تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821103343
برای زیبایی چشمهایتان ، 10 کار را هرگز انجام ندهید
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
برای زیبایی چشمهایتان ، 10 کار را هرگز انجام ندهید
عوامل زیادی در کم شدن دید چشم اثر میگذارد اما اگر میخواهید مدت بیشتری دید چشمهایتان تغییر نکند و چشمانی سالم و زیبا داشه باشید ۱۰ کاری عنوان شده در ادامه مطلب را هرگز انجام ندهید.
به این مطلب امتیاز دهید
به گزارش سرویس علمی جام نیوز، عوامل زیادی در کم شدن دید چشم اثر میگذارد اما اگر میخواهید مدت بیشتری دید چشمهایتان تغییر نکند و چشمانی سالم و زیبا داشه باشید ۱۰ کاری عنوان شده در ادامه مطلب را هرگز انجام ندهید.
با دانستن نکاتی ساده می توان از چشم ها در برابر خطرات محافظت کرد.
1. عدم استفاده از عینک آفتابی
برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، همیشه از کلاه و عینک آفتابی استاندارد استفاده نمایید. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید را افزایش می دهد. طبق گفته پروفسور Vinay Aakalu خطر سرطان پوست پلک افزایش می یابد. موقع بازی اسکی یا حمام آفتاب اشعه های مضر خورشید نوعی آفتاب سوختگی در غشاء مخاطی قرنیه ایجاد می کنند، که در پی آن فرد دچار درد، تاری دید و آبریزش از چشم خواهد شد.
2. استفاده بیش از حد از قطره چشم
بعضی از قطره های چشمی قرمزی چشم را برطرف می کنند، اما پس از مدتی چشم دچار تورم می گردد. بدین معنا که که پس از چند ساعت به خوبی عمل نمی کنند و باعث انقباض رگ های خونی شده که چشم از قبل هم قرمز تر خواهد شد.
3. چشم های خشک
در حدود 3.5 میلیون زن و 1.5 میلیون مرد در ایالات متحده آمریکا از خشکی معمول تا شدید چشم رنج می برند. قطره های روغنی که دارای مواد نگهدارنده هستند و چندین مرتبه در روز استفاده می شوند، به چشم آسیب می رسانند. هر چند پک های تولید کننده اشک مصنوعی گران ترند، اما میزان مصرف آنها می تواند بیش از ۴ بار در روز باشد و ارزش بیشتری دارند. باید این قطره ها در یخچال نگهداری شوند. خنکی قطره حس خوبی به چشم می بخشد و چشم فرد دچار خارش نمی گردد. این افراد باید از یک دستگاه رطوبت ساز در منزل استفاده کنند.
4. نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر
پلک زدن به جریان آب در چشم کمک می کند. اما زمانی که فرد به مانیتور کامپیوتر خیره می شود، کمتر از حد معمول پلک می زند. این در حالی است که هر فردی ۱۲ تا ۱۵ بار در دقیقه پلک می زند. پس با خیره شدن به مانیتور تعداد دفعات پلک زدن کاهش می یابد. در این صورت آب چشم تبخیر شده، چشم آلوده و دچار سوزش و آبریزش می شود. اگر فرد به مدت طولانی متنی را با فونت ریز بخواند یا مطلبی را روی موبایل خود مرور کند، چشمش آسیب دیده یا به نزدیک بینی دچار خواهد شد.
5. بی توجهی و عدم رسیدگی به لنز
تمیز نمودن لنز باید با محلول شستشوی لنز انجام شود. هرگز لنز را با آب نشویید. موقع استحمام یا در استخر و دریا لنزها را از چشم خارج نمایید. اکثر چشم پزشکان لنز های یکبار مصرف را توصیه می کنند. برای اینکه چشم اکسیژن کافی دریافت کند موقع خواب آنها را از چشم در آورید. در زمان خرید لنز، حتما با پزشک متخصص مشورت کنید. در غیر این صورت لنز مناسب نخواهد بود و ریسک عفونت چشم افزایش می یابد و در زمان خارج ساختن لنز، قرنیه خراش برداشته و دچار نوعی باکتری می گردد.
6. استفاده از لوازم آرایشی تاریخ گذشته یا با آرایش خوابیدن
بعد از هر ۳ ماه لوازم آرایش خود را استفاده نکنید، موقع خواب هم آرایش چشم را پاک کنید.
7. عدم استفاده از عینک ایمنی
برخی افراد عینک ایمنی را فقط موقع شنا کردن به چشم می زنند. در حالی که طبق توصیه پزشکان، حتی زمان چمن زدن، نجاری یا تعمیر خانه باید عینک ایمنی به چشم زد تا مانع ورود خار و خاشاک به چشم شده و در نتیجه قرنیه خراش بر ندارد.
8. سیگار کشیدن
به دلایل متعددی سیگار نکشید. اما دلیلی مهمتر اینکه، سیگار کشیدن ریسک آب مروارید و تخریب شبکیه را افزایش می دهد. عاملی که توانایی بدن را برای رساندن مواد غذایی و اکسیژن کافی به بافت ها دچار اختلال می کند، در این میان بافت چشمی هم بی بهره نخواهد ماند.
9. عدم انجام معاینات چشمی
حتما به طور مرتب به چشم پزشک مراجعه کنید. به خصوص اگر مبتلا به دیابت یا فشار خون بالا هستید. دیابت کنترل نشده می تواند منجر به کوری فرد شود.
10. نادیده گرفتن علائم
تاری دید، درد، کاهش بینایی، قرمزی و سوزش چشم به خودی خود برطرف نمی گردد. اگر با هر یک از این علائم روبرو شدید، حتما به چشم پزشک مراجعه نمایید. مثلا اگر فردی شیئی را می بیند ولی کمی بعد تار می بیند، باید بداند که شاید برای شبکیه چشمش مشکلی پیش آمده است. اگر فرد تعلل بورزد تشخیص سخت تر خواهد بود و چشم وی باید جراحی شود.
2006
۱۱/۰۵/۱۳۹۳ - ۰۹:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 64]
صفحات پیشنهادی
ابراهیمی: کریمی بهترین کار ممکن را انجام داد فدراسیون در مورد ارزشگذاری به اسطورههای کوتاهی کرده است
ابراهیمی کریمی بهترین کار ممکن را انجام داد فدراسیون در مورد ارزشگذاری به اسطورههای کوتاهی کرده است پیشکسوت فوتبال کشورمان گفت بدون شک خداحافظی کریمی خبر خوشحالی کنندهای بود که شنیدم و باید اعلام کنم که بهترین کار را انجام داد زیرا در صورت پرداختن به فوتبال از ارزش وی کم میحیدری: کارهایم انجام شود تا یک هفته دیگر به آلمان میروم/ آنجا نروم در استقلال میمانم
حیدری کارهایم انجام شود تا یک هفته دیگر به آلمان میروم آنجا نروم در استقلال میمانم بازیکن تیم فوتبال استقلال گفت اگر تا یک هفته دیگر کارهایم برای پیوستن به تیم آلمانی انجام شود از استقلال میروم به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز خسرو حیدری پس از ثبت قرامطالعات پروژه مجتمع تجاری مسکونی کیو انجام شد/ اجرای 90 درصد کار خاکبرداری
استانها غرب لرستان نرگس نژاد خبر داد مطالعات پروژه مجتمع تجاری مسکونی کیو انجام شد اجرای 90 درصد کار خاکبرداری خرم آباد - خبرگزاری مهر مدیرعامل شرکت سرمایه گذاری معین کوثر از انجام مطالعات پروژه مجتمع تجاری مسکونی کیو در خرم آباد خبر داد به گزارش خبرنگار مهر کرامت نرحسینی: قرعه کشی لیگ تاثیری در کار ما ندارد/ بهترین بازی هایم را انجام خواهم داد
حسینی قرعه کشی لیگ تاثیری در کار ما ندارد بهترین بازی هایم را انجام خواهم داد مدافع باشگاه پرسپولیس اظهار داشت می خواهم بهترین بازی دوران بازیگری خودم را برای پرسپولیس انجام بدهم به گزارش نامه نیوز و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس میثم حسینی در گفتگو با سایت رسمی باشگاهاردوغان: اسرائیل کارهای هیتلر را انجام می دهد
اردوغان اسرائیل کارهای هیتلر را انجام می دهد بین الملل > خاورمیانه - واحد مرکزی خبر نوشت نخست وزیر ترکیه با انتقاد شدید از رژیم صهیونیستی گفت اسرائیل همان کارهایی را انجام می دهد که پیشتر هیتلر انجام می داد به گزارش مونیتورینگ اخبار خارجی واحد مرکزی خبر به نقل ازصلاح باید به سربازی برود/ ما کاری نمیتوانیم انجام دهیم
باشگاه چلسی اعلام کرد صلاح باید به سربازی برود ما کاری نمیتوانیم انجام دهیم باشگاه چلسی در خصوص وضعیت بازیکن مشمول به خدمت خود گفت محمد صلاح باید به کشورش برای خدمت سربازی بازگردد ما کاری نمیتوانیم انجام دهیم به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران محمد صلاح بازیکن 22سالهنماینده مردم گلستان در مجلس خبرگان رهبری: انسان باید کارهایش را طبق فرمان پروردگار انجام دهد
نماینده مردم گلستان در مجلس خبرگان رهبری انسان باید کارهایش را طبق فرمان پروردگار انجام دهدنماینده مردم استان گلستان در مجلس خبرگان رهبری گفت انسان تمامی کارهای خود را باید طبق فرمان ذات اقدس الهی انجام دهد به گزارش خبرگزاری فارس از گرگان آیت الله سید کاظم نورمفیدی ظهر امروز جنماینده کرج در مجلس شورای اسلامی: افکار عمومی جهان هرگز جنایات صهیونیستها را نمیبخشد
نماینده کرج در مجلس شورای اسلامی افکار عمومی جهان هرگز جنایات صهیونیستها را نمیبخشدنماینده مردم کرج در مجلس شورای اسلامی گفت افکار عمومی جهان و ملتهای آزاد هرگز جنایات رژیم اشغالگر قدس علیه مردم مظلوم و بیپناه را نمیبخشد محمد جواد کولویند امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس دفریاد علیه صهیونیست کمترین کاری است که میتوان انجام داد
دوشنبه ۳۰ تیر ۱۳۹۳ - ۱۵ ۳۳ رییس دیوان عدالت اداری گفت روز جهانی قدس روز فریاد علیه صهیونیست و استکبار در حمایت از مردم غزه است و شرکت در آن حداقل وظیفه مسلمانی و کمترین کاری است که در دفاع از مردم مظلوم فلسطین میتوان انجام داد به گزارش گروه دریافت خبر خبرگزاری دانشجویان ایراوزن کشی فرنگی کارها انجام شد/سوریان در 66 کیلوگرم
فیسبوک تویتر Google Cloob رقابتهای کشتی جام پیت لازینسکی– لهستان وزن کشی فرنگی کارها انجام شد سوریان در 66 کیلوگرم گدانسک- ایرنا- مراسم وزن کشی رقابت های بین المللی کشتی فرنگی جام پیت لازینسکی روز جمعه در سالن ورزشی دانشگاه تربیت بدنی فیزیولوژیک شهر گدانسک برگزار شد و سه نمایندتربیت انجام کار گروهی نداریم!
جمعه ۲۷ تیر ۱۳۹۳ - ۰۹ ۴۵ عضو انجمن مجسمهسازان ایران میگوید مردم ایران روحیهی انجام کار گروهی ندارند و البته جلوی کار آنها نیز گرفته میشود بنابراین احزاب و انجمن و در ایران به درستی شکل نمیگیرد و در صورت شکل گرفتن هم کاری پیش نمیبرد سعید شهلاپور در گفتوگو با خبرنگار هخانم ها اگر می خواهید زیباتر به نظر بیایید این کارها را انجام دهید!
خانم ها اگر می خواهید زیباتر به نظر بیایید این کارها را انجام دهید شاید زیبایی و داشتن صورتی بدون نقص آرزوی اکثرخانم ها باشد با ده روش نه چندان دشوار به زیباتر شدنتان کمک کنید 1 ورزش کنید خانم های خوش هیکل همیشه یک مرحله جلوتر از بقیه خانم ها هستند چرا که خوش هیکلی خود به زیبابه هنگام ورود در رامالله کری: پیشرفتهایی در مذاکرات صلح غزه حاصل شده اما هنوز کارهای بیشتری باید انجام شود
به هنگام ورود در راماللهکری پیشرفتهایی در مذاکرات صلح غزه حاصل شده اما هنوز کارهای بیشتری باید انجام شودکری پیشرفتهایی در مذاکرات صلح غزه حاصل شده اما هنوز کارهای بیشتری باید انجام شود کری پیشرفتهایی در مذاکرات صلح غزه حاصل شده اما هنوز کارهای بیشتری باید انجام شود 93 05 0جوانان در سکوت خبری 6 بازی در ترکیه انجام دادند!/ دوستیمهر: در کار تیمی پیشرفت کردیم
سهشنبه ۳۱ تیر ۱۳۹۳ - ۱۳ ۵۳ تیم ملی فوتبال جوانان در سکوت خبری 6 بازی تدارکاتی در اردوی ترکیه انجام داد که حاصل آن 3 برد یک تساوی و 2 شکست بود به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا تیم ملی فوتبال جوانان 19 تا 29 تیر اردوی آمادهسازی 10 روزهای را در ترکیه برگاشتغال زنان و مردان در محیط هم جنس به آرامش و بهرهوری کاری افراد میانجامد
حجتالاسلام والمسلمین محمدیان گفت اشتغال زنان و مردان در محیط هم جنس به آرامش و بهرهوری کاری افراد میانجامد خبرگزاری پانا حجتالاسلام والمسلمین محمدیان گفت اشتغال زنان و مردان در محیط هم جنس به آرامش و بهرهوری کاری افراد میانجامد ۱۳۹۳ شنبه ۴ مرداد ساعت 09 52 به گزارش خبرنگفرماندار سنقر مطرح کرد کاستن از جلسات برای انجام کار بیشتر در زمینه مبارزه با مواد مخدر
فرماندار سنقر مطرح کردکاستن از جلسات برای انجام کار بیشتر در زمینه مبارزه با مواد مخدرفرماندار سنقر گفت برای مبارزه با مواد مخدر باید نشستن در جلسات کمتر شود و کار اجرایی و فرهنگسازی را در دستور کار قرار بدهیم به گزارش خبرگزاری فارس از سنقرو کلیایی علیرضا ایزدی ظهر امروز در شحجتالاسلام والمسلمین محمدیان در گفتوگو با فارس: اشتغال زنان و مردان در محیط هم جنس به آرامش و بهرهوری کاری
حجتالاسلام والمسلمین محمدیان در گفتوگو با فارس اشتغال زنان و مردان در محیط هم جنس به آرامش و بهرهوری کاری افراد میانجامدحجتالاسلام والمسلمین محمدیان گفت اشتغال زنان و مردان در محیط هم جنس به آرامش و بهرهوری کاری افراد میانجامد حجتالاسلام والمسلمین محیالدین بهرام محمدیا-
گوناگون
پربازدیدترینها