تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1868936721
برای پیشگیری از یبوست در طول سفر آب کافی بنوشید
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: برای پیشگیری از یبوست در طول سفر آب کافی بنوشید
کد خبر: ۳۸۹۴۵۵
تاریخ انتشار: ۱۰ فروردين ۱۳۹۳ - ۱۱:۲۰ - 30 March 2014
یک فلوشیپ گوارش با بیان اینکه افراد برای پیشگیری از بیماری‌های گوارشی مواد غذایی را از رستوران‌های بین راهی و دستفروشان به هیچ‌وجه خریداری نکنند، گفت: در صورت بروز اسهال مسافرتی از مصرف غذاهای چرب خودداری شود.
به گزارش ایسنا، دکتر علی عسگری با اشاره به اینکه مسمومیت‌های غذایی از مهم‌ترین و شایع‌ترین بیماری‌های هنگام سفر است، افزود: افراد برای پیشگیری از بیماری‌های گوارشی از رستوران‌های بین راهی و دستفروشان به هیچ‌وجه غذا خریداری نکنند.
این متخصص داخلی با بیان این مطلب که در طول سفر حتما مواد غذایی خانگی مصرف شود، اظهارکرد: باید کنسروها پیش از مصرف 20 دقیقه جوشانده شوند و تا حد امکان در طول سفر باید از مصرف سوسیس و کالباس پرهیز کرد و باید سبزی و میوه جات تازه بیشتری استفاده شود.
وی گفت: در طول سفر برای جلوگیری از کم آبی و یبوست افراد حداقل روزانه 6 لیوان مایعات بنوشند. بهتر است که از آب‌های بسته بندی که سلامت آن مورد اطمینان است مصرف کرده و تا حد امکان از مصرف آبمیوه‌های مصنوعی و نوشابه‌های گازدار پرهیز شود.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این مطلب که بهتر است در طول سفر از مصرف لبنیات محلی در مکان‌های عمومی خودداری شود، توصیه کرد: افراد در سفر حتما از لبنیات پاستوریزه مصرف کنند و اگر علاقمند به مصرف شیر باز هستند حتما قبل از مصرف آن را بجوشانند تا آلودگی و میکروب های آن از بین برود.
این فلوشیپ گوارش در پایان یادآور شذ: درمان بیماری اسهال مسافرتی، مصرف مایعات زیاد، مصرف غذاهای سالم و پرهیز از غذای چرب است. همچنین مصرف 2 تا 3 قرص دیفنوکسیلات مانعی ندارد به شرط آن که اسهال غیرخونی باشد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 31]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها