تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837083412
خانم ها اگر می خواهید زیباتر به نظر بیایید این کارها را انجام دهید!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
خانم ها اگر می خواهید زیباتر به نظر بیایید این کارها را انجام دهید! شاید زیبایی و داشتن صورتی بدون نقص آرزوی اکثرخانم ها باشد.با ده روش نه چندان دشوار به زیباتر شدنتان کمک کنید.
1. ورزش کنید.
خانم های خوش هیکل همیشه یک مرحله جلوتر از بقیه خانم ها هستند چرا که خوش هیکلی خود به زیبایی می افزاید.سعی کنید ورزش را در برنامه روزانه تان جای دهید. دوچرخه سواری، شنا، پیاده روی...تفاوتی ندارد مسئله مهم این است که هر روز ورزش کنید.2. غذاهای سالم بخورید.
تنقلات اصلا جز خوراکی های سالم به حساب نمی آیند. سه وعده غذای سالم بخورید و مطمئن شوید که در برنامه غذایی روزانه تان شیر، تخم مرغ،گوشت و سبزیجات وجود دارد.3. به میزان کافی استراحت کنید.
اگر نمی خواهید حلقه سیاه زیر چشم هایتان ایجاد شود پس برنامه خواب و کارتان را میزان کنید که تداخلی در هم ایجاد نکنند.
4. بهداشت را رعایت کنید.
خانم های زیبا و تمیز دوش گرفتن را در برنامه روزانه شان حتما قرار می دهند(البته فراموش نکنید که در مصرف آب بسیار صرفه جویی کنید!). بعد از بیدارشدن از خواب حتما صورتتان را بشویید و مسواک بزنید. روزی یک مرتبه نخ دندان بکشید و استفاده از دهان شویه و یا آب نمک برای تمیزی بیشتر دهان را فراموش نکنید.
5. اعتماد به نفس داشته باشید.در درجه اول خودتان باید باور داشته باشید که زیبا هستید در غیر اینصورت بقیه نیز این فکر را نخواهند داشت. لبخند بزنید، قوز نکنید و با اعتماد به نفس وارد اجتماع شوید.6. بگذارید از زیبایی های درونتان همه با خبر شوند.
مودب باشید، لبخند بزنید، خوشحال و بذله گو باشید و دوستانه رفتار کنید و مطمئن باشید با این جذابیت های درونی همه دوستتان خواهند داشت.7. به موهایتان رسیدگی کنید.
موهایتان را دو یا سه مرتبه در روز شانه کنید. حداقل 3 روز در هفته موهایتان را بشویید و نرم کننده بزنید.هر دو یا سه ماه یکمرتبه موهایتان را کوتاه کنید و از گیرسر و یا وسایل تزئینی زیبا برای موهایتان استفاده کنید.اعتماد به نفس داشته باشید و بگذارید همه زیبایی هایتان را ببینند.8. رنگ لباس هایتان را با یکدیگر ترکیب کنید.
شاید دوست داشته باشید هر روز لباس های متفاوت بپوشید اما به اندازه کافی لباس ندارید.به راحتی می توانید رنگ های مختلف را با یکدیگر ترکیب کنید و بپوشید. برای مثال یک روز لباس صورتی تان را با شلوار جین بپوشید و روز دیگر لباس سبزتان را با شلوار جین ست کنید ترکیب بسیار زیبایی می شود.
9.آرایش کنید.
آرایش کنید اما در حد ملایم. برای صبح، فقط کمی لب هایتان را براق و مرطوب کنید. برای شب هم ریمل، پنکیک و رژ قرمز یا صورتی فوق العاده زیبا می کند.
10. حسادت را کنار بگذارید.کافیست خودتان را تست کنید ببینید حسود هستید یا نه! اگر جواب مثبت بود دوستانه به شما پیشنهاد می کنیم این خصلت را کنار بگذارید تا هم صورت زیباتری داشته باشید و هم سیرتتان چشمگیر شود. دلگرم مطالب مرتبط:ترفندهای زیبایی از گوشه و کنار دنیاترفندهای زیبایی سریع برای خانم های شاغل!گونه هايي برجسته و زيبا با اين ترفند آرايشي
پنجشنبه 2 مرداد 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 142]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها