تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 14 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):خوشا بحال كسانى كه براى خدا گرسنه و تشنه شده‏اند اينان در روز قيامت سير مى‏شوند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820659601




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

قرص های مُسکن را با موادطبیعی جایگزین کنید


واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:

فیسبوک تویتر Google+ Cloob قرص های مُسکن را با موادطبیعی جایگزین کنید تهران - ایرنا - مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه آمریکایی هاروارد نشان می دهد که می توان انواع قرص های مسکن را با مواد طبیعی جایگزین کرد.


به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس، استفاده از قرص های تسکین دهنده درد اولین گزینه ای است که به محض احساس درد به ذهن خطور می کند. این دارو ها ممکن است به صورت موقتی درد را کاهش دهند، اما عوارض جانبی زیادی به همراه دارند.
استفاده دراز مدت داروهای مسکن باعث نارسایی کبد و روده می شود و پس از مدتی بدن در مقابل آن به مقاومت می رسد و دیگر اثر بخش نیست.
مطالعات محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که بسیاری از مشکلات جسمی و التهابات، با داروی های گیاهی قابل درمان هستند. یکی از این گیاهانی که بسیار توصیه شده، زنجبیل است. زنجبیل یک گزینه مناسب برای کاهش درد بیماران مبتلا به آرتروز است. این ماده غذایی باعث کاهش التهاب و افزایش گردش خون می شود. کافیست ریشه این گیاه از عطاری تهیه شود و بجای چای به صورت دم کرده میل شود؛ همچنین می توان از این گیاه دارویی به عنوان ادویه در غذا استفاده کرد.
برخی از خواص این ماده غذایی عبارتند از :
- خواص ضد سرطانی، زنجبیل خاصیت ضد سرطانی فوق العاده دارد و به خصوص در جلوگیری از سرطان تخمدان موثر است.
- محافظت در برابر آلزایمر
- آرامبخش سیستم گوارشی
- کمک به هضم چربی
- کاهش ورم معده
- افزایش ترشح بزاق و سلامت دهان و دندان
- محافظت از کبد
- افزایش انقباضات رحمی
- کاهش زخم و التیام پوستی
- تحریک اشتها
- کاهش وزن
- رفع خستگی عضلات
- کنترل گلوکز خون
- افزایش جذب مواد مغذی در بدن
- بهبود سیستم تنفسی و آسم
- رفع سوزش سر دل
- جلوگیری از تهوع
- بهبود گردش خون
- تخلیه سینوس ها
- افزایش ایمنی بدن
- محافظت در برابر تشعشعات اتمی
***** یکی از مهمترین علل احساس درد کمبود ویتامین D است
کمبود ویتامین D یکی از مهمترین دلایل احساس درد به ویژه درد استخوانی است. برای جبران این ویتامین در بدن مصرف تخم مرغ، مواد لبنی، ماهی، سویا و قارچ توصیه شده است.
***** با مصرف روزانه ویتامین C با درد خداحافظی کنید
شعار متخصصان تغذیه این است : با خوردن یک سیب در روز با پزشکان خداحافظی کنید. محققان دانشکده پزشکی هاروارد به این شعار این جمله را نیز اضافه کرده اند، با مصرف یک پرتقال در روز با درد خداحافظی کنید.
*****ویتامین B یکی از راه های تسکین دردهای ناشی از دیابت است
مصرف مکمل های ویتامین B یکی از مهمترین روش های تسکین دردهای عصبی، به خصوص درد ناشی از دیابت است. البته بیماران دیابتی باید مطمئن باشند که مصرف این ویتامین برای آنان خطری به دنبال ندارد. یکی از مهمترین کاربردهای مکمل ویتامین B، کاهش التهاب است.
***** منیزیم در کاهش اسپاسم عضلانی معجزه آساست
استفاده از منیزیم باعث می شود که درد عضلانی، استخوانی و تاندون ها کاهش پیدا کند. این ماده معدنی باعث بهبود گردش خون در بافت و رفع گرفتگی عضلات می شود.
در این گزارشات آمده است که شیوه غذای سالم مهمترین روش در جلوگیری از امراض مختلف و تسکین درد است.
علمی (5) ** 9259**1599

انتهای پیام /*
ارتباط با سردبير:

[email protected]


تماس بی واسطه با مسئولین





30/04/1393





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 37]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن