پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1850463996
در سفرهای نوروزی لیموترش، ماست و پیاز بخورید
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: در سفرهای نوروزی لیموترش، ماست و پیاز بخورید
یک کارشناس تغذیه معتقد است، برای پیشگیری از بروز مسمومیت‌های گوارشی در سفرهای نوروزی می‌توان از لیموترش، ماست و پیاز استفاده کرد.
آفتاب: مریم شیرمستی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: چون در ایام نوروز مسافرت‌ها بیشتر می‌شود، توصیه می‌کنیم افراد در سفر غذاهایی با خود همراه ببرند که احتمال فساد آنها کمتر است و دیرتر خراب می‌شوند.
وی سالاد الویه و کالباس را از جمله غذاهایی دانست که چنانچه در شرایط غیرمناسب نگهداری شوند، به سرعت فاسد خواهند شد.
این کارشناس تغذیه با بیان اینکه بهتر است افراد تا حد امکان غذا را از منزل تهیه کنند و در سفر همراه ببرند، یادآوری کرد: غذاهای ساده و سالم از جمله مرغ آب پز، نان و پنیر و گوجه و تخم مرغ آب پز غذهای مناسبی برای سفر است.
به گفته شیرمستی، در سفرهای نوروزی افراد نباید ظروف خود را با آب چشمه‌ها و رودخانه‌های غیرمطمئن شستشو دهند، زیرا این کار امکان انتقال آلودگی‌های انگلی را افزایش می‌دهد.
این کارشناس تغذیه، به افرادی که از رستوران‌ها برای صرف غذا در سفر استفاده می‌کنند، توصیه کرد: از غذاهایی که ادویه فراوان دارند، استفاده نکنند، چون اگر این غذاها فاسد باشد، طعم ادویه مانع از تشخیص طعم بد آن خواهد شد.
شیرمستی خاطر‌نشان کرد: همچنین توصیه می‌شود از مصرف غذاهایی که با گوشت چرخ کرده تهیه می‌شوند از جمله کباب کمتر استفاده کنند، زیرا این غذاها امکان انتقال میکرو‌ارگانیسم‌های بیشتری دارند.
وی توصیه کرد: رستوران‌هایی که برای صرف غذا انتخاب می‌شود، رستوران‌های مطمئن و شناخته شده باشد.
شیرمستی معتقد است: مصرف لیموترش، ماست و پیاز در حین سفر می‌تواند با اسیدی کردن شرایط دستگاه گوارش فضا را برای رشد میکروارگانیسم‌ها نامناسب کند.
تاریخ انتشار: ۲۷ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۱:۳۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-