تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815282668
چشمانی درخشان را با این تمرین‌های چینی بدست آورید
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز:
چشمانی درخشان را با این تمرین‌های چینی بدست آورید
پزشکان طب چینی از انجام راهکارهایی برای بدست آوردن چشمانی زیبا و سالم خبر می‌دهند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران طب سنتی راه‌هایی برای حفظ سلامت چشم‌ها به افراد توصیه می‌نمایند.گفتنی است برخی از تمرینات و روشی می‌تواند سبب سلامت چشم‌ها و جلوگیری از بروز مشکلاتی مانند ضعف بینایی، پیری چشم و حتی بروز بیماری خطرناکی مانند آب مروارید در افراد شود.گفتنی است ازجمله این ورزش‌ها ماساژ دادن کف دست به شرط تمرین بودن با یکدیگر برای ایجاد گرما و آنگاه قرار دادن آنها به مدت پنج ثانیه بر روی چشم سه بار در روز است.بررسی‌ها نشان می‌دهند، چرخاندن مردمک چشم‌ها به آرامی ده بار در جهت عقربه‌های ساعت و ده بار در خلاف جهت عقربه‌های ساعت از دیگر تمرین‌ها است.قرار دادن یک قلم در دست و نزدیک کردن آن تا نزدیک بینی و دور کردن آن به آرامی و تعقیب قلم با نگاه به آن از جمله ورزش های مخصوص جهت رفع انحرافات مخفی چشم است.از جمله ورزش‌های بسیار مفید برای چشم ماساژ نواحی اطراف چشم‌ها، بینی، میان ابروها و به ویژه ناحیه گیجگاهی با استفاده پنجه‌ی بسته شده‌ی انگشتان شصت دست است.پزشکان اعتقاد دارند انجام این ورزش‌ها به صورت روزانه تا حد زیادی می‌تواند مانع از بروز "مشکلات بینایی" در افراد شود.
1393/1/25
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 92]
-
گوناگون
پربازدیدترینها