تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819995771
رئیس انجمن مشاوره ایران: هیچ کس در برابر اختلالات روانی مصون نیست/لزوم برگزاری کارگاه مدیریت استرس برای شاغلان
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: رئیس انجمن مشاوره ایران:
هیچ کس در برابر اختلالات روانی مصون نیست/لزوم برگزاری کارگاه مدیریت استرس برای شاغلان
رئیس انجمن مشاوره ایران با بیان لزوم یادگیری مهارتهای زندگی توسط همه افراد، از مدیران خواست تا برای پرسنل خود کارگاه‌های مهارتهای زندگی و مدیریت استرس برگزار کنند.
شکوه نوابی‌نژاد در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با بیان خودمراقبتی به عنوان لازمه پیشگیری از ابتلا به اختلالات روانی اظهار داشت: به نظر من در رسانه‌ها و خانواده‌ها درباره خودمراقبتی‌های جسمانی به اندازه کافی صحبت می‌شود. اما خودمراقبتی روانی به دلیل درهم‌تنیدگی بعد جسمانی و روانی، بسیار حائز اهمیت است. وی افزود: وقتی افراد از نظر روانی در آرامش باشند از ابتلا به بیماری‌های روان‌تنی که منشأ اصلی آن روانی است مصون می‌مانند. رئیس انجمن مشاوره ایران گفت: امروز در دنیا و کشورهای پیشرفته تلاش می‌شود تا در درمان بسیاری از بیماری‌های جسمانی بیمار احساس خوبی داشته باشد و با امید و توکل به خدا دوران بیماریش را پشت سر بگذارد. وی ادامه داد: اگر ما یکدیگر را دوست داشته باشیم و به هم عشق بورزیم، زندگی سالمی به لحاظ روانی خواهیم داشت. افرادی که از همکاری و همیاری دیگران در زندگی بهره‌مند و اخلاق را رعایت می‌کنند در جهت حفظ سلامت روان خود تلاش می‌کنند. نوابی نژاد با اشاره به لزوم یادگیری مهارتهای زندگی تصریح کرد: یکی از اقدامات اساسی که هر فردی می‌تواند در جهت سلامت روان خود داشته باشد یادگیری مهارتهای زندگی و خواندن کتاب‌ها و مشاهده لوح‌های فشرده در این زمینه است. وی افزود: هیچ فردی از ابتلا به اختلالات روانی و علائم این بیماری‌ها مصون نیست، هر چند وراثت و محیط در ابتلا به اختلالات جسمی و روانی مؤثر است، اما خود فرد با تلاش و شرکت در کارگاه‌هایی که برای ارتقا دانش و خودآگاهی افراد در زمینه رعایت اصول بهداشت سلامت روان برگزار می‌شود، می‌تواند گامی اساسی در جهت خودایمنی و پیشگیری از ابتلا به اختلالات روانی بردارد. این متخصص بهداشت روان، یادگیری مهارتهای زندگی را به مثابه واکسینه شدن در برابر استرس‌های محیطی عنوان کرد و افزود: یادگیری مهارتهای زندگی مانند واکسن می‌ماند که افراد را در برابر استرس‌ها واکسینه می‌کند. رئیس انجمن مشاوره ایران با بیان تأثیر استرس‌های شغلی بر کاهش سلامت روان خاطرنشان کرد: بهتر است مدیران شرکت‌ها و ارگان‌ها، این کارگاه‌ها را با حضور استادان مجرب برای کارکنان خود برگزار کنند تا آنها بتوانند استرس‌های شغلی خود را شناخته و آن را مدیریت کنند. انتهای پیام/
93/02/03 - 11:35
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 57]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها