محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853053321
بادمجان، سودمند در کاهش فشار خون
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: سه‌شنبه ۳ تیر ۱۳۹۳ - ۱۰:۴۲
یک کارشناس تغذیه گفت: بادمجان به دلیل پایین بودن درصد کم کالری در کاهش وزن مفید و به دلیل پتاسیم موجود بالا و سدیم کم برای کاهش فشار خون سودمند است. «گلزار مولایی»، در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه ایلام، اظهار کرد: بادمجان سرشار از ویتامین‌های گروه A،B وC و همچنین حاوی مواد معدنی مثل کلسیم، فسفر و آهن را دارا‌ست. مشاور تغذیه بیمارستان آیت‌الله طالقانی با بیان اینکه بادمجان خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد، گفت: مصرف این ماده خوراکی خاصیت ضد سرطانی، ضد کلسترول و ضد ویروسی دارد. وی ادامه داد: این گیاه و مجموعه‌ی سبزیجات به دلیل برخورداری از ویتامین D بالا حاوی فیبر بوده و برای درمان یبوست و کاهش کلسترول مفید است و مواد موجود در این ماده غذایی خاصیت ضدتشنجی داشته و تاثیر خوبی در درمان صرع دارد. مولایی، بادمجان را به دلیل پایین بودن درصد کم کالری در کاهش وزن مفید دانست و ادامه داد: از آنجا که پتاسیم موجود در این ماده گیاهی بالا‌ست و از طرفی از سدیم کمی برخوردار بوده و برای کاهش فشار خون سودمند است. وی ضمن تاکید بر اینکه از مصرف بادمجان نارس به دلیل وجود ماده سمی باید جلوگیری شود، اضافه کرد: ماده سمی "سولانین" که بیشتر در قسمت دانه‌دار بادمجان موجود است، میزان حساسیت فرد را بالا می‌برد، بنابراین کسانی‌که مبتلا به بیماری آلرژی یا دچار سوختگی هستند، به دلیل ضعف بدنی بالا از مصرف پرهیز کنند. این کارشناس تغذیه به بیماران کلیوی و صفراوی نیز توصیه کرد بادمجان نخورند. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 44]
-
گوناگون
پربازدیدترینها