تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1818994535
توصیههای مفید برای آغاز سال تحصیلی جدید |اخبار ایران و جهان
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: توصیههای مفید برای آغاز سال تحصیلی جدید
کد خبر: ۴۲۸۳۰۹
تاریخ انتشار: ۰۲ شهريور ۱۳۹۳ - ۰۸:۰۱ - 24 August 2014
یک شروع خوب در ابتدای سال تحصیلی جدید بیتردید تاثیر مثبت بر اعتماد به نفس و بهبود عملکرد اجتماعی و تحصیلی دانشآموزان خواهد داشت.
به گزارش ایسنا، «انجمن ملی روانشناسان مدارس آمریکا» در گزارشی اعلام کرد: مساله آغاز سال تحصیلی برای والدین در عمل بسیار سختتر از آن چیزی است که تصور میشود چرا که استرسهای ناشی از شروع سال جدید تحصیلی برای فرزندانشان بسیار زیاد است و این وظیفه والدین است که تنشها، هیجانات و نگرانیهای احتمالی کودکان خود را در چنین شرایطی مدیریت کنند و تسکین دهند.
انجمن ملی روانشناسان مدارس آمریکا در گزارشی در همین زمینه چندین راهکار برای والدین ارائه کرده که به شرح زیر است:
پیش از آغاز سال تحصیلی جدید
1- مطمئن شوید که فرزندتان در وضعیت مناسبی از لحاظ سلامت جسم و روان قرار دارد. برنامهریزی برای ملاقات با پزشک و دندانپزشک و حتی در صورت نیاز با روانپزشک بسیار مهم خواهد بود.
2- تمام نامهها یا ایمیلهایی که از طرف مدرسه فرزندتان برایتان ارسال شده، مطالعه و بررسی کنید. این مدارک معمولا حاوی اطلاعات مهمی در خصوص معلمان، تجهیزات مورد نیاز مدارس، رفت و آمد با اتوبوس، فرمهای سلامت و تاریخهای مهمی از جمله ثبتنام برای فعالیتهای فوق برنامه است.
3- خرید لوازمالتحریر و سایر لوازم مورد نیاز برای مدرسه را فراموش نکنید.
4- در خرید لباس برای مدرسه زیادهروی نکنید و فقط پوشاک ضروری را تهیه کنید و همچنین مطمئن شوید لباسی که خریداری میکنید متناسب با فرم لباس مدرسه باشد.
5- بازگشت به برنامه زمانی صرف غذا و استراحت در طول سال تحصیلی ضروری است. زمانی که این کار را انجام میدهید هنگام شروع مدرسه فرزندتان احساس استرس و فشار روانی نخواهد کرد. پس از همین الان شبها تلویزیون را خاموش کنید.
پس از بازگشایی مدارس
6- کارهای اضافی را حذف کنید. روزهای آغاز مدرسه اضطرابآور خواهد بود بنابراین برای خودتان به منظور انجام فعالیتهایی که قطعا در این وقت از سال بیشتر میشوند فرصت ایجاد کنید.
7- ساعتتان را کوک کنید و از خوردن صبحانه فرزندتان مطمئن شوید.
8- کارهای ضروری را مرور کنید. به فرزندتان یادآوری کنید که در صورتی که به خانه بازگشت و کسی نبود باید چه کاری را انجام دهد. یک یادداشت به همراه شماره تلفنهای ضروری در کیف فرزندتان قرار دهید.
9- برای فرزندانتان هیجان مثبت رفتن به مدرسه را ایجاد کنید. مدرسه رفتن در مقایسه با کار کردن خیلی بهتر و جذابتر است! به آنها لبخند زده و یادآوری کنید که چقدر خوشبخت هستند.
برای مقابله با اضطراب
10- حمایت خود را نشان دهید، چرا که کودکان نیز علاوه بر شما مضطرب میشوند. پیش از فرستادنشان به مدرسه با محبت و لبخند آنها را بدرقه کنید. کودکان از اضطراب و یا انرژی مثبت شما تاثیر میپذیرند. پس مثبت و آرام باشید و در موقعیتهای مختلف واکنش شدید نشان ندهید. همچنین به تقویت توانایی فرزندتان در برقراری ارتباط با جامعه کمک کنید.
11- برای مقابله با معضل زورگویی دانشآموزانِ قلدر که همیشه در مدارس هستند با مشورت مربیان و مشاوران مدرسه راهحلی پیدا کنید. کودکانی که این زورگوییها را در مدارس تجربه میکنند نسبت به آغاز دوباره سال تحصیلی جدید بسیار نگران هستند. مدرسه را از نگرانی خود در این مورد آگاه سازید و از کودکانتان در این زمینه حمایت کنید.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 55]
صفحات پیشنهادی
توصیههای مفید برای آغاز سال تحصیلی جدید
توصیههای مفید برای آغاز سال تحصیلی جدید یک شروع خوب در ابتدای سال تحصیلی جدید بیتردید تاثیر مثبت بر اعتماد به نفس و بهبود عملکرد اجتماعی و تحصیلی دانشآموزان خواهد داشت انجمن ملی روانشناسان مدارس آمریکا در گزارشی اعلام کرد مساله آغاز سال تحصیلی برای والدین در عمل بسیار سختتجدید چاپ کتاب ۵۰ سال پیش هاشمی |اخبار ایران و جهان|TABNAK
تجدید چاپ کتاب ۵۰ سال پیش هاشمی کتاب امیرکبیر اثر آیت الله هاشمی رفسنجانی بعد از حدود نیم قرن توسط اولین ناشر آن در آستانه تجدید چاپ است کد خبر ۴۲۷۹۴۲ تاریخ انتشار ۳۱ مرداد ۱۳۹۳ - ۰۸ ۰۷ - 22 August 2014 کتاب امیرکبیر اثر آیت الله هاشمی رفسنجانی بعد از حدود نیم قرن توسط اولهاگل:داعش به دنبال حملات جدید است |اخبار ایران و جهان
هاگل داعش به دنبال حملات جدید است کد خبر ۴۲۸۰۱۱ تاریخ انتشار ۳۱ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۳ ۰۰ - 22 August 2014 وزیر دفاع آمریکا اعلام کرد که اگرچه حملات هوایی این کشور به نیروهای کرد و عراقی کمک کرده تا مجددا قدرت را به دست گیرند اما انتظار میروند داعش مجددا گروههایی تشکیل داده و حملاتفیلها تا 100 سال دیگر از زمین محو میشوند |اخبار ایران و جهان
فیلها تا 100 سال دیگر از زمین محو میشوند کد خبر ۴۲۸۰۰۷ تاریخ انتشار ۳۱ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۲ ۵۳ - 22 August 2014 یک مطالعه آماری جدید تایید کرد که نرخ شکار و تلفات فیلها در آفریقا به اوج رسیده است به گزارش ایسنا بنابر مطالعات جدید تعداد فیلهایی که سالانه در آفریقا کشته میشوند ااعتراف فرانسه به ارسال سلاح برای تروریستها در سوریه |اخبار ایران و جهان
اعتراف فرانسه به ارسال سلاح برای تروریستها در سوریه کد خبر ۴۲۸۰۱۶ تاریخ انتشار ۳۱ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۳ ۱۰ - 22 August 2014 رئیسجمهوری فرانسه اذعان کرد که پاریس طی ماههای گذشته برای مخالفان مسلح سوری سلاح ارسال کرده است به گزارaش ایسنا به نقل از شبکه خبری روسیه الیوم فرانسواآمریکا حملات هوایی جدیدی علیه مواضع داعش در عراق انجام داد |اخبار ایران و جهان
آمریکا حملات هوایی جدیدی علیه مواضع داعش در عراق انجام داد کد خبر ۴۲۸۰۱۵ تاریخ انتشار ۳۱ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۳ ۰۹ - 22 August 2014 وزارت دفاع آمریکا اعلام کرد که نیروهای آمریکایی حملات هوایی علیه داعش را به منظور حمایت از عملیات نیروهای امنیتی عراق ادامه میدهند به گزارش ایسنا بهافق سیاسی جدید «نتانیاهو» ائتلاف با حکام عرب |اخبار ایران و جهان
افق سیاسی جدید نتانیاهو ائتلاف با حکام عرب کد خبر ۴۲۸۱۲۱ تاریخ انتشار ۳۱ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۹ ۱۲ - 22 August 2014 یک روزنامه صهیونیستی در شماره امروز خود نوشت که افق سیاسی جدید نخستوزیر این رژیم مبتنی بر ایجاد ائتلافهای غیررسمی جدید با حکام عرب است نه تغییر در رویکرد تل آویو دشگرد جدید تکفیریها برای کشتار مردم عراق |اخبار ایران و جهان
شگرد جدید تکفیریها برای کشتار مردم عراق کد خبر ۴۲۸۰۴۵ تاریخ انتشار ۳۱ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۴ ۲۶ - 22 August 2014 منابع نظامی در استان دیالی عراق به شگرد پلید تروریستهای وابسته به گروه موسوم به دولت اسلامی عراق و شام در نصب پرچمهای بمب گذاری اشاره کردند به گزارش خبرگزاری مهر به نقل ازدولت مخالفتی با سالمسازی فضای کار ندارد |اخبار ایران و جهان
دولت مخالفتی با سالمسازی فضای کار ندارد کد خبر ۴۲۸۰۲۸ تاریخ انتشار ۳۱ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۳ ۳۵ - 22 August 2014 معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده گفت دولت مخالفتی با سالمسازی فضای محیط کار ندارد به گزارش خبرگزاری فارس از اردبیل شهیندخت مولاوردی صبح امروز در جمع خبرنگاران درچالشهای پیشروی دولت جدید عراق |اخبار ایران و جهان
چالشهای پیشروی دولت جدید عراق دکتر محمودرضا امینی کد خبر ۴۲۷۸۶۳ تاریخ انتشار ۳۱ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۲ ۲۹ - 22 August 2014 شکلگیری دولت در عراق پس از سقوط صدام همواره با چالش روبهرو بوده که سهمخواهی جریانها و دخالتهای برخی دول منطقه و فرامنطقهای بر این چالشها افزوده است رونپیشنویس قطعنامه جدید به شورای امنیت ارائه شد |اخبار ایران و جهان
پیشنویس قطعنامه جدید به شورای امنیت ارائه شد از بعد از ظهر روز سهشنبه پس از پایان آتشبس میان نیروهای رژیم صهیونیستی و گروههای مقاومت موج جدید حملات این رژیم علیه نوار غزه آغاز شده است که به دنبال آن تاکنون دهها تن به شهادت رسیدهاند جنگندههای رژیم صهیونیستی به حملات هوایی خبرد خانگی مالاگا در دیدار افتتاحیه فصل جدید |اخبار ایران و جهان
برد خانگی مالاگا در دیدار افتتاحیه فصل جدید کد خبر ۴۲۸۵۱۲ تاریخ انتشار ۰۱ شهريور ۱۳۹۳ - ۲۳ ۴۵ - 23 August 2014 تیم فوتبال مالاگا دیدار افتتاحیه فصل جدید رقابتهای فوتبال دسته اول اسپانیا را به سود خود به پایان رساند به گزارش فارس در دیدار افتتاحیه فصل جدید رقابتهای لالیگا اسپرایزنیها برای تشکیل کابینه جدید ادامه دارد |اخبار ایران و جهان|TABNAK
رایزنیها برای تشکیل کابینه جدید ادامه دارد کد خبر ۴۲۷۶۲۷ تاریخ انتشار ۳۰ مرداد ۱۳۹۳ - ۰۹ ۳۹ - 21 August 2014 عمران الزعبی وزیر اطلاع رسانی سوریه گفت که رایزنیهای برای تشکیل کابینه جدید همچنان ادامه دارد به گزارش تسنیم به نقل از شبکه خبری المیادین عمران الزعبی وزیر اطلاتشکیل دولت جدید آخرین فرصت برای حل مشکلات عراق است |اخبار ایران و جهان|TABNAK
تشکیل دولت جدید آخرین فرصت برای حل مشکلات عراق است کد خبر ۴۲۷۵۳۷ تاریخ انتشار ۲۹ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۷ ۰۳ - 20 August 2014 رئیس اقلیم کردستان عراق تصریح کرد تشکیل دولت جدید عراق آخرین فرصت برای حل بحرانهای عمیق این کشور است به گزارش ایسنا به نقل از شبکه خبری سومریهنیوز مپیشدرآمدی بر فصل جدید بوندسلیگای آلمان |اخبار ایران و جهان|TABNAK
پیشدرآمدی بر فصل جدید بوندسلیگای آلمان کد خبر ۴۲۷۵۱۶ تاریخ انتشار ۲۹ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۶ ۲۵ - 20 August 2014 بایرنمونیخ و ولفسبورگ اولین دیدار فصل جدید رقابتهای بوندسلیگا را برگزار خواهند کرد به گزارش ایسنا فصل جدید رقابتهای بوندسلیگای آلمان از ساعت 23 روز جمعه 31 مرداد به وقتکاهش شیب طلاق در یکسال گذشته |اخبار ایران و جهان|TABNAK
کاهش شیب طلاق در یکسال گذشته وزیر ورزش و جوانان با اشاره کاهش شیب طلاق در یکسال گذشته گفت تشویق به تشکیل زندگی و آسان سازی ازدواج جوانان باید به عنوان یک فرهنگ مورد توجه همگان قرار گیرد کد خبر ۴۲۷۵۲۹ تاریخ انتشار ۲۹ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۶ ۵۶ - 20 August 2014 وزیر ورزش و جوانان با ااختصاص بودجه 5میلیارد تومانی به مسکن مهر پرند و پردیس/ افتتاح مدارس جدید در مسکن مهر تا آغاز سال تحصیلی امکان
اختصاص بودجه 5میلیارد تومانی به مسکن مهر پرند و پردیس افتتاح مدارس جدید در مسکن مهر تا آغاز سال تحصیلی امکان پذیر نیست معاون فنی و عمرانی استانداری تهران از اختصاص 25میلیارد تومان برای ساخت امکانات رفاهی مدارس درمانگاهها و کلانتریهای مسکن مهر پردیس و پرند اختصاص دادند  -
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها