محبوبترینها
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826091701
تعطیلات نوروزی، نظم و تفریح میخواهد
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
تعطیلات نوروزی، نظم و تفریح میخواهد
یکی از مقولههایی که همیشه والدین را با فرزندانشان دچار چالش میکند، برنامهریزی برای انجام تکالیف نوروزی دانشآموزان است، اما رسیدگی به این امر چگونه باید صورت بگیرد که دلزدگی و بیانگیزگی در کودک ایجاد نکند؟
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، هر سال در هفتههای پایانی اسفند، رسانهها به نقل از کارشناسان تربیتی و روانشناسان کودک از برنامهریزی تعطیلات نوروزی برای کودکان مینویسند که معمولا بر رعایت نظم و اعمال محدودیتهایی برای تماشای تلویزیون، بازی با رایانه، چرخیدن در فضای اینترنت و خواب و خوراک کودکان تاکید دارد، اما برنامهریزی درست برای تعطیلات نوروزی با در نظر گرفتن نیازها و علایق کودکان از یک سو و در نظر گرفتن حد و مرزها از سوی دیگر چگونه باید صورت بگیرد تا مورد امتناع، بیتوجهی و بیمهری آنان قرار نگیرد؟
در این ارتباط یکی از مقولههایی که همیشه والدین را با فرزندانشان دچار چالش میکند، برنامهریزی برای انجام تکالیف نوروزی دانشآموزان است، اما رسیدگی به این امر چگونه باید صورت بگیرد که دلزدگی و بیانگیزگی در کودک ایجاد نکند؟ دکتر زهرا غلامی حیدرآبادی، روانشناس در پاسخ میگوید: در ایام نوروز، بخشی از روز باید به انجام تکالیف اختصاص یابد و طوری برنامهریزی شود که سه یا چهار روز قبل از پایان تعطیلات، تکالیف به اتمام برسد و کودکان طی روزهای پایانی، بیشتر تفریح و استراحت کنند تا بعد از تعطیلات با نشاط به مدرسه روند. حتی برای کتابخوانی نیز باید زمانی را در تعطیلات، اختصاص داد، ولی خیلی رسمی و خشک نباشد. این متخصص در گفتوگو با جامجم میافزاید: لازم است در ابتدا بچهها با کمک والدینشان برای انجام تکالیف مدرسه برنامهریزی کنند، به طوری که مطالعه و انجام تکالیف در کنار تفریح و سرگرمی در برنامههای روزانهشان وجود داشته باشد. نه سحرخیزی، نه خوابیدن تا لنگ ظهر اما آیا برای خواب و بیداری کودکان طی تعطیلات باید اصول و مقرراتی قائل شد؟ دکتر حیدرآبادی با ضروری دانستن نظم بخشیدن به برنامه خواب و بیداری کودکان در تعطیلات میگوید: با توجه به این که فصل بهار باعث تغییر در ریتم خواب میشود و بچهها نیز در منزل هستند و به طور طبیعی تمایل به بینظمی در برنامه بیداری و خوابشان دارند، بهتر است برای این که کودکان، بویژه مدرسهایها بعد از عید دچار مشکل نشوند، مقرراتی در نظر گرفته شود تا پس از شروع مدرسه مشکل کمتری داشته باشند. البته باید توجه داشت این مقررات به سختی زمان مدرسه رفتن نباشد. والدین، شریک بازیهای فرزندان به گفته دکتر حیدرآبادی، بهتر است در تعطیلات نوروزی قراری با فرزندان گذاشته شود که هر روز، ابتدا تکالیف مدرسه انجام شود و بعد از آن اجازه تماشای برنامههای تلویزیونی و بازیهای رایانهای، آن هم روزی یک تا دو ساعت به آنها داده شود. اما با توجه به این که امروزه کودکان بیشتر تمایل به بازیهای رایانهای دارند، چگونه و از چه راههایی میشود آنها را به انجام بازیهای فیزیکی تشویق کرد؟ این روانشناس در پاسخ میگوید: یکی از شیوههای تشویق کودکان به بازیهای تحرکی این است که والدین خودشان پیشنهاد دهند که در بازیهایی مانند فوتبال، والیبال و دوچرخهسواری با فرزندانشان سهیم شوند تا فضای شاد مضاعفی ایجاد شده و انگیزه بیشتری برای کودکان فراهم شود. سفر کنید، اما با توجه به علایق کودکان اگر برای سفر کردن در تعطیلات نوروز برنامهریزی قبلی داشته باشید، نهتنها دچار استرس و نگرانی برای تامین مقدمات سفر نمیشوید، بلکه میتوانید برای فرزندان خانواده نیز به گونهای برنامهریزی کنید تا هم به علایق و لذتهای خاص کودکان طی سفر و هم به سلامت جسمی و روانیشان توجه شود. به عنوان نمونه، برای خسته نبودن سفر برای کودکان باید به مسیرهای کوتاهتر و ایمنتری بیندیشید. مکانهای تفریحی را که برای کودکان جذاب باشد، در شهر مقصد شناسایی کنید و از تامین غذا و آب سالم طی سفر که برای کودکان از اهمیت بیشتری نیز برخوردار است، مطمئن شوید. توجه کنید سفر فقط برای بزرگترها نیست، بلکه در نظر گرفتن حالات روحی و جسمی کودکان که کمطاقتتر و کمتوانتر از والدینشان هستند، باید یکی از اولویتها در تصمیمگیری برنامههای سفر قرار بگیرد. پایان سفرهای نوروزی و تعطیلات یکی نباشد فراموش نکنید در برنامهریزی سفر نوروزی باید فرصتی برای بازگشت دوباره اعضای خانواده به شرایط عادی زندگی هم در نظر گرفته شود. یعنی بهتر است به گونهای برنامه سفر را طراحی کنید که حداقل دو روز قبل از اتمام تعطیلات نوروز به منزل خود بازگردید، بویژه این مساله برای کودکان مدرسهای خانواده از اهمیت بیشتری برخوردار است تا رسیدگی به تکالیف و آماده شدن برای رفتن به مدرسه، دستخوش استرس ناشی از محدودیت زمانی ناشی از پایان تعطیلات نشود. دستهجمعی کتاب بخوانید مطالعه کتاب و برنامهریزی برای کتابخوانی در تعطیلات نوروزی برای کودکان بسیار مهم است. این درست است کودکان به مطالعه کتابهای تفریحی بیش از آموزشی علاقه نشان میدهند، اما حتی میتوان مطالعه کتابها را به سبب نزدیکی خانوادهها در ایام نوروز به صورت دستهجمعی برای کودکان به اجرا درآورد. در چنین روشی، کودکان مشتاقانه به کتابخوانی و قصهخوانی گوش میدهند و از آن لذت میبرند. تعطیلات نوروزی، بدون طبیعتگردی نمیشود روانشناسان تاکید میکنند بهتر است تعطیلات، ترکیبی از برنامههای مختلف باشد که برای کودکان جذاب و جالب است. یعنی لازم است در این برنامهها علاوه بر تفریح، استراحت و مطالعه در خانه، برنامه دید و بازدید، سفر و گردشهای بیرون از خانه نیز گذاشته شود که کودکان علاوه بر تفریح بتوانند با دیدن طبیعت و تغییر فصل، تجربههای ارزشمندی کسب کنند. البته دکتر حیدرآبادی میگوید: بهتر است کودکان در نوروز به سفر بروند، ولی امکان آن نیز باید با توجه به امکانات و موقعیت خانواده بررسی شود و در صورت مهیا نبودن شرایط سفر؛ میتوان گردشهای خارج از خانه، طبیعتگردی یا رفتن به پارک یا مراکز بازی را جایگزین کرد. چون مهمترین موضوع در ارتباط با کودکان، کیفیت رابطه با آنان است و هر جا این رابطه مناسب و درست برقرار شود، میتواند برای بچهها لذتبخش باشد. کودکان ورزش کنند حتی بدون همراهی والدین چگونه والدین میتوانند برای کودکانشان یک برنامه ورزشی بریزند، آن هم در شرایطی که خودشان اهل ورزش کردن نباشند؟ مهم این است که والدین برای بچهها مزایای ورزش کردن را توضیح دهند و تاکید کنند که اگر خودشان اهل ورزش نیستند، این مساله از ضعف رفتار آنهاست و بهتر است فرزندانشان در رویه زندگی خود با چنین نقصی مواجه نباشند. ناگفته نماند که هیچ وقت برای تغییر مسیر زندگی به سمت جاده سلامت دیر نیست و والدین کمتحرک نیز نباید زمان را از دست بدهند و تا حدی که میتوانند باید با فرزندانشان در برنامههای ورزشی همراهی کنند و سعی در تغییر رفتارشان داشته باشند تا الگوی مناسبی برای آنها باشند. تقویت مهارتهای اجتماعی کودکان اما آیا ضروری است که کودکان، بویژه دبستانیها در تمام دید و بازدیدهای نوروزی همراه بزرگترها باشند؟ به گفته دکتر حیدرآبادی، این امر در اکثر موارد توصیه میشود مگر در جاهایی که مانعی برای حضورشان باشد، چراکه حضور در دید و بازدیدها در کنار والدین، باعث میشود کودکان مهارتهای ارتباطی، اجتماعی و آداب معاشرت را بیاموزند. پس فراموش نکنید که برای کودکانتان توضیح دهید که تعطیلات نوروزی علاوه بر آن که فرصتی را برای همه فراهم میکند تا کمی استراحت و تفریح کنند و همچنین کارهای عقب افتادهشان را انجام دهند، فرصت مهمی است که اقوام و آشنایان بتوانند حداقل یک بار در سال، دید و بازدید داشته باشند و چنین بهانهای را برای تحکیم روابط اجتماعی نباید کماهمیت پنداشت.
تاریخ انتشار: ۲۲ اسفند ۱۳۹۲ - ۲۱:۰۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 52]
صفحات پیشنهادی
فکری: تعطیلات یک ماهه با قوانین فوتبال حرفهای منافات دارد
فکری تعطیلات یک ماهه با قوانین فوتبال حرفهای منافات دارد کارشناس فوتبال کشورمان گفت امیدوارم استقلال گام اول را در بازی نخست لیگ قهرمانان محکم بردارد زیرا روحیه این تیم در بازیهای دیگر افزایش یافته و هواداران را راضی نگه میدارد محمود فکری کارشناس فوتبال کشورمان در خصوص دیداشتون: اتحادیه اروپا از روسیه میخواهد که نظامیان را به پایگاههای خود بازگرداند/فردا با لاوروف دیدار میکنم
اشتون اتحادیه اروپا از روسیه میخواهد که نظامیان را به پایگاههای خود بازگرداند فردا با لاوروف دیدار میکنممسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا گفت که این اتحادیه از روسیه میخواهد که نظامیان را به پایگاههای خود بازگرداند به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از رویترز کاترین اشتون مسئولبرگزاری تورهای گردشگری ویژه ایام نوروز در قطب تفریحی تهران
همزمان با اجرای دهها برنامه از سوی مرکز خدمات اجتماعی منطقه 22 صورت می گیرد برگزاری تورهای گردشگری ویژه ایام نوروز در قطب تفریحی تهران شهردار منطقه 22گفت مرکز خدمات اجتماعی حوزه اجتماعی و فرهنگی منطقه 22 با برگزاری برنامه های متنوع به پیشواز فصل بهار می رود حسین مرادی درشهردار منطقه 2 قم: مجموعه تفریحی ورزشی جوان در قم افتتاح میشود
شهردار منطقه 2 قم مجموعه تفریحی ورزشی جوان در قم افتتاح میشودشهردار منطقه 2 قم از افتتاح مجموعه تفریحی ورزشی جوان در هفته درختکاری خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس از قم به نقل از روابط عمومی شهرداری قم سجاد خدایی با اشاره به آغاز احداث بوستان جوان از سال 85 گفت بحث کارهای عملیامام جمعه نمین: حرمت ایام فاطمیه در تعطیلات نوروزی حفظ شود
امام جمعه نمین حرمت ایام فاطمیه در تعطیلات نوروزی حفظ شودرئیس شورای فرهنگ عمومی و امام جمعه شهرستان نمین گفت حرمت و عظمت ایام فاطمیه و عزاداری بزرگ بانوی اسلام فاطمه زهرا س که امسال با تعطیلات نوروزی تقارن یافته باید به شکل شایسته نگه داشته شده و حفظ شود به گزارش خبرگزاری فاراعلام برنامههای طرح نوروزی، ارتقای ضریب ایمنی سفرها، آرامسازی ترافیک خوزستان
دوشنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۶ ۵۵ مدیرکل حمل و نقل و پایانههای خوزستان گفت طرح نوروزی حمل و نقل از 25 اسفندماه آغاز میشود و تا 15 فروردینماه سال آینده در سراسر استان ادامه خواهد داشت به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا –منطقهخوزستان- مسعود مصدقی در اولین نشست خبریتفریح عجیب فوتبالیست مطرح لیگ برتری
تفریح عجیب فوتبالیست مطرح لیگ برترییکی از فوتبالیست های مطرح لیگ برتری برای خود تفریح عجیبی انتخاب کرده است این فوتبالیست مطرح لیگ برتری چند شبی است که در یکی از خیابان های شمال تهران مشاهده می شود البته گشت زنی در خیابان ها هیچ اشکالی ندارد اما ماجرا وقتی عجیب می شود که بدانیمدایی:پرسپولیس فکر2104 میخواهد
دایی پرسپولیس فکر2104 میخواهد کد خبر ۳۸۳۸۳۹ تاریخ انتشار ۱۲ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۶ ۴۹ - 03 March 2014 سرمربی پرسپولیس گفت پروین بزرگ فوتبال ما و پرسپولیس است اما الان یک فکر نو و ایده نو که مطابق سال ۲۰۱۴ باشد نیاز است به گزارش تسنیم علی دایی در پاسخ به این پرسش که چقدر فوتبال ایرازنگ تفریح به برنامههای نوروزی شبکه تهران پیوست
زنگ تفریح به برنامههای نوروزی شبکه تهران پیوست زنگ تفریح به عنوان برنامهای شاد و جذاب از گروه اجتماعی شبکه تهران برای نوروز 93 آماده پخش شده است امیرمیسبی تهیه کننده و کارگردان زنگ تفریح در گفتگو با خبرنگار حوزه رادیو تلویزیون باشگاه خبرنگاران گفت برنامه زنگ تفریحنیمی از سفرهای دریایی در هرمزگان تعطیلات پایان سال انجام می شود
نیمی از سفرهای دریایی در هرمزگان تعطیلات پایان سال انجام می شود بندرعباس- ایرنا- معاون امور دریایی سازمان بنادر و دریانوردی کشور و سرپرست اداره کل بنادر و دریانوردی هرمزگان با اشاره به فرارسیدن تعطیلات پایان سال و استقبال گردشگران برای انجام سفرهای دریایی در استان گفت 50 درصد سفتعطیلات نورزی صحنه نمایش مهمان نوازی مردم خونگرم بوشهر است
تعطیلات نورزی صحنه نمایش مهمان نوازی مردم خونگرم بوشهر است بوشهر- ایرنا - استاندار بوشهرگفت تعطیلات نوروزی و حضور گردشگران فرصت مغتنمی برای ترویج فرهنگ مهمان نوازی مردم خونگرم و معرفی جاذبه های دیدنی این استان به سایر هموطنان است به گزارش ایرنا مصطفی سالاری روز سه شنبه در دومینمهدویکنی: مذاکره کنندگان از خطوط قرمز عبور نمی کنند/معنای آزادی این نیست که هرکس هرچه میخواهدبگوید
مهدویکنی مذاکره کنندگان از خطوط قرمز عبور نمی کنند معنای آزادی این نیست که هرکس هرچه میخواهدبگوید سیاست > احزاب و شخصیتها - رئیس مجلس خبرگان رهبری گفت مذاکره کنندگان هسته ای به پشتوانه رهبری و مردم عقب نشینی نکند و خداوند نیز کمک خواهد کرد و پشتوانه آنها هم مردمتلاش های وزارت خارجه برای چالش های امنیتی/ تعطیلات نوروزی تایلند نروید!
تلاش های وزارت خارجه برای چالش های امنیتی تعطیلات نوروزی تایلند نروید سیاست > دیپلماسی - وزارت امور خارجه با صدور اطلاعیه ای مجدداً خواستار خودداری هموطنان کشورمان از انجام سفر غیر ضروری به کشور تایلند شده است رضا الیاسی بدون شک یکی از فعال ترین وزارت خانه های دوجنبه منفی تعطیلات نوروز برای آقایان
جنبه منفی تعطیلات نوروز برای آقایان رئیس انجمن علمی روانشناسی بالینی ایران با اشاره به مستعد بودن مردان برای ابتلا به بیماریهای شدید روانی به بیان جنبههای مثبت و منفی تعطیلات عید نوروز برای آقایان پرداخت به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران حمید یعقوبی رئیس انجمن علمی روانشنرئیس انجمن علمی روانشناسی بالینی ایران: جنبه مثبت و منفی تعطیلات عید نوروز برای آقایان/دوشغله بودن مردان سلامت
رئیس انجمن علمی روانشناسی بالینی ایران جنبه مثبت و منفی تعطیلات عید نوروز برای آقایان دوشغله بودن مردان سلامت خانواده را تهدید میکندرئیس انجمن علمی روانشناسی بالینی ایران با اشاره به مستعد بودن مردان برای ابتلا به بیماریهای شدید روانی به بیان جنبههای مثبت و منفی تعطیلات عید ننظمي: شعار برد مقابل لخوياي قطر را نميدهم
نظمي شعار برد مقابل لخوياي قطر را نميدهم مديرعامل باشگاه تراکتورسازي تبريز گفت از قولهايي که شوراي شهر تبريز مبني بر کمک به باشگاه داده است کلافه شدهايم زيرا تاکنون هيچ گونه کمکي به ما نشده است جمشيد نظمي در خصوص وعدههاي شوراي شهر مبني بر کمک مالي به باشگاه خبرنگاراننظمی: از وعدههای شورای شهر خسته نشدهایم، کلافه شدهایم/ شعار برد مقابل لخویای قطر را نمیدهم
نظمی از وعدههای شورای شهر خسته نشدهایم کلافه شدهایم شعار برد مقابل لخویای قطر را نمیدهم مدیرعامل باشگاه تراکتورسازی تبریز گفت از قولهایی که شورای شهر تبریز مبنی بر کمک به باشگاه داده است کلافه شدهایم زیرا تاکنون هیچ گونه کمکی به ما نشده است جمشید نظمی در خصوص وعدهها-
گوناگون
پربازدیدترینها