تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 15 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):اولین چیزی که از انسانها سؤال می شود، نمازهای پنج گانه است .
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1821081291




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

از امروز اینگونه کودک‌تان را برای رفتن به مدرسه آماده کنید!


واضح آرشیو وب فارسی:جوان آنلاین: از امروز اینگونه کودک‌تان را برای رفتن به مدرسه آماده کنید!
همانطور که این روز ها کودکان در سراسر کشور برای رفتن به مدرسه آماده می شوند، اکنون بهترین فرصت برای آماده سازی کودکان و ترک عادت های نادرست در آن ها است.
شما با تقویت قابلیت های هیجانی و اجتماعی در کودکانتان می توانید آن ها را برای ورود به مدرسه آماده سازید. خواب   تصحیح عادت خواب در در کودکان و نوجوانان می تواند دشوار باشد، بنابراین مهم است برای شروع سال تحصیلی روال خواب کودکانتان را تنظیم کنید. پس از دوران سرگرم کننده و آرامش بخش تابستان، کودکان دوباره به یک برنامه خواب منظم برای مدرسه نیاز دارند. دکتر سالی ابراهیم، کارشناس خواب در بیمارستان کلیولند کلینیک کودکانمعتقد است خواب نقش زیادی در قدرت یادگیری در کودکان دارد و با تنظیم آن می توان هوش و استعداد کودکان را پرورش داد. صبحانه   مغز جوان نیاز به سوخت و ساز کافی برای تمرکز در کلاس درس دارد، پس برای تنظیم زمان صبحانه کودک باید از همین اکنون دست به کار شوید و صبح ها با زود هنگام با بیدار کردن کودکان خود این فرهنگ را در خانواده تان جا بیندازید.     کوله پشتی   کوله پشتی، کیسه های کتاب، نوت بوک و کتاب های درسی برای حمل نیاز به یک منبع و محفظه مناسبی دارند که علاوه بر محاظت از ستون فقرات از دستگاه های شما نیز حفاظت کنند. کارشناسان می گویند کوله پشتی فرزند شما هرگز نباید بیش از 10 تا 20 درصد از وزن او باشد. این بدان معناست که دانش آموز کلاس سوم 75 پوند فقط باید حمل کتاب داشته باشد و این وزن باید به طور مساوی توزیع شود، بنابراین برای یک کوله پشتی دو تسمه به همان اندازه گسترده است. تسمه و بند های مستحکم مهمترین رکن یک کوله پشتی به حساب می آیند که می توانند از وارد آمدن فشار اضافی به مهره ها و ستون فقرات کودکان جلوگیری کنند. دستشویی و حمام   درد شکم در میان کودکان در اولین روز در آغاز سال تحصیلی رایج است،از آنها بخواهید مرتب به دستشویی بروند و اضطراب و عوامل استرس زا مانند معلمان، تکالیف و تغییر دوستی همچنین درد ناراحتی معده را از بین ببرند، بنابراین با صحبت کردن با کودکان خود دراین مورد می توانید تا حدود زیادی مشکلات و استرس های آن ها را رفع کنید.

منبع : باشگاه خبرنگاران



تاریخ انتشار: ۰۲ شهريور ۱۳۹۳ - ۱۳:۰۵





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: جوان آنلاین]
[مشاهده در: www.javanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن