تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815682948
برای لاغرماندن چه بخوریم؟
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: این نوشیدنی سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد و موجب لاغری میشود. همچنین آنتیاكسیدانت موجود در چای سبز خاصیت ضد سرطانی دارد. كارشناسان می‌گویند، نوشیدن آب به سوزاندن چربی كمك می‌كند. بدن برای جذب پروتئین، كالری زیادی می‌سوزاند و به همین دلیل از ذخیره چربی بدن كاسته میشود گریپ فروت: این میوه به خصوص اگر صبح‌ها میل شود خاصیت لاغر‌كنندگی دارد. از سوی دیگر ویتامین C موجود در آن به حفظ سلامت بدن كمك می‌كند. چای سبز: این نوشیدنی سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد و موجب لاغری میشود. همچنین آنتیاكسیدانت موجود در چای سبز خاصیت ضد سرطانی دارد. لبنیات كم چرب: تحقیقات نشان میدهد افرادی كه در رژیم غذایی خود به مصرف لبنیات كم چرب توجه میكنند در مقایسه با آنهایی كه از لبنیات استفاده نمی‌كنند، لاغر‌تر می‌مانند. آب: كارشناسان می‌گویند، نوشیدن آب به سوزاندن چربی كمك می‌كند. دارچین: به گفته پزشكان، دارچین میزان قند خون را كه به تجمع چربی در بدن می‌انجامد، كاهش میدهد. سیب: بررسی‌ها نشان می دهد كه خوردن سیب، میزان جذب چربی توسط سلول‌ها را كاهش میدهد. مطالب پیشنهادی: سه اشتباه بزرگ كسانی كه رژیم میگیرند از دست دادن وزن بعداز بچه دار شدن! چگونه؟ 14 راه برای لذیذ نمودن موادغذایی مفید همه چیز درباره بدن سازی زنان! مواد غذایی ممنوعه برای همه رژيم‌ها
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 505]
-
گوناگون
پربازدیدترینها