محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تیوی وال: ایدهای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1812663642
![نمایش مجدد: تاثیر افسردگی بر رابطه جنسی در زندگی زناشویی refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
تاثیر افسردگی بر رابطه جنسی در زندگی زناشویی
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
تاثیر افسردگی بر رابطه جنسی در زندگی زناشویی همیشه به خاطر داشته باشید که این دوران نیز سپری خواهند شد و شریکتان هم که در حال حاضر دچار افسردگی شده، همان فرد قبلی است و هیچ چیز عوض نشده.
افسـردگـی بر روی کلیه جنبه های زندگی تاثیر می گذارد. در این مورد باید اذعان داشت که روابط با جنس مخالف نیز از این امر مستثنی نیستند.زمانیکه یـکی از طرفـین در یک رابطه دچار افسردگی شده باشد، رابطه آنقدر آسیب می بیند که می توان گفت بقای آن با مشکل جدی مواجه خواهد شد.البته می توان اظهار داشـت کــه یک رابطه خوب می تواند برای کسانی که دچار افسردگی هستند، نقش مرهم را بازی کند؛ زمانیکه میلی به انجام هیچ کاری نداریم، کمی عشق و محبت می تواند ما را از دلتنگی بیرون آورد.اگر شریکتان افسرده باشدافراد افسرده تمایلی به انجام کارهای روزمره ندارند، آنها احساس می کنند که بدنشان به اندازه کافی انرژی ندارد، از پس هر کاری بر نمی آیند، همچنین توانایی برقراری ارتباط مناسب با خانواده، دوستان و حتی شریک زندگی خود را نیز از دست می دهند.ممکن است در یک چنین شرایطی طرف مقابل احساس بی محبتی و بی میلی کند. این سوء تفاهم نهایتاً به جدایی دو نفر از یکدیگر ختم خواهد شد.از سوی دیگر ممکن است طرف دوم احساس کند که خودش مسبب اصلی ایجاد افسردگی در شریکش بوده است. گاهی اوقات اوضاع آنقدر وخیم می شود که دو نفر به هم مشکوک شده و تصور می کنند که نفر دیگر برای خود معشوقه گرفته.باید توجه داشت که همه این امور تفکرات بی پایه و اساس هستند، اما به هر حال کنترل احساسات شخصی کمی مشکل است. اگر در مقابل چنین شرایطی از خود عکس العمل منفی نشان داده و کمی عصبانی شوید، واکنش های شما در این زمینه کاملاً طبیعی هستند.اگر شریکتان نمی توانست پاسخ شما را با یک لبخند کوچک بدهد، مثل گذشته دوستتان داشته باشد، از لحظه هایی که در کنار شما سپری می کند لذت ببرد، و ... باید قبول کنید که همه این موارد علائمی از بیماری او هستند.نحوه عملکرد پیرامون مسائل جنسیهنوز شواهد مستدلی از فعل و انفعالات شیمیایی که در طی این بیماری در مغز رخ می دهد، در دست نیست. پژوهش های معدودی در زمینه اثر افسردگی بر روی روابط جنسی انجام شده که در این قسمت به اختصار نگاهی به آنها می اندازیم.از بعد بالینی کاملاً مشخص است که افسردگی بر روی تمام ارگان های بدن تاثیر گذاشته، عملکرد طبیعی آنها را با مشکل مواجه ساخته، و واکنش های بدن را از حد نرمال، کند تر می کند.افسردگی به ویژه بر روی برنامه خواب و استراحت افراد تاثیر می گذارد. در اکثر بیماران اختلالاتی در مورد خواب گزارش شده است. افسردگی همچنین بر روی هر گونه فعالیتی که نیازمند شوق و حرارت، خودجوشی، و همکاری دو جانبه باشد نیز تاثیر منفی می گذارد که در این میان می توان به رابطه جنسی نیز اشاره کرد.می توان گفت که اغلب افرادی که افسرده هستند، به مرور زمان تمایل خود را به رابطه جنسی از دست می دهند. البته نمی توان به طور قطعی اظهار کرد که 100% بیماران افسرده، تمایلی به برقراری رابطه جنسی ندارند. در این میان مواردی دیده شده اند که به طور طبیعی روابط جنسی خود را حفظ می کنند و رابطه جنسی تنها عاملی است که می تواند به آنها اطمینان خاطر داده و آرامشان کند.در آقایون کاهش فعالیت ذهنی سبب ایجاد خستگی و کسالت می شود که این امر نهایتاً منجر به کم شدن شهوت شده و سبب بروز مشکلاتی در زمینه نعوظ می شود.
در خانم ها کاهش فعالیت ذهنی سبب می شود تا آنها علاقه خود را به برقراری رابطه جنسی از دست بدهند و مشکلاتی در زمینه رسیدن به ارگاسم پیدا می کنند.
البته همه این مشکلات با بهبود بیماری افسردگی خود به خود بهبود پیدا می کنند. در حقیقت می توان گفت که ایجاد علاقه مجدد به برقراری رابطه جنسی یکی از علائم اولیه بهبود بیماری است.رابطه جنسی و داروهای ضد افسردگیتنها خود بیماری افسردگی نیست که بر روی زندگی جنسی فرد تاثیر منفی می گذارد. داروهای ضد افسردگی مانند "پروزاک" نیز می توانند بر روی عملکرد جنسی فرد تاثیر نامطلوبی بگذارند.یکی از رایج ترین تاثیرهای جانبی که این داروها بر روی بیمار می گذارند این است که بازه زمانی رسیدن به اوج لذت جنسی را افزایش داده و در برخی موارد فرد توانایی رسیدن به ارگاسم را به طور کلی از دست می دهد. اگر چنین اتفاق برای شما روی داد از پزشک معالج خود بخواهید نوع داروهای شما را تغییر دهد.افراد افسرده چگونه می توانند به خود و خانواده شان کمک کننداین افراد برخی روزها حالشان از روزهای دیگر بهتر است. باید در روزهایی که حالشان خوب است، سعی کنند عشق و محبت بیشتری به اطرافیان و به ویژه شریک زندگیشان بدهند.یک اسم رمز انتخاب کنید – مثلاً اسم یک فیلم مورد علاقه – و بعد از آن برای نشان دادن این امر که تمایلی به برقراری رابطه جنسی ندارید و ترجیح می دهید فقط او را در آغوش بگیرید، استفاده کنید.
سعی کنید هر روز پیاده روی کنید، بهتر است این کار را با همسرتان انجام دهید. پیاده روی نه تنها شما را در معرض هوای آزاد قرار می دهد، بلکه مانند سایر فعالیت های ورزشی میزان اندروفین مغز را نیزافزایش میدهد. اندروفین نوعی ماده شیمیایی است که به آسانی می تواند حالات درونی شما را تغییر داده و احساس خوبی در بدن ایجاد کند.
حتی در روزهایی که شرایط مناسبی ندارید سعی کنید لحظه ای آرام بخش را پیدا کنید مانند صدای نغمه خوانی پرندگان و یا گل هایی که در باغچه خانه شکوفا شده اند. تمرین کنید تا حداقل روزی سه مورد از این مسائل آرامبخش را در زندگی خود پیدا کنید.
زمانیکه شما دچار افسردگی می شوید تغییراتی در آداب غذاییتان رخ می دهد. اشتهای شما ممکن است به طور کامل از بین برود و یا اینکه اشتهای سیری ناپذیری پیدا کنید. سعی کنید در طول روز 5 بار میوه بخورید. این کار به حفظ سلامت فیزیکی و ذهنی شما کمک شایان ذکری خواهد کرد.
به موزیک هایی که علاقه دارید گوش دهید.
ایمان داشته باشید که دوران افسردگی نیز به پایان خواهند رسید و دوباره روزهایی می رسند که می توانید از زندگی لذت ببرید.
چگونه می توان به شریک زندگی افسرده کمک کردسعی نکنید که وانمود کنید شرایط او را به طور کامل در ک می کنید، چون نمی توانید یک چنین کاری انجام دهید. در عوض به او بگویید: من نمی توانم درک کنم که تو دقیقاً چه احساسی داری، ولی تمام تلاشم را می کنم تا متوجه شرایطت بشوم و کمکت کنم."
اکثریت قریب به اتفاق افرادی که دچار افسردگی می شوند علاقه خود را به برقراری رابطه جنسی ازدست می دهند. سعی کنید به او بقبولانید که این بی میلی به دلیل مسائل شخصی نبوده و منحصراً مربوط به بیماری او می شود.
ناامید نشوید؛ شاید بعضی روزها احساس کنید که تلاشتان به جایی نمیرسد، اما مطمئن باشید که اظهار محبت دائمی بالاخره تاثیر خود را می گذارد و می توانید آنها را متوجه ارزش های واقعی شخصی شان بکنید.
او را متقاعد کنید تا به متخصص مراجعه کند و کمک های لازم را از او بگیرد. افسردگی مقوله ای نیست که بتوان یک تنه به جنگ آن رفت.
به خاطر داشته باشید: بهبود افسردگی درست مثل بهبود یک عمل جراحی است. از او به خوبی مراقبت کرده و تا جایی که می توانید عشق و محبت خود را نثارش کنید. البته انتظار نداشته باشید که به سرعت کارهایتان نتیجه بدهند.
برای خودتان کارهای جالب انجام دهید. زندگی با یک فرد افسرده کمی خسته کننده است به همین دلیل باید مراقب خودتان باشید. برای خودتان وقت بگذارید، با دوستانتان به بیرون و یا سینما بروید. بیمارانی که دچار افسردگی هستند ترجیح می دهند که در خانه بمانند و هیچ کاری انجام ندهند، اگر شما هم بخواهید این کار را انجام دهید ممکن است خودتان نیز دچار مشکل شوید.
همیشه به خاطر داشته باشید که این دوران نیز سپری خواهند شد و شریکتان هم که در حال حاضر دچار افسردگی شده، همان فرد قبلی است و هیچ چیز عوض نشده.سلامت ایران
دوشنبه 4 فروردین 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 89]
صفحات پیشنهادی
تاثیرات خجالت و ترس در رابطه زناشویی
تاثیرات خجالت و ترس در رابطه زناشویی بعضی اوقات یک زوجی را می شناسید که علیرغم محدودیت مالی و مشکلات اقتصادی از بودن با هم لذت می برند ولی زوجهای پولدار و متمول هم مشناسیم که چشم دیدن هم را ندارند رابطه ی زناشویی موفق رابطه ای است که زن و مرد در آن با یکدیگر راحت باشند و بتوارابطه ی جنسی سالم چه تاثیراتی بر سلامت دارد؟
رابطه ی جنسی سالم چه تاثیراتی بر سلامت دارد رابطه جنسی جریان خون به مغز و دیگر اعضای بدن را افزایش میدهد بنابراین اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به ارگانهای بدن رسیده و مواد زاید نیز سریعتر از بدن دفع میگردند 1- بهبود حس بویایی پس از رابطه جنسی ترشح هورمون پرولاکتین افزایش مییابدتاثیرات رابطه جنسی مداوم بر ایمنی بدن
تاثیرات رابطه جنسی مداوم بر ایمنی بدن ۱ یا ۲ بار رابطه جنسی در طول هفته موجب افزایش نوعی آنتی بادی به نام ایمونوگلوبین A یا IgA در بدن می شود این آنتی بادی بدن را در برابر عوامل عفونی مختلف از جمله سرماخوردگی محافظت می کند مطالعات نشان می دهند ارتباط جنسی سالم و مداوم سیستم ایمعجزه رابطه جنسی
معجزه رابطه جنسیهر بار رابطه زناشویی با همسر باعث مصرف 85 کیلوکالری انرژی در بدن میشود میدانید برقراری روابط زناشویی با همسر میتواند چه آثار مثبتی بر سلامت جسمی زوجها داشته باشد حتما شما هم پی بردهاید که مکانیسم فعالیت جنسی بدن تنها برای تولید مثل نوقتی رابطه جنسی منجر به جدایی می شود
وقتی رابطه جنسی منجر به جدایی می شودرابطه جنسی نقش بسیار مهمی در ازدواج دارد ولی با این حال زوجهای زیادی بدون توجه عمیق به آن زندگی میکنند رابطه جنسی حیاتیترین جزء همه ازدواجهاست اگر یکی یا هر دوی زوجین علاقه و رغبت خود را در برقراری رابطه زناشویی از دست دادند چآیا فواید رابطه جنسی را می دانید؟
آیا فواید رابطه جنسی را می دانید با برقراری رابطه جنسی مناسب می توان با بیماری ها مبارزه کرد دردها را تسکین داد و چهره ای جوان و جذاب داشت در ادامه می توانید با 7 فایده ارتباط جنسی روی بدن آشنا شوید 1- تنفس راحت تررابطه زناشویی آنتی هیستامینی طبیعی است و نقش بسیار زیادی در مقمعماری اسلامی بر زندگی مردم تاثیر گذار است
استانها جنوب فارس رحیم پورازغدی معماری اسلامی بر زندگی مردم تاثیر گذار است شیراز – خبرگزاری مهر عضو شورای انقلاب فرهنگی گفت معماری اسلامی بر زندگی مردم تاثیر گذار است به گزارش خبرنگار مهر حسن رحیم پورازغدی ظهر پنج شنبه در نخستین نشست شهرسازی اسلامی و چشم انداز شهر شیرازرابطه زناشویی سالم با نوشیدنی های گیاهی!
رابطه زناشویی سالم با نوشیدنی های گیاهی نوشيدنيهايي كه با نزديك شدن فصلهاي گرم سال بهار و تابستان ميتوانند بهترين انتخاب براي رفع عطش و از آن مهمتر بهبود روابط ميان زوجهاي جوان باشند شايد برايتان عجيب باشد كه چگونه يك نوشيدني گياهي ميتواند به بهبود روابط زناشويي كمك كننگذارید رابطه جنسی به جدایی بیانجامد!
نگذارید رابطه جنسی به جدایی بیانجامد رابطه جنسی نقش بسیار مهمی در ازدواج دارد ولی با این حال زوجهای زیادی بدون توجه عمیق به آن زندگی میکنند رابطه جنسی حیاتیترین جزء همه ازدواجهاست اگر یکی یا هر دوی زوجین علاقه و رغبت خود را در برقراری رابطه زناشویی از دست دادند چه میشتاثیر ترکیبات شیمیاییِ محیط زندگی بر ناباروری
تاثیر ترکیبات شیمیاییِ محیط زندگی بر ناباروری پزشکان آمریکایی نسبت به خطر فزاینده مواد شیمیایی و سمی محیط زندگی در کاهش قدرت باروریِ زنان هشدار دادند به گزارش نامه نیوز متخصصان آمریکایی در مطالعه موردی روی منابع تولید و فرآوری طی هفت سال گذشته تخمین زدند که 84 هزار نوع ماده شیمبهترین رابطه زناشویی با خوردن نوشیدنی ها+ تصاویر
بهترین رابطه زناشویی با خوردن نوشیدنی ها تصاویر شايد برايتان عجيب باشد كه چگونه يك نوشيدني گياهي ميتواند به بهبود روابط زناشويي كمك كند رسول خدا صلى الله علیه وآله وسلم فرمودند اى فاطمه هر كه بر تو صلوات فرستد خداوند او را بیامرزد و به من در هر جاى بهشت باشم ملحق گرداندوقتی بچه رابطه جنسی والدین را تهدید می کند!
وقتی بچه رابطه جنسی والدین را تهدید می کند بسیاری از زنان پس از زایمان دوره ای از افسردگی را تجربه می کنند روزهای پس از زایمان و دوران شیردهی تجربه جدیدی برای پدر و مادر است تغییرات جسمی و روانی بسیار زیادی در بدن مادر ایجاد می شود و بالطبع روابط جنسی نیز تحت تاثیر قرار می گیخوشبختی زوجین در زندگی زناشویی
عامل اصلی عدم احساس خوشبختی زوجین توقعات بالا می باشد مشاور امور خانواده با بیان اینکه راه خوشبخت زیستن را نمی شناسیم گفت بالابردن توقعات و تلاش برای رسیدن به زیاده خواهیها مانعی برای خوشبختی زوحین و رسیدن به آرامش است طیبه شریفی در نشست تربیتی ویژه خانواده جهادگران که به همتدر مورد رابطه جنسی چطور با همسرم صحبت کنم؟
در مورد رابطه جنسی چطور با همسرم صحبت کنم حرف زدن در مورد زندگی جنسیتان چیزی نیست که یکبار در طول زندگیتان در مورد آن حرف بزنید این بحثی همیشگی است متداول ترین مشکل جنسی بین زوج های خوشبخت چیست چیزی نیست جز عامل "کافی نبودن" زوجها معمولا در زندگیهای زناشویی کهوقتی جای زن مرد در زندگی زناشویی جابجا میشود ؟
وقتی جای زن مرد در زندگی زناشویی جابجا میشود مریم من فکر میکنم در رابطهٔ ما من جای مرد هستم و مجید شوهرم جای زن زیرا من به دنبال فضای شخصی خود هستم و او همیشه نیازمند توجه و مهربانی مریم میگوید من فکر میکنم در رابطهٔ ما من جای مرد هستم و مجید شوهرم جای زن زیراآموزش رابطه جنسی برای خانم های تازه عروس
آموزش رابطه جنسی برای خانم های تازه عروس در ابتدای ازدواج و آغاز فعالیت جنسی شاید همسر شما در کمتر از 3 دقیقه دچار انزال شود این فرایند در ابتدای دوره فعالیت جنسی غیر طبیعی نمیباشد با توجه به بررسی های صورت گرفته لازم است خانم ها ضمن بدست آوردن اطلاعات جامع در خصوص دنیای جنسیداروی پیشگیری از خیانت در زندگی زناشویی چیست؟
داروی پیشگیری از خیانت در زندگی زناشویی چیست اگر می خواهید قلب همسرتان را برای همیشه داشته باشید باید از روش هایی استفاده کنید که روح و روان و جسمش در اختیار شما باشد طوری او را بشناسید و با او رفتار کنید که احساس کند به بودن شما نیاز دارد دکتر اصغر کیهان نیا استاد دانشگاه و مشا-
سرگرمی
پربازدیدترینها