

خرید کتاب رمان انگلیسی

زانوبند زاپیامکس

بهترین کف کاذب چوبی

پاد یکبار مصرف

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

بلیط هواپیما

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1817341647




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

لطفا رو به قبله دراز نکشید


واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت


سن بازنشستگی, بازنشستگی, بازنشسته شدن,پس از بازنشستگی
دوستی در کلاس خراطی (تولید محصولات چوبی) نام نوشت و اگر بدانید که چه تابلوهایی با چوب درست می کرد، پس از مدتی هر کدام را چند صد هزار تومان می فروخت و کلی هم شاگرد داشت.

یک عمر کار می کنی، زحمت می کشی و یکی دیگر برایت پس انداز می کند، تا وقتی به سن بازنشستگی رسیدی ، پاهایت را دراز کنی و بگویی آخیش راحت شدم، یک عمر کار کردم و نان حلال خوردم، خوب از الان به بعد باید چه کار کنم؟ می توانی از فردای روز بازنشستگیت تا ساعت ده صبح بخوابی که البته خوابت نمی برد، چون یک عمر سحرخیز بوده ای و ساعت هفت صبح بلند شده ای، خوب تا ساعت نه در تختت ول می خوری و به سی و یا بیست و پنج سال کار فکر می کنی، بعد بلند می شوی و دست و رو نشسته و اصلاح نکرده روی صندلی آشپزخانه می نشینی و برای خودت چای می ریزی و شاید اولین بگو مگو با همسرت از چند دقیقه بعد شروع می شود که خانمت سبد سیب زمینی را جلویت می گذارد و می گوید پوست بکن!

با اوقات تلخی سبد را پس می زنی و می گویی من بازنشست شده ام که دیگر کار نکنم، حالا بیام سیب زمینی پوست بگیرم؟ از خانه می زنی بیرون دلت می خواست سر کارت می رفتی و سری به همکاران می زدی، به پارک می روی و با همسالانت به گفتگو می نشینی شاید هم با هم یک دست شط رنج بازی کردید.سر ظهر است و موقع نهار، به خانه برمی گردی و با اوقات تلخی همسرت که هیچ کمکش نکردی نهار می خوری و دراز می کشی بعداز ظهر دوباره به پارک می روی... متاسفانه این برنامه خیلی از بازنشسته های ماست، تمام روز خود را به بطالت می گذرانند و می گویند ما کارهایمان را کرده ایم.

اما این روش زندگی مگر تا چند وقت می تواند پاسخ روحیه کسی را دهد که یک عمر در تکاپو بوده است؟ شاید خدا به شما که هم اکنون حدود شصت ساله اید، بیست و یا سی سال دیگر عمر داد، آیا می خواهید باقی مانده عمر خود را به هیچ بگذرانید که البته تبعات آن افسردگی و غلبه شدن انواع و اقسام بیماری هاست؟ آیا نمی توان برنامه ریزی بهتری برای دوران بازنشستگی داشت.

قبل از بازنشسته شدن، کاری برای خود پیدا کنید
آیا قبول دارید که انسان با کار زنده است؟ آیا می دانید که ز سستی کژی آید و کاستی؟ باور کنید این بهترین راه است، شما هنوز در دوران کار هستید و کلی هم دوست و آشنا که کلی احترام برایتان قائلند در کنار شما هستند، با چند نفر از آنها صحبت کنید و اگر سنتان خیلی بالا نیست و بیماری خاصی ندارید ، از او برای پیدا کردن کار مناسب و البته سبکِ دیگری کمک بگیرید. هیچوقت نگویید من کارهایم را کرده ام که در این صورت غیر مستقیم منتظر مرگ نشسته اید، هنوز کارهای زیادی است که شما می توانید آنها را انجام دهید، یا علی بگویید و دنبال کار مناسب بگردید.
 
ورزش، کسب هنر و علم و ...
آیا به این جمله اعتقاد دارید که هیچوقت برای شروع دیر نیست؟ یک عمر که مجبور بودید از صبح تا شب کار کنید و برای خیلی کارهای دیگر وقت نداشتید، حالا چیزی که زیاد دارید وقت است، ورزش کنید، به کلاس های ورزشی بروید و یک رشته خاص را حرفه ای یاد بگیرید و در همان باشگاه مربی شوید.خانمی را می شناسم که پس از بازنشستگی اولین کاری کرد این بود که در کلاس قرآن اسم نوشت و بعد از یکسال دانشگاه هم قبول شد و البته رشته ای که دوست داشت. دوست دیگری در کلاس خراطی (تولید محصولات چوبی) نام نوشت و اگر بدانید که چه تابلوهایی با چوب درست می کرد، پس از مدتی هر کدام را چند صد هزار تومان می فروخت و کلی هم شاگرد داشت.

کار نیمه وقت چطور است؟
کسانی که برنامه های دیگری غیر از کار کردن دارند، می توانند برای این که هم از وجهه اجتماعیشان کاسته نشود و هم کسب درآمدی باشد، کار نیمه وقت و یا پاره وقت را انتخاب کنند.می توانید فقط صبح ها و یا بعد از ظهر ها در جایی مشغول شوید، مغازه داری هم بد نیست، ممکن است که سالها پشت میز نشسته اید و کارمند بوده اید اما این نوع کار ، هم زیاد سنگین نیست و هم تنوع آن بد نیست.

سعی کنید دیگران را از تجربیاتتان بهره مند کنید
چه علم و یا هنری دارید؟ به سرای محلات بروید و با مسول آنجا صحبت کنید و کلاس هایی که مد نظرتان است را برقرار کنید، و یا می دانید مراکز خیریه چقدر به نیروی کار کشته ای مثل شما احتیاج دارند؟ هر جایی که می توانید مفید باشید را از دست ندهید و در آنجا مشغول شوید.
منبع: تبیان
 مرتبط با زناشویی الفبای ورزش در دوران سالمندی





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 57]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


سبک زندگی

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن