تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815327040
نکات طلایی برای پوست های خشک
واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
این مهم نیست که پوستتان تا چه حد خشک باشد، پاکسازی شبانه پوست امری ضروری است. پوست حساس صورت شما در طول فعالیت های روزانه، آغشته به انواع مواد آرایشی ، کرمهای ضدآفتاب، باکتری های پوستی، سلولهای مرده، خاک و چربی می گردد آنها می توانند با بستن منافذ پوستتان سبب التهابات پوستی شوند.
اما نکته ی مهم در شستشوی روزانه پوستتان این است که این کار را به درستی انجام دهید برای مثال شستشو با مواد پاک کننده زبر و نامناسب سبب تحریکات پوستی می شود. همچنین هنگام صبح برای شستن صورتتان نیازی به استفاده از مواد شوینده نیست و تنها آب بهترین شستشو برای صورتتان است.
پاک کننده ها، صابونی و غیر صابونی
پاک کننده های خشن وقوی صابونی میتوانند لایه چربی طبیعی پوست صورتتان را از بین ببرند و سبب خشکی، سوزش و التهاب در پوستتان شوند.پاک کننده های غیرصابونی هم که درصد کمی صابون دارند و خفیفتر هستند بیشتر توصیه میشوند مگر در مواردی که پوست فرد به شدت چرب باشد که با مشورت پزشک صابون مناسب را استفاده می کند. ویژگی پاک کننده های صابونی
زمانی که شما دارای پوستی خشک باشید ، استفاده از یک پاک کننده ی ملایم با درصدی از مرطوب کننده در آن، میتواند بهترین گزینه برای داشتن پوستی لطیف و تمیز باشد. اگر بعد از شستشو با مواد پاک کننده، پوستتان خشک ، ملتهب و یا دچار خارش شد سعی کنید محصولی دیگر را امتحان کنید و چه بهتر که با پزشک مشورت داشته باشید.
معایب برخی از پاک کننده ها
علاوه بر اینکه درصد صابون پاک کننده ها باید کم باشد بهتر است که از محصولی استفاده شود که عاری از هر اسانس و عطر، یا مواد شیمیایی والکل باشد. تا حد ممکن از صابونهای ضدباکتری و یا صابونهای دارای حاوی اسید گلیکولیک که خاصیت لایه برداری دارند استفاده نکنید زیرا سبب خشکی شدید پوستتان میگردند.
آب و پوستهای خشک
دوش گرفتن و حمام سبب طراوت و شادابی پوست می گردد اما همچنین می تواند سبب از بین بردن چربی طبیعی پوست و خشک شدن آن گردد. آب داغ همیشه چربی ها را زودتر از آب ولرم از بین می برد. بنابراین بهتر است که بیشتر از 10 دقیقه حمامتان طول نکشد و با آب ولرم پوستان را شستشو دهید. همیشه در حمام را بسته نگه دارید این کار به مرطوب نگ داشتن حمام و رطوبت پوستتان کمک خواهد کرد.
راحتی از لایه برداری (اسکراب) پوست
یک خبر خوب : اگر شما پوستی خشک دارید دیگر خیالتان از بابت لایه برداری و خرید کرمهای مختلف و مالش روزانه پوست راحت است . ماساژ و لایه برداری پوست شما را تحریک میکند، حتی استفاده از لیف ها و اسفنج های زبر نیز برای شما مضر خواهد بود. بهترین راه برای شستن صورتتان در واقع همان راحت ترین راه است شستن با دستها!!
خیس کردن دستها و صورت با آب ولرم
از آنجا که شما باید با دستهایتان کار کنید اول آنها را شسته سپس دستها و صورت خود را با آب ولرم مرطوب و خیس کنید نگران این نباشید که آیا آب برای خوب کف کردن صابون یا شوینده تان کافی است یا نه زیرا هدف شما داشتن پوستی نرم و انعطاف پذیر است نه پوستی که هنگام شستن جیرجیر کند.
گام بعدی استفاده از پاک کننده مناسب صورتبعد از اینکه صورتتان را با آب مرطوب کردید مقداری از پاک کننده مناسب پوستتان را در کف دستتان بریزید سپس به آرامی روی صورت بمالید و با نوک انگشتان و حرکات دایره وار ماساژ دهید، اما مراقب اطراف چشمتان باشید که این نواحی را ماساژ ندهید حتی به آرامی! زیرا در دراز مدت سبب زودتر چروک شدن پوست این نواحی می شود.
دستکاری صورت ممنوع!
هیچگاه سعی نکنید صورتتان را بدون آب و به صورت خشک پاک کنید، زیرا ماساژ و کشیدن حوله یا پد روی صورتتان سبب تحریک و التهابات پوستی می شود در عوض برای تمیز کردن چربی اضافی پوستتان میتوانید صورت خود را ابتدا با آب شستشو دهید و سپس با یک حوله ی پنبه ای تمیز و یا لیف های مخصوص صورت به آرامی تمیز کنید.
لایه برداری آسان
لایه برداری سبب از بین رفتن سلولهای مرده پوست می شود و اجازه میدهد که مرطوب کننده ها بهتر به پوستتان نفوذ کنند. اما مالش پوست به وسیله اسکراب ها خشکی پوستتان را تشدید خواهند کرد و سبب پوسته پوسته شدن پوستتان می شوند. بنابرای تنها لایه برداری توسط لیف های مخصوص با دانه های مصنوعی کمتر به پوستتان آسیب نمی رسانند . لایه برداری هیچگاه نباید سبب آسیب ولو جزئی در پوستتان شود در غیر این صورت از لایه بردارهای خفیف تری استفده کنید.
مرطوب کردن، مرطوب کردن، مرطوب کردن
مرطوب کننده ها علاوه بر این که پوستتان را مرطوب نگه می دارند سبب آبرسانی مناسب نیز میشوند. استفاده از مرطوب کننده مناسب 2 یا 3 بار در طول روز امری ضروری است . طریقه ی درست استفاده از مرطوب کننده ها هم به این صورت است که بعد از شستشوی صبح و شب خود به مدت 3 دقیقه مرطوب کننده را روی پوستتان بمالید تا کاملا جذب پوستتان شود. به علاوه فراموش نکنید که در طول روز هم از مرطوب کننده استفاده کنید.
ویژگی یک مرطوب کننده خوب
برای پوست های خشک استفاده ازکرم های مرطوب کننده و روغن ها گزینه مناسب تری از لوسیون ها هستند . "هموکتانها" مانند گلیسرین و پروپیلن گلیکول ها سبب به دام انداختن آب ها در لایه داخلی پوست و آب رسانی بهتر پوست میشوند. همچنین امولسیون هایی مانند وازلین، لانولین، روغن های معدنی و دایمتیکون ها با تشکیل لایه ای محافظ بر روی پوست مانع خشکی پوست میشوند و رطوبت پوست را به طور کامل حفظ میکنند پس برای داشتن پوستی سالم نیازی به مواد شیمیایی نیست. معایب برخی از مرطوب کننده ها
برای پوستهای خشک که معمولا حساس هم هستند بهتر است از مرطوب کننده های حاوی اسانس و عطر استفاده نکنید همچنین قبل از استفاده از مرطوب کننده بر روی پوست صورتتان ابتدا چند روز آن را بر روی پوست ساعد تان امتحان کنید و اگر هیچ کدام از علایم حساسیت مانند خارش، قرمزی، سوختگی را نداشتید به راحتی استفاده کنید.
منبع: مجله پزشکی مادر
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 51]
صفحات پیشنهادی
چطور مانع بروز خشکی پوست در بهار شویم؟
چطور مانع بروز خشکی پوست در بهار شویم با فرارسیدن فصل بهار بسیاری گرفتار خشکی پوست میشوند اما یک متخصص پوست و مو معتقد است با مصرف مداوم میوه سبزیجات و مایعات و استفاده از شویندههای غیرصابونی تا حد زیادی این عارضه کنترل میشود امیر هوشنگ احسانی در مورد دلایل خشکی و پوسته شدپوستم خشک شده، چه کنم؟
با فرارسیدن فصل بهار بسیاری از افراد بنا به دلایل متعدد گرفتار خشکی پوست میشوند فرقی هم ندارد که سالمند و میانسال باشند یا جوان و حتی کودک یک متخصص پوست و مو با برشمردن برخی دلایل خشکی پوست راهکارهای مفیدی را برای جلوگیری و مبارزه با این حساسیتها در ادامه مطلب پیشنهاد دادهمنتخب مشاور سلامت مصرف مداوم مایعات و سبزیجات جلوی خشکی پوست را میگیرد
منتخب مشاور سلامتمصرف مداوم مایعات و سبزیجات جلوی خشکی پوست را میگیردبا فرارسیدن فصل بهار بسیاری گرفتار خشکی پوست میشوند اما یک متخصص پوست و مو معتقد است با مصرف مداوم میوه سبزیجات و مایعات و استفاده از شویندههای غیرصابونی تا حد زیادی این عارضه کنترل میشود امیر هوشنگ احسانینكات طلایی برای خريد خودرو
نكات طلایی برای خريد خودرو برخی سهل انگاریها در خرید وسیله نقلیه میتواند برای شما گران تمام شود این نکات طلایی را همیشه به خاطر داشته باشید به گزارش سرویس اقتصادی جام نیوز متخصصان صنعت خودرو معتقدند بازار خرید و فروش خودروهای نو و دست دوم امسال رونق خواهد گرفت با بهبنکاتی طلایی برای خرید "لپ تاپ"
نکاتی طلایی برای خرید "لپ تاپ" اساس سودمندی و کارایی لپ تاپ ها قابل حمل بودن آنهاست و بنابراین طول عمر باتری می تواند مهم ترین موضوع در انتخاب یک لپ تاپ باشد که قرار است دائم در زمان ها و مکان های مختلف از آن استفاده کنید به گزارش نامه نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاراننکاتی طلایی برای خرید لپ تاپ
نکاتی طلایی برای خرید لپ تاپتاریخ انتشار سه شنبه ۵ فروردين ۱۳۹۳ ساعت ۱۹ ۰۸ اساس سودمندی و کارایی لپ تاپ ها قابل حمل بودن آنهاست و بنابراین طول عمر باتری می تواند مهم ترین موضوع در انتخاب یک لپ تاپ باشد که قرار است دائم در زمان ها و مکان های مختلف از آن استفاده کنید تلاش کنید لراهکارهایی عالی برای رهایی از خشکی پوست
راهکارهایی عالی برای رهایی از خشکی پوست آب جریان گردش خون را بهبود می بخشد و این امر باعث شادابی پوست می شود اما مواد دیگری هم برای پوست مفید است که در این مطلب به آن ها اشاره می کنیم آفتاب مواد کمی مانند آب وجود دارد که برای مراقبت از پوست مفید است آب پوست را طراوت می بخشددوست پوست و دشمن سکته
ویتامین C یکی از ویتامینهای محلول در آب است که بدن ما قادر به ساخت آن نبوده باید از طریق غذا و میوهها به مقدار کافی دریافت شود این ویتامین بویژه برای ساخت پروتئین کلاژن که در تشکیل پوست استخوان دیواره رگها و لثه نقش دارد مورد نیاز است و کمبود آن در بدن عوارضی چون خونریزی۹ تصور اشتباه در مورد مراقبت از پوست
۹ تصور اشتباه در مورد مراقبت از پوست بخش عمده ای از محصولات یا درمان های مربوط به پوست بیشتر اوقات همراه با تصورات غلط است src http www bartarinha ir economic khabar image 13930102668096 jpg width 130 height 100 بخش عمده ای از محصولات یا درمان های مربوط به پوست بیشتدوران طلایی درمان تنبلی چشم را می شناسید؟
دوران طلایی درمان تنبلی چشم را می شناسید رئیس بخش استرابیسم بیمارستان چشم پزشکی فارابی گفت دوران طلایی درمان تنبلی چشم 6 تا 7 سال اول زندگی است و البته هر چه در سنین پایین تر درمان شروع گردد نتیجه مطلوب تر خواهد بود و دوران طلائی درمان انحراف چشم در کودکان 2 سال اول زندگی استپاک کردن جای زخم از روی پوست
پاک کردن جای زخم از روی پوست اتفاقات مختلف از یک خراشیدگی کوچک گرفته تا تصادفات و آسیبهای جدیتر میتواند به پوست ما صدمه بزند صدماتی که جایش می ماند و سال ها همراه مان خواهد بود و گاهی تا آخر عمر هم از بین نمی رود البته اغلب افراد هم دل خوشی از این جای زخم ها ندارند و نمی خوا17 اثر مخرب سیگار بر پوست، مو و ناخن
جمعه ۸ فروردین ۱۳۹۳ - ۱۰ ۴۳ کاهش کیفیت و کمیت زندگی در افراد سیگاری را میتوان به بهترین نحو با بررسی بیماریهای پوستی فرد سیگاری درک کرد به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا مصرف سیگار علاوه بر اثرات تهدید کننده بر ارگانهای داخلی از جمله قلب و ریه با تاثیرمشاور سلامت منتخب آب کرفس فشار خون را متعادل و پوست را جوان می کند
مشاور سلامت منتخبآب کرفس فشار خون را متعادل و پوست را جوان می کندیک متخصص تغذیه گفت کرفس خواص زیادی دارد که مهمترین آن کمک به تعدیل فشار خون و جلوگیری از بیماریهای قلبی و گوارشی است کافی است هفتهای ۲ لیوان آب کرفس بخورید مریم مهرآزی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارسمشاور سلامت منتخب خاکشیر، خارشهای پوستی بهاری را کاهش میدهد
مشاور سلامت منتخبخاکشیر خارشهای پوستی بهاری را کاهش میدهدیک متخصص طب سنتی راه درمان آلرژی و خارش فصل بهار مصرف نعنای تازه کاهو و خاکشیر را توصیه کرد و گفت برای جلوگیری از حساسیت بهاری باید از خوردن ادویه و غذاهای با طبع گرم پرهیز کرد علی حسینی در گفت وگو با خبرنگار بهداشتدوران طلایی درمان انحراف چشم 2 سال اول زندگی است
متخصص چشم دوران طلایی درمان انحراف چشم 2 سال اول زندگی است تهران-ایرنا-رییس بخش استرابیسم بیمارستان چشم پزشکی فارابی با بیان این که دوران طلایی درمان انحراف چشم استرابیسم 2 سال اول زندگی است گفت هر چه درمان در سنین پایین تر شروع شود نتیجه مطلوب تر خواهد بود به گزارش گروهمعاون آموزشی بیمارستان پوست رازی در گفتوگو با فارس: تأثیر PRP بر جوانسازی پوست و رویش مو هنوز تأیید شده نیست
معاون آموزشی بیمارستان پوست رازی در گفتوگو با فارس تأثیر PRP بر جوانسازی پوست و رویش مو هنوز تأیید شده نیستمعاون آموزشی بیمارستان پوست رازی گفت اگر چه تبلیغات زیادی برای استفاده از PRP برای رویش مجدد مو و جوان سازی پوست میشود اما اثر قطعی آن در تحقیقات هنوز ثابت نشده است و اساين ميوه بنفش پوستتان را روشن ميکند
اين ميوه بنفش پوستتان را روشن ميکند ميوهها داراي طعمهاي مختلفي هستند اما با وجود طعم غيرعادي برخي از آنها همگي داراي خواص درماني معجزه بخش ميباشند يکي از اين ميوهها به ويژه براي زيبايي پوست بسيار مفيد است به گزارش باشگاه خبرنگاران يکي از ميوههاي پرخاصيت در فصل زمستان ميو-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها