تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 6 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):انسان بايد براى آخرتش از دنيا، براى مرگش از زندگى و براى پيرى‏اش از جوانى، توشه...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1844815078




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

افطاری با برترین‌ها؛ روز بیست‌ و ششم


واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها:
افطاری با برترین‌ها؛ روز بیست‌ و ششم




برای اینکه در 30 روز ماه مبارک رمضان غذاهای متنوعی را امتحان کنید، ما یک برنامه کامل غذایی برای افطار شما در نظر گرفته ایم. این دستور شامل پیش‌غذا، غذای اصلی و دسر برای هر روز است.








 
 
 

برترین ها: برای اینکه در 30 روز ماه مبارک رمضان غذاهای متنوعی را امتحان کنید، ما یک برنامه کامل غذایی برای افطار شما در نظر گرفته ایم. این دستور شامل پیش‌غذا، غذای اصلی و دسر برای هر روز است. در هر روز هم دو نکته تغذیه‌ای را برایتان می نویسیم تا از تغذیه سالم، متنوع و خوشمزه در طول این ماه لذت ببرید.

نکته تغذیه‌ای 1

بعد از خوردن سحری، بهتر است هنگام مسواک زدن برای کاهش تشنگی و خشکی دهان، از حجم کمتری خمیر دندان استفاده کنید.

نکته تغذیه‌ای 2

برای جلوگیری از بروز یبوست و مشکلات روده، بعد از خوردن افطار آلو و انجیر خیس شده و میوه هایی همچون گلابی، هلو و هندوانه میل کنید.

پیش غذا

آش دوغ کرمانشاه

مواد لازم

•    ۱ تا 1.5 لیتر دوغ

•    نصف پیمانه برنج

•    نصف پیمانه لپه

•    ۲۰۰ گرم گوشت چرخ کرده

•    ۱ عدد پیاز رنده شده

•    ۲ پیمانه سبزی آش خرد شده

•    نمک و زردچوبه

•    پیاز داغ، سیر داغ و نعناع داغ (برای تزئین)

مطلب مرتبط:
افطاری با برترین‌ها؛ روز بیست‌ و پنجم
افطاری با برترین‌ها؛ روز بیست‌ و چهارم
افطاری با برترین‌ها؛ روز بیست‌ و سوم
افطاری با برترین‌ها؛ روز بیست‌ و دوم
افطاری با برترین‌ها؛ روز بیست‌ و یکم
افطاری با برترین‌ها؛ روز بیستم
افطاری با برترین‌ها؛ روز نوزدهم
افطاری با برترین‌ها؛ روز هجدهم
افطاری با برترین‌ها؛ روز هفدهم
افطاری با برترین‌ها؛ روز شانزدهم
افطاری با برترین‌ها؛ روز پانزدهم
افطاری با برترین‌ها؛ روز چهاردهم



افطاری با برترین‌ها – روز بیست‌وششم



طرز تهیه

1.    گوشت‌ها را به همراه پیاز رنده شده و نمک ورز دهید و به صورت کوفته ریزه در می آورید و در مقدار کمی روغن زیتون یا روغن کنجد تفت دهید.

2.    لپه را با مقداری آب روی حرارت بگذارید. بعد از اینکه نیم‌پز شد، برنج را هم اضافه کنید و اجازه دهید تا بپزند.

3.    دوغ را روی حرارت بگذارید و مدام به هم بزنید. اجازه دهید دوغ کمی غلیظ شود.

4.    برنج و لپه را اضافه کنید و سپس سبزی آش را بیافزایید و حدود ۲۰ دقیقه زمان دهید تا سبزی هم پخته شود.

5.    در دقیقه آخر کوفته ریزه را هم به آش اضافه کنید. آش را در ظرف مناسب بکشید و با پیاز و سیر داغ و نعنا تزئین کنید.

غذای اصلی

رشته پلو قيصي ( آذربايجان)

مواد لازم

•    2 پيمانه برنج

•    1 پيمانه رشته پلويي

•    100 گرم برگه زرد آلو

•    100 گرم قيصي

•    100 گرم کره

•    1 قاشق غذا خوري زعفران دم کرده

•    نمک، فلفل، زردچوبه

•    2 قاشق غذا خوري پياز داغ

•    1 قاشق چاي خوري دارچين

•    1 قاشق غذا خوري شکر


افطاری با برترین‌ها – روز بیست‌وششم



طرز تهیه

1.    برنج را که از 3 ساعت قبل با نمک خيس کرده‏ ايد، در آب جوش بريزيد؛ در حد آبکش شدن که رسيد، رشته پلويي را اضافه کنيد. چند جوش که زد آن را آبکش کنید.

2.    برگه زرد‏آلو و قيصي را حدود نيم ساعت در آب گرم خيس کنيد بعد آن را بشویید و با کره داغ شده در ظرفي بريزيد.

3.    روي آن را پياز داغ، شکر، زردچوبه و فلفل بريزيد و کمي تفت دهيد. زعفران را نيز اضافه کنيد.

4.    کف قابلمه را از مواد ته ديگ مورد علاقه ‏تان قرار دهيد، کمي برنج آبکش شده روي آن بريزيد و سپس لابه‌لاي برنج از مواد آماده شده بريزيد و اجازه دهيد تا برنج دم بکشد. برنج را در ظرف مناسب بریزید روي آن را با برگه‏ هاي قيصي، کمي دارچين، خلال پسته و در صورت دلخواه، فيله مرغ سُرخ شده تزيين کنيد.

دسر

تارتلت توت فرنگی

مواد لازم برای خمیر

•    ۱۲۵ گرم آرد

•    ۲ قاشق غذاخوری پودر شکر

•    ۷۰ گرم کره

•    ۱ عدد زرده تخم مرغ

•    ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری آب

مواد لازم برای مواد میانی

•    ۲۰۰ میلی لیتر شیر

•    ۲ عدد زرده تخم مرغ

•    ۴۰ گرم شکر

•    ۱ قاشق غذاخوری آرد

•    ۱ قاشق غذاخوری آرد ذرت

•    ۱۲۵ گرم خامه

•    ۳۵۰ گرم توت فرنگی

•    ۱ تکه ۳ سانتی متری چوب دارچین

•    ۲ عدد میخک

•    ژله قرمز رنگ آماده (ترجیحا توت فرنگی)


افطاری با برترین‌ها – روز بیست‌وششم



طرز تهیه

1.    آرد و پودر شکر را در یک کاسه الک کنید. کره را به تکه های کوچیک برش بزنید و به آرد و شکر اضافه کنید. زرده تخم مرغ را هم اضافه کنید و با نوک انگشت ورز دهید.

2.    در صورت نیاز، یک تا ۲ قاشق آب اضافه کنید. خمیر نباید خیلی سفت باشد که پودر نشود.

3.    روی خمیر را بپوشانید و 15 دقیقه در یخچال نگه دارید.

4.    فر را با دمای ۲۰۰ درجه روشن کنید.

5.    خمیر را به ۴ قسمت مساوی تقسیم کنید. خیلی آرام خمیر را در قالب جا دهید.

6.    اضافه های خمیر که از لبه های قالب بیرون زده، به داخل قالب برگردانید.

7.    با چنگال، چند سوراخ روی خمیر تارت ایجاد کنید تا خمیر پف نکند. روی خمیر یک لایه کاغذ روغنی قرار دهید. مقداری لپه باقالی روی آنها بریزید تا سنگین شود و خمیر پف نکند.

8.    آن را 10 دقیقه در فر بگذارید تا پخته شود. آن را از فر خارج کنید. کاغذ روغنی و لوبیا ها را بردارید. دوباره ۵ دقیقه دیگر در فر قرار دهید تا طلایی شود.

9.    شیر را به همراه چوب دارچین و میخک توی شیرجوش بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا آروم گرم شود بدون اینکه بجوشد. حدود ۱۰ دقیقه کافی است.

10.    زرده تخم مرغ، شکر، آرد و آرد ذرت را در کاسه با همزن دستی یا چنگال بزنید تا کاملا مخلوط و روان شود.

11.    شیر گرم شده را به آرامی به این مخلوط اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یکدست شود.

12.    مخلوط را دوباره به شیر جوش برگردانید و روی حرارت کنترل شده بگذارید تا بجوشد. دایم هم بزنید تا ته نگیرد. پس از غلیظ شدن از روی حرارت بردارید و چوب دارچین و میخک را خارج کنید.

13.    خمیر های تارتلت را از قالب خارج کنید. کرم آماده شده را با قاشق درون تارتلت ها تقسیم کنید. توت فرنگی ها را نصف کنید و روی کرم بگذارید. روی آن ژله بریزید و در یخچال بگذارید تا ژله سفت شود.










































































Bookmark and Share
X Share

Google Plus Stumble Upon Delicious Cloob
Facebook Twitter Digg





بازدید از صفحه اول
نسخه چاپی
ارسال به دوستان





برچسب ها: افطاری ، غذا های افطار



مطالب مرتبط




افطاری با برترین‌ها – روز بیست‌وهفتم


افطاری با برترین‌ها؛ روز بیست‌ و پنجم


افطاری با برترین‌ها؛ روز بیست‌ و چهارم


افطاری با برترین‌ها؛ روز بیست‌ و سوم


افطاری با برترین‌ها؛ روز بیست‌ و دوم


افطاری با برترین‌ها؛ روز بیست‌ و یکم


افطاری با برترین‌ها؛ روز بیستم


افطاری با برترین‌ها؛ روز نوزدهم


افطاری با برترین‌ها؛ روز هجدهم


افطاری با برترین‌ها؛ روز هفدهم


افطاری با برترین‌ها؛ روز شانزدهم


افطاری با برترین‌ها؛ روز پانزدهم


افطاری با برترین‌ها؛ روز چهاردهم


افطاری با برترین‌ها؛ روز سیزدهم


افطاری با برترین‌ها؛ روز دوازدهم


افطاری با برترین‌ها؛ روز یازدهم


افطاری با برترین‌ها؛ روز دهم


افطاری با برترین‌ها؛ روز نهم


افطاری با برترین‌ها؛ روز هشتم


افطاری با برترین‌ها؛ روز هفتم


افطاری با برترین‌ها؛ روز پنجم


افطاری با برترین‌ها؛ روز چهارم


افطاری با برترین‌ها؛ روز سوم










ساختمان پزشکان 1





درمان بیماری های نشیمنگاه هموروئید، فیستول، سینوس


لاغری عمومی و موضعی با روش ماهیانه امبدینگ طب سوزنی


ليزرليپوليز چيست و چگونه عمل مي‌كند؟


کاشت موی اتوماتیک در ایران (دکتر دائر)


کاشت ابرو، جوانی و زیبایی - دکتر مقامی


دکتر محمد بهناز - متخصص ارتودنسی و ناهنجاری های فکی


آبدومينوپلاستي براي شما مناسب است يا ليزرليپوليز؟


لیزر موهای زائد، موثر، بدون درد - دکتر وجدی


لیزر موهای زائد - دکتر فولادوند


لیزر موهای زائد توسط الکساندرایت - دکتر زارعی


همه چیز درباره پروتز سینه - دکتر صفائی


آگاهانه زیر تیغ جراحی زیبایی بروید با دکتر مهدی آریانا


انیمیشن های جراحی زیبایی - دکتر بیگدلی


کلینیک فوق تخصصی دندانپزشکی رویال ، ایمپلنت و کلیه خدمات دندانپزشکی


درمان چاقی موضعی و مفرط با لیزر لیپولیز دکتر تقی پور


جراحی زیبایی بینی - دکتر ماریا مرادی






ساختمان پزشکان 2





کاملترین سبد محصولات،ویژه بانوان در دوران بارداری


درمان لاغری موضعی ، جدیدترین روش بدون جراحی


لیزر موهای زائد با دستگاه الکساندرایت برای پوست های برنز و معمولی - دکتر مقامی


بالون معده با دکتر فرزاد فرامرزی


ليفتينگ و جوان‌سازي صورت - دکتر بهجو


جراحی زیبایی بینی - روش ها و شرایط


توصیه های دکتر مهاجر برای زیبایی بیشتر


مرکز تخصصی سلول درمانی، لاغری و لیزر موهای زائد با دکتر حکیمی


لیزر موهای زائد با موثرترین دستگاه لیزر


لاغری موضعی با لیزر لیپولیز - دکتر قورچیانی


دکتر آقازاده - لبخند هالیوودی، ایمپلنت فوری با ضمانت مادام العمر


لیزر موهای زائد - درمان با پیشرفته ترین دستگاه (فرشتگان)


گروه تخصصی پزشکان صبا - لیزرلیپولیز و کرایولیپولیز


لیزر موهای زائد - با موثرترین دستگاه


مرکز لیزر تندیس - لیزر موهای زائد با جدیدترین تکنولوژی








تازه های سایت





«آیدا» درباره «احمد شاملو» چه گفت؟



آیت الله مکارم میزان فطریه را اعلام کرد



کارتون: سلفی آخرین ستاره ها ...



کامیون حمل خودرو پورشه چپ کرد +عکس



لوگوی میلان از روی پیراهن تیم برداشته شد



قلعه‌نویی: جمشیدیان شرایط خوبی نداشت



شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (67)



زن و شوهری که با هم 130 کیلو کم کردند!



مقایسه جزر و مد در سواحل بریتانیا +عکس



عکس: گلوله‌ای که آبراهام لینکلن را کشت









پربیننده ترین / تبلیغات





جنجال عکس‌های دلخراش مجله «تایم» (18+)



حمایت مسی از رژیم صهیونیستی +عکس



پایان اجرای زنده زن جوان در کرج با دستگیری



چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (9)



حکم یک آیت‌الله درباره حضور بانوان در ورزشگاه‌



«سحر ولدبیگی» عزادار شد



سواستفاده دختر فراری از جوان 22 ساله



دختر 18 ساله خلافکار حرفه‌ای اصفهان!



«MH17» چگونه در 12 ثانیه نابود شد؟ +عکس



هایلایت (69)






مبلمان


سرویس خواب


دکوراسیون داخلی


تزیینات داخلی


رستوران و تهیه غذا


فست فود


کافی شاپ و سفره خانه


محصولات غذایی


تشریفات و موسسه پذیرایی


خدمات مجالس


آتلیه عکاسی


جراحی بینی و زیبایی


پزشکان متخصص


دندانپزشکان


پزشکان زیبایی و لاغری


پزشکان پوست و مو


محصولات پزشکی


خدمات درمانی


خدمات حیوانات خانگی


گالری پوشاک


مزون و شوی لباس


جواهرات ، ساعت و بدلیجات


سالن های آرایش و زیبایی


خدمات آرایشی و زیبایی


محصولات آرایش و زیبایی


باشگاه های ورزشی


فروشگاه ها و لوازم ورزشی


آژانس مسافرتی و هتل


اخذ ویزا


اعزام دانشجو


صرافی


آموزشگاه ها


تدریس خصوصی


مدارس


مهد کودک و پیش دبستانی


سیسمونی و نوزاد


خدمات تفریح و سرگرمی


کامپیوتر


طراحی سایت


اینترنت پر سرعت


موبایل


دوربین مداربسته


لوازم خانگی


خدمات منزل


املاک


فروش و خدمات خودرو


نمایندگی خودرو


خدمات حمل و نقل


خدمات حقوقی و بیمه


صنعت ساختمان


صنایع


صنایع دستی


سایر خدمات









نظرات بینندگان




لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید. از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید. لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد. در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد. نام:
ایمیل:
* نظر:

















تاریخ انتشار: ۰۲ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۲:۴۷





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 26]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


سبک زندگی

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن