محبوبترینها
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1824960456
یک روانپزشک: فرسودگی شغلی در ایران ناشناخته است
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
یک روانپزشک: فرسودگی شغلی در ایران ناشناخته است کاشان– ایرنا– یک روانپزشک گفت: فرسودگی شغلی و عواقب آن در جامعه ایران آن طور که باید شناخته شده و قابل لمس نیست.
به گزارش ایرنا، دکتر ˈحمید طاهرخانیˈ روز دوشنبه در سمینار علمی ˈسلامت روان در مدارسˈ در دانشگاه علوم پزشکی کاشان اظهار داشت: آموزگاران و کارکنان در معرض تنش و آسیب های روانشناختی قرار دارند.
وی نتیجه عدم تنوع و نوآوری، تنگناهای اقتصادی، عدم رفاه شغلی و کار یکنواخت را فرسودگی شغلی عنوان کرد و افزود: فرسودگی شغلی خستگی، هیجانی و احساس کمبودی است که موجب می شود تا فرد، دیگر خود را قادر به برآورده کردن نیازهای ارباب رجوع نداند و در این حالت انجام وظیفه ضعیف شده، اخلاق شغلی نزول یافته و مشکلات عاطفی بروز می کند.
رییس انجمن بازتوانی بهروان خاطرنشان کرد: فرسودگی شغلی با احساس پراسترس بودن کار شروع می شود و به تجربه مداوم استرس و خستگی می انجامد و سرانجام فرد دچار تغییر رفتار شده و فشار عصبی، استرس، خستگی، احساس ناامیدی و بی فایدگی بر او غلبه می کند.
طاهرخانی راهکارهای کاهش فرسودگی شغلی جهت کارکنان را شامل تغییر شرایط فیزیکی یا روانی کار، تغییر رفتارهای فرد، استفاده از برنامه های متنوع برای بهبود وضعیت بدنی و ورزش، استفاده از روش های آرمیدگی مانند شل کردن عضلات و تنفس عمیق و آهسته، مدیریت مالی، استراحت و استفاده از مرخصی و آموختن روش هایی که موجب صرفه جویی در نیروی مصرفی و وقت می شود، دانست.
همچنین یک روانشناس بالینی گفت: استرس های دوران کودکی زمینه افسردگی دوران بزرگسالی است.
دکتر ˈعبدالله امیدیˈ اظهار داشت: ساختار عصبی و مغزی انسان و ذهن پرورش داده او زمانی احساس تمامیت می کند که کار درستی انجام دهد.
وی افزود: ذهن کمال گرا نمی تواند احساس خوبی داشته باشد، زیرا به خواسته هایش نرسیده و دائم خود را منطبق می کند و در زمان مواجهه با نواقص دچار مشکل و ضعف می شود.
وی خوشبختی را محصول سازگاری دانست و تاکید کرد: کمال گرایی با خوشبختی منافات دارد که این مساله در تربیت فرزندان توسط والدین و فشارهای آنان نمود زیادی دارد که نتیجه آن تربیت فرزندانی موفق با قدرت سازگاری کم است.
امیدی یکی از علل فرار مغزها را نیز کمال گرایی و عدم قدرت انطباق خود با شرایط جامعه عنوان کرد.
سمینار علمی یکروزه سلامت روان در مدارس با حضور 300 نفر از کارشناسان بهداشت روان، مشاوران و مربیان مدارس در سالن آمفی تئاتر دانشگاه علوم پزشکی کاشان برگزار شد.
7429/545
انتهای پیام /*
Contact the editor:
[email protected]
01/02/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 88]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها