محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828785103
رئیس انجمن مشاوره ایران: هیچ کس در برابر اختلالات روانی مصون نیست/لزوم برگزاری کارگاه مدیریت استرس برای شاغلان
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: رئیس انجمن مشاوره ایران:
هیچ کس در برابر اختلالات روانی مصون نیست/لزوم برگزاری کارگاه مدیریت استرس برای شاغلان
رئیس انجمن مشاوره ایران با بیان لزوم یادگیری مهارتهای زندگی توسط همه افراد، از مدیران خواست تا برای پرسنل خود کارگاه‌های مهارتهای زندگی و مدیریت استرس برگزار کنند.
شکوه نوابی‌نژاد در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با بیان خودمراقبتی به عنوان لازمه پیشگیری از ابتلا به اختلالات روانی اظهار داشت: به نظر من در رسانه‌ها و خانواده‌ها درباره خودمراقبتی‌های جسمانی به اندازه کافی صحبت می‌شود. اما خودمراقبتی روانی به دلیل درهم‌تنیدگی بعد جسمانی و روانی، بسیار حائز اهمیت است. وی افزود: وقتی افراد از نظر روانی در آرامش باشند از ابتلا به بیماری‌های روان‌تنی که منشأ اصلی آن روانی است مصون می‌مانند. رئیس انجمن مشاوره ایران گفت: امروز در دنیا و کشورهای پیشرفته تلاش می‌شود تا در درمان بسیاری از بیماری‌های جسمانی بیمار احساس خوبی داشته باشد و با امید و توکل به خدا دوران بیماریش را پشت سر بگذارد. وی ادامه داد: اگر ما یکدیگر را دوست داشته باشیم و به هم عشق بورزیم، زندگی سالمی به لحاظ روانی خواهیم داشت. افرادی که از همکاری و همیاری دیگران در زندگی بهره‌مند و اخلاق را رعایت می‌کنند در جهت حفظ سلامت روان خود تلاش می‌کنند. نوابی نژاد با اشاره به لزوم یادگیری مهارتهای زندگی تصریح کرد: یکی از اقدامات اساسی که هر فردی می‌تواند در جهت سلامت روان خود داشته باشد یادگیری مهارتهای زندگی و خواندن کتاب‌ها و مشاهده لوح‌های فشرده در این زمینه است. وی افزود: هیچ فردی از ابتلا به اختلالات روانی و علائم این بیماری‌ها مصون نیست، هر چند وراثت و محیط در ابتلا به اختلالات جسمی و روانی مؤثر است، اما خود فرد با تلاش و شرکت در کارگاه‌هایی که برای ارتقا دانش و خودآگاهی افراد در زمینه رعایت اصول بهداشت سلامت روان برگزار می‌شود، می‌تواند گامی اساسی در جهت خودایمنی و پیشگیری از ابتلا به اختلالات روانی بردارد. این متخصص بهداشت روان، یادگیری مهارتهای زندگی را به مثابه واکسینه شدن در برابر استرس‌های محیطی عنوان کرد و افزود: یادگیری مهارتهای زندگی مانند واکسن می‌ماند که افراد را در برابر استرس‌ها واکسینه می‌کند. رئیس انجمن مشاوره ایران با بیان تأثیر استرس‌های شغلی بر کاهش سلامت روان خاطرنشان کرد: بهتر است مدیران شرکت‌ها و ارگان‌ها، این کارگاه‌ها را با حضور استادان مجرب برای کارکنان خود برگزار کنند تا آنها بتوانند استرس‌های شغلی خود را شناخته و آن را مدیریت کنند. انتهای پیام/
93/02/03 - 11:35
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 58]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها