تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817908154
آداب غذا خوردن هنگام افطار و سحر در ماه مبارك رمضان
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
آداب غذا خوردن هنگام افطار و سحر در ماه مبارك رمضان
چه خوش گفت سعدي شيراز: اندرون از طعام خالي دار تا دراو نور معرفت بيني تهي از حكمتي به علت آنكه پري از طعام تا بيني
به این مطلب امتیاز دهید
به گزارش سرویس کودک جام نیوز، پيامبر گرامي اسلام فرمود : معده خانه ي همه ي بيماريهاست و امساك سرآمد همه ي داروهاست و آنچه بدنت را به آن عادت داده اي (عادت هاي صحيح) ازآن دريغ مدار. پيامبر اعظم: روزه بگيريد تا سالم بمانيد. دانشمندان به اين نتيجه رسيده اند كه سرچشمه بسياري از بيماريها غذاي اضافي است. 1 - در وعده ي سحري از پرخوري خودداري شود واز غذا هاي سهل الهضم استفاده كنيد. چه خوش گفت سعدي شيراز: اندرون از طعام خالي دار تا دراو نور معرفت بيني تهي از حكمتي به علت آنكه پري از طعام تا بيني و از بقراط پرسيدند: شما چقدر غذا مي خوريد؟ گفت: به اندازه اي غذا مي خورم كه زنده بمانم اما ديگران زندگي مي كنند تا بخورند. 2 - نوشيدن آب كافي در سحر به تامين آب بدن كمك فراوان مي كند. 3 - خوابيدن بعد از وعده ي سحري مناسب نيست و حداقل نيم ساعت فاصله ايجاد شود. 4 - مصرف به مقدار كافي از سبزيها و ميوه ها به ويژه در روزهاي گرم در تامين نيازهاي آب و املاح بدن كمك خواهد نمود. 5 - بين افطار روزه و وعده اصلي غذا حداقل 15دقيقه فاصله ايجاد شود. 6 - افطاررا با مقداري مايعات نيم گرم نظير شير ،آبجوش يا چاي كمرنگ (بهتراست شيرين باشد)به همراه يك ماده ي غذايي شيرين نظير خرما شروع شود. 7 - از نوشيدن آب سرد ويا نوشابه هاي سرد در هنگام افطار روزه خودداري شود. 8 - بهتر است به هنگام افطار از غذا هاي كم حجم و مقوي استفاده گردد 9 - از تند خوردن غذا پرهيز كنيد سبب دل درد(درد در ناحيه ي معده ) مي شود. 10 - افرادي كه وزنشان بالاست از مصرف زولبيا و باميه به مقدار زياد پرهيز نمايند. طب سنتی/ 2006
۳۰/۰۴/۱۳۹۳ - ۱۷:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 61]
-
گوناگون
پربازدیدترینها