محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828914265
سودمندی فرآورده های لبنی در پیشگیری از ابتلا به دیابت
واضح آرشیو وب فارسی:شبکه خبر: سودمندی فرآورده های لبنی در پیشگیری از ابتلا به دیابت
نتایج جدید ترین بررسی های دانشمندان انگلیسی نشان می دهد که مصرف فرآورده های لبنی می تواند از ابتلا به دیابت نوع دو جلوگیری کند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، هر چند برای پیشگیری از خطر ابتلا به دیابت نوع دو توصیه می شود که از مصرف کره و گوشت قرمز خودداری کنیم اما برسی های جدید نشان می دهد که فرآورده های لبنی برای پیشگیری از این بیماری می تواند مفید باشد.
دانشمندان سال ها تصور می کردند که برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی و بیماری های متابولیک مانند دیابت نوع دو ، باید از همه منابع چربی های اشباع اجتناب کرد.
با این حال ، محققان « مرکز تحقیقات تغذیه کمبریج » به تازگی به نتایجی متفاوت دست یافته اند که نشان می دهد همه اسیدهای چرب اشباع لزوما مضر نیستند.
در این پژوهش نمونه های خون 12 هزار و 132 فرد مبتلا به دیابت نوع دو بررسی و با نمونه های خون 15 هزار و 164 فرد سالم با متوسط سنی 52 سال مقایسه شد.
محققان سپس با بررسی نوع تغذیه این افراد محاسبه کردند که بالا بودن سطح اسیدهای چرب اشباع با خطر 43 درصدی ابتلا به دیابت نوع دو همراه است ، به خصوص در شرایطی که شاخص توده بدنی (BMI) فرد بالا باشد یا میزان مصرف الکل ، سودا و مارگارین در وی زیاد باشد.
در مقابل، نتایج این مطالعه نشان داد احتمال ابتلا به این بیماری در صورت بالا بودن سطح اسیدهای چرب اشباع فرآورده های لبنی ، کمتر است. همچنین تمرکز زیاد اسیدهای چرب اشباع مربوط به فرآورده های لبنی در افرادی که شاخص توده بدنی کمتری داشتند ، به ویژه در زنان دیده می شد.
به این ترتیب دانشمندان دریافتند که همه اسیدهای چرب اشباع اثر یکسانی بر دیابت نوع دو ندارند و اسیدهای چرب اشباع با زنجیره کربنی فرد موجود در فرآورده های لبنی به طور بالقوه خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهند. به این ترتیب طبقه بندی مختلفی از اسیدهای چرب اشباع وجود خواهد داشت.
با این حال، هنوز باید بررسی های بیشتری در این رابطه صورت پذیرد تا بفهمیم که آیا دیگر مواد موجود در فرآورده های لبنی عامل این تاثیر محافظت کننده هستند یا نه.
در هر حال، برای پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو به ویژه درخصوص افرادی که سابقه این بیماری در خانواده شان وجود دارد، یک رژیم غذایی متعادل و شیوه زندگی سالم توصیه می شود.
یک شنبه ۲۶ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۴:۵۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شبکه خبر]
[مشاهده در: www.irinn.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 50]
-
گوناگون
پربازدیدترینها