محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
دکتر عرفان فدایی وکیل پایه یک دادگستری
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1802195981
پرخوری هنگام افطار به تشدید ریفلاکس معده منجر می شود
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
پرخوری هنگام افطار به تشدید ریفلاکس معده منجر می شود زنجان- ایرنا- یک فوق تخصص گوارش بیمارستان ولی عصر(عج) استان زنجان، گفت: پرخوری در هنگام افطار ریفلاکس معده را تشدید می کند.
مرتضی نظریان روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره به اینکه برخی از روزه داران در زمان افطار بدون توجه به اصول غذایی مواد متعدد و متنوعی را همزمان مصرف می کنند، افزود: این شیوه مشکلات گوارشی به ویژه ریفلاکس معده را در افراد به دنبال دارد.
وی یادآورشد: برگشت اسید از معده به مری که اصطلاحا ریفلاکس نامیده می شود، یکی از شایع ترین بیماریهای گوارشی است.
نظریان افزود: مصرف غذاهای بسیار سنگین و به اصطلاح پرچرب بلافاصله پس از افطار مشکلاتی گوارشی را وجود می آورد و توجه روزه داران به این موضوع ضروری است.
وی، تصریح کرد: مصرف چای زیاد نیز موقع افطار از جمله عوامل مهم و تاثیرگذار درتشدید ریفلاکس معده است.
این فوق تخصص گوارش بیمارستان ولی عصر(عج) استان زنجان، با بیان اینکه بروز یبوست از جمله عارضه های بسیار شایع در روزه داران است، گفت: عدم مصرف مایعات، انواع سبزی و میوه ها یبوست را در افراد افزایش می دهد.
وی، یادآورشد: برای پیشگیری از بروز یبوست بهتر است روزه داران بین افطار تا سحری هشت لیوان آب و انواع سبزی ها و میوه های تازه را مورد استفاده قرار دهند.
نظریان با تاکید بر اینکه روز داران در موقع افطاری از مایعات ولرم استفاده کنند، افزود: این روند به نوبه خود مشکلات گوارشی را کاهش می دهد و به هضم راحت مواد غذایی کمک فراوانی می کند.
وی، اظهار کرد: بسیاری از افراد نیز هنگام افطار مواد شیرینی خاص مانند زولبیا و بامیه استفاده می کنند که استفاده از چند عدد خرما به جای این شیرینی توصیه می شود.
این فوق تخصص گوارش بیمارستان ولی عصر(عج) استان زنجان، به روز داران در هنگام سحر توصیه کرد، برای پیشگیری از بروز ریفلاکس معده قبل از غذا، چای پررنگ مصرف نکنند.
وی، یادآورشد: افرادی نیز که به دلایل مختلف دچار ریفالاکس معده هستند با رعایت نکاتی می توانند از تشدید آن پیشگیری کنند.
596/7320
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
08/04/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 86]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها